Невероятно, но факт: ростомер, оказывается, нужен и взрослым тоже!
?Только задумайтесь! Уже после 35 лет люди начинают постепенно становиться ниже ростом — средняя скорость такого уменьшения составляет около 1,3 см за каждые 10 лет.
Почему же с возрастом меняется рост?
?‍⚕️ Специалисты утверждают, что этот процесс вполне физиологичный: изнашиваются межпозвоночные диски, «стираются» сочленения в суставах, мышцы теряют тонус и становятся дряблыми.
?Как же на это повлиять?
❖ И кости, и мышцы нуждаются в физической нагрузке. Регулярные занятия спортом активизируют обменные процессы, улучшают кровоснабжение костной ткани, которая за счёт этого интенсивнее обновляется.
❖ Абсолютно всем, в том числе, пожилым людям, полезны прогулки на свежем воздухе. Под воздействием солнечных лучей в коже вырабатывается витамин D, который важен для здоровья костей.
❖ Не стоит забывать и про питание. Наши кости нуждаются в кальции, поэтому необходимо употреблять достаточное количество продуктов, включающих этот элемент.

‼️Купание в речках и озерах, рыбалка, шашлыки – все это часто сопровождает наш отдых летом. Но, к сожалению, выезд на природу нередко сопровождается и употреблением спиртных напитков. 
?️В жару человеческий организм функционирует на износ. А алкогольные напитки приводят к дополнительным нагрузкам.
❖ Страдает сердечно-сосудистая система. В жару расширяются сосуды, а алкоголь усиливает процесс. Спирт усваивается быстрее, что усложняет работу сердца и может привести к инфаркту или инсульту.
❖ Употребление алкоголя на жаре, значительно увеличивает шанс получить тепловой или солнечный удар. Люди в состоянии алкогольного опьянения не способны адекватно оценивать свое состояние, да и симптомы теплового удара очень сходны с симптомами алкогольного опьянения.
❖ Снижается самоконтроль. Спиртное нередко приводит к неприятностям из-за серьёзного воздействия на психическое здоровье человека. По статистике, примерно 80% людей тонули, когда в их крови был обнаружен этанол.

?️С 24.06.2024г. по 24.08.2024г. БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ФОНД ПОДДЕРЖКИ ДЕТЕЙ ПОСТРАДАВШИХ В ДТП ИМЕНИ «НАТАШИ ЕДЫКИНОЙ» ПРИ ПОДДЕРЖКЕ ОБЩЕНАЦИОНАЛЬНОГО СОЮЗА НЕКОММЕРЧЕСКИХ ОРГАНИЗАЦИЙ РОССИИ ПРИГЛАШАЕТ К УЧАСТИЮ ВО II ВСЕРОССИЙСКОЙ АКЦИИ ПРОЕКТА «ПЛАСТИК РУЛИТ» по сбору пластика для помощи пострадавшим в ДТП, приуроченной ко Дню образования фонда.
‼️ЦЕЛЬ ПРОЕКТА:
Привлечение общественности к сбору пластикового вторсырья с целью снижения экологического ущерба от пластиковых отходов, а также привлечение внимания водителей, пассажиров и пешеходов к проблеме ДТП и оказание адресной помощи пострадавшим.
‼️ЗАДАЧИ ПРОЕКТА:
❑ привлечь внимание общественности к экологической культуре;
❑ заставить задуматься над расточительностью использования природных ресурсов;
❑ продвижение идеи грамотной утилизации отходов и вторичной переработки пластика;
❑ привлечь внимание к культуре поведения на дорогах;
❑ помочь пострадавшим в ДТП.
✅БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЕ ПОЖЕРТВОВАНИЯ СО II ВСЕРОССИЙСКОЙ АКЦИИ ПРОЕКТА «ПЛАСТИК РУЛИТ» БУДУТ НАПРАВЛЕНЫ НА АДРЕСНУЮ ПОМОЩЬ ПОДОПЕЧНЫМ ФОНДА, ПОСТРАДАВШИМ В ДТП (С ИСТОРИЯМИ ПОДОПЕЧНЫХ, МОЖНО ОЗНАКОМИТЬСЯ НА САЙТАХ ФОНДА:
http://www.fond-edykina.ru/.
http://new.fond-edykina.ru/index.php),
#ПЛАСТИКРУЛИТ

www.fond-edykina.ru

Благотворительный фонд

Благотворительный фонд поддержки детей пострадавших в ДТП имени «Наташи Едыкиной»

Близится завершение строительства ФАП в д. Илькино. Уже установлена модульная конструкция, близятся к завершению работы по подключению ФАПа к комуникациям, завершается благоустройство. полное завершение работ и лицензирование объекта планируется в начало нового года.

установка стента, который останется в почке на месяц-два

введение контрастного вещества и визуализация почки