Першая "дзясятка" беларускага рэйтынгу Міжнарожнай асацыяцыі трэйлранінгу ITRA на сённяшні дзень выглядае так:

**1. Uladzimir Yakubouski - 803
2. Ilya Humbar - 767
3. Denis Shulya - 722
4. Yan Hodorovich - 717
5. Valiantsin Malkou - 695
6. Dzmitry Kavalionak - 693
7. Yury Tambasau - 687
8. Vitali Saskavets - 679
9. Aleksei Alekseyonok - 661
10. Aleksey Bannikov - 650

1. Alena Pabortsava - 671 (на фота) 2. Ekaterina Klimenko - 623
2. Iryna Ulasevich - 583
3. Aliaksandra Cherkas - 573
4. Anna Milkovskaya - 561
5. Yulia Melis-Tsvirbut - 559
6. Aliaksandra Lishchuk - 533
7. Anna Orochko - 530
8. Aliaksandra Tapunova - 529
9. Hanna Kartashova - 511**

Для таго, каб патрапіць у рэйтынг дастаткова прабегчы хаця б адну гонку, сертыфікаваную ITRA. У Беларусі на дадзены момант - гэта толькі старты Федэрацыі прыгодніцкіх гонак (жук-трэйл "Гайна", марафон "Налібакі", Kaspersky Race і жук-трэйл "Лагойск"). Дарэчы ў гэтым сезоне на базе вышэйпазначаных забегаў ITRA праводзіць Беларускую нацыянальную лігу.

5 марафонаў за 5 дзён ✅

Чэлендж Іллі Арзамасава працягваецца. Мэта: сабраць сродкі на рэабілітацыю 14-гадовай дачкі Сашы.

Іллю на трасе падтрымліваюць як аматары бегу, так і вядомыя беларусы са сферы прафесійнага спорту. У прабежках ужо паўдзельнічалі футбалісты Віталь Радзівонаў, Сяргей Штанюк, удзельнікі біятлоннай зборнай Беларусі на чале з Ганнай Сола.
Дыстанцыйна дабрачынны праект падтрымалі алімпійскія чэмпіёнкі Дар'я Домрачава, Надзея Скардзіна, Юлія Несцярэнка. Актыўна ў чэленджы ўдзельнічаюць прадстаўнікі клубаў Arza Running і Tristyle.

Падрабязней пра хваробу Сашы Арзамасавай і ход дабрачыннага праекту #бежимвпомощьсаше можна прачытаць тут:

https://people.onliner.by/2024/06/04/minchanin-kazhdyj-den-probegaet-marafon-chtoby-sobrat-dengi-na-reabilitaciyu-dochke

На наступны этап рэабілітацыя Сашы патрэбная сума каля 80 000$. За 3 дні марафона сабрана сума эквівалентная 8 900$. Усе неабходныя рэквізіты для дапамогі - тут.

Чэрвень будзе спякотным. Выбірай свае старты!

1 чэрвеня
*🏃‍♀️Зялёны марафон (Магілёў, Сбер Банк)*
🧔🏻‍♂️4,2 км 👧🏻

5-7 чэрвеня
⌚️Анлайн-прабег "Рэвізія бегуноў Беларусі" (Run4Fun / Runonline)*
🧔🏻‍♂️10|5 км 👧🏻1-3 км *8 чэрвеня
🏃‍♀️*AIST CUP (Лепельскі раён, Elkpath \ БФТ)*
🧔🏻‍♂️26|12|7 км 👧🏻**2,5|1,25|0,3 км

9 чэрвеня
*🏃‍♀️Паркавы паўмарафон (Наваполацк, Забег)*
🧔🏻‍♂️21,2|5,3 км 🪄**2 х 10,6 км

16 чэрвеня
*🏃‍♀️Гарадзенская вандроўка (Гродна, 42195. by)*
🧔🏻‍♂️10|5 км 👧🏻**400|200|100|60 м

16 чэрвеня
*🏃‍♀️Капыльскае кола (Капыль, Капыльскі райвыканкам)*
🧔🏻‍♂️21,1|10,5 км 👧🏻**2|0,8|0,5 км

22-23 чэрвеня
*🏃‍♀️Мінскі ўльтрамарафон (Мінск, Забег)*
🧔🏻‍♂️**100 міляў|100|50 км

22 чэрвеня
🏃🏻‍♂️*Орша Х-трэйл (Орша, Аршанскі райвыканкам)*
🧔🏻‍♂️10|4 км👧🏻**4|2|0,4 км

22 чэрвеня
*🏃‍♀️Віцебскі Велафэст у Ганны (Віцебскі раён)*
🧔🏻‍♂️20|10 км👧🏻**

23 чэрвеня
*🏃‍♀️Твой забег (Шклоў, Runonline)*
🧔🏻‍♂️21|10|5 км👧🏻**10|5|1 км

29-30 чэрвеня
*🏃‍♀️Каменны востраў. Этап Кубка Ласінай сцежкі (Полацкі раён, Elkpath)*
🧔🏻‍♂️🔦11|5,5 км 👧🏻🔦3|1,5 км
🪄2 х 5,5 км🧔🏻‍♂️20|10|5,5 км👧🏻**3|1,5|0,3 км

Умоўныя знакі:
🏃🏻‍♂️ - трэйлавы забег
🏃‍♀️ - шасэйны забег, крос
🧔🏻‍♂️ - для дарослых
👧🏻 - для дзяцей
🔦 - начны забег
🪄 - эстафета

Найстарэйшы беларускі марафон, трэйлы на любы густ і Backyard Ultra - у красавіку будзе дзе размяць косткі:

13 красавіка
🏃‍♀️Асіповіцкі марафон (Асіповічы) *🧔🏻‍♂️42,2|10 км 👴🏻 3 км 👧🏻2 км|100 м *20 красавіка
🏃🏻‍♂️Ласіная сцежка. Мядзьвежы лес (Elkpath, Лагойскі р-н)
🧔🏻‍♂️20|10|5 км 👧🏻3|1,5|0,3 км

20 красавіка
🏃‍♀️Брагінская дзясятка (Брагін)
🧔🏻‍♂️10 км 👧🏻2|1 км|60 м

20 красавіка
🏃‍♀️ HAVAL Great Stone Run (Індустрыяльны парк «Вялікі камень», Смалявіцкі р-н)
🧔🏻‍♂️10 км 👧🏻1,5 км|650 м🪄2х5 км|2х1,5 км

20 красавіка
🏃🏻‍♂️ Марафон Прыпяцкі (Клуб турызму "Арыенцір", Мазырскі р-н)
🧔🏻‍♂️ 15|25|42 км

21 красавіка
🏃🏻‍♂️Bison Trail (BisonRace, Раўбічы)
🧔🏻‍♂️21|10|5 км 👧🏻3|1 км

27 красавіка
🏃🏻‍♂️Жук-трэйл Гайна #26 (Федэрацыя прыгодніцкіх гонак, Лагойскі р-н)
🧔🏻‍♂️24|7 км 👧🏻1,5 км💫Backyard Ultra

27 красавіка
🏃🏿‍♀️Ашмянская вясна (Ашмяны)
🧔🏻‍♂️1 гадзіна|12 хв 👧🏻12 хв|6 хв

28 красавіка
🏃🏻‍♂️Эка-трэйл (Забег, Мінскі р-н)
🧔🏻‍♂️17 км|5 км 👧🏻1,7 км

Умоўныя знакі:
🏃🏻‍♂️ - трэйлавы забег, крос
🏃‍♀️ - шасэйны забег
🏃🏿‍♀️ - бег на стадыёне
🧔🏻‍♂️ - для дарослых
👧🏻 - для дзяцей
👴🏻 - для "ветэранаў"
💫 - Backyard Ultra
🪄 - эстафета

Хто цікавіцца прафесійным спортам – не прапусціце зімовы Кубак Беларусі. Пройдзе ён заўтра, 3 лютага, у магілёўскім манежы. Трансляцыя (9.50-11.55, 14.25-17.15) - тут.

За чым цікава будзе паназіраць у дысцыплінах на вынослівасць?

Па-першае, ці здолее Дзмітрый Іваненка ўзяць рэкорд Беларусі ў сціпль-чэзе на 3000 м – у мінулым годзе яму для гэтага не хапіла 3 секундаў. Сёлета Дзмітрый знаходзіцца ў выдатнай форме: ён ужо выканаў нарматыў майстра спорту міжнароднага класа на гладкіх 3000 м – 7:56,72.

Па-другое, цікава будзе паглядзець за выступам Вячаслава Скуднага на 1500 м. У гэтым сезоне ён ужо мае PB на 3000 м і на 1000 м (у 2 секундах ад рэкорду Беларусі). Каб зрушыць рэкорд Беларусі на 1500 м, Вячаславу трэба будзе палепшыць асабісты рэкорд на 4 секунды. Дарэчы нацыянальны рэкорд на “паўтарашцы” належыць Іллі Карнавухаву, які прапускае зімні сезон з прычыны траўмы.

Расклад спаборніцтваў:
9.50 - 1500 м Ж
10.00 - 1500 м М
15.40 - 3000 м М
15.55 - 3000 м Ж
16.10 - 3000 м з/п М
16.25 - 3000 м з/п Ж