Достижение дня ♥️ первое место среди 13 сильнейших команд края ♥️ благодарю тренеровов и девчонок за достижения

Как говорить НЕТ

Такая установка мешает человеку прежде всего выстроить личные границы. В результате человек соглашается на те действия, которые он совершать не хочет:

➖Идет на неинтересное мероприятие, встречается с неприятными людьми и т.д.

➖А если даже человеку удалось отказаться, после этого на него нападает приступ угрызения совести и сильное чувство вины.

➖В душе человек постоянно корит себя за неумение отказывать, но ничего поделать не может.

➖Получается и, что выбор в пользу не желаемого – результат нелюбви к себе и полного предательства. Задумайся.

**Никогда не сдавайся

Неудача - не повод сдаваться. Она всего лишь напоминание, что нужно дать ещё одну попытку в поиске правильного пути.
Продолжая попытки в чём-то новом, вы увеличиваете свой шанс добиться большего успеха, даже если это означает больше неудач на пути.
Не позволяйте страху** перед неудачей остановить вас, ведь в конечном итоге именно эти неудачи приведут вас к тому, что вы искали.

Спокойствие поможет вам против быдла
В случае, если перед вами находится хам, ваше поведение должно быть максимально спокойным.
Изо рта агрессора будет литься множество оскорблений и обидных фраз, которые нужно выслушать с невозмутимым лицом.
По завершению его речи скажите: «Это всё? А зачем ты мне всё это высказал только что?».
Какая бы ярость и наглость в нём не бурлила, чувство стыда быстро успокоит и унизит.