? Сахалинские родители могут возродить традицию семейного чтения с помощью проекта «Читающая мама»

❤️ 2024 год был объявлен Президентом России годом Семьи. Это прекрасный шанс не только укрепить семейные узы, но и уделить особое внимание развитию и сохранению традиционных семейных ценностей.

? Предлагаем островным родителям познакомиться с проектом «Читающая мама» ??clck.ru/3BrLGE, подчеркивающим важность семьи в формировании у детей интереса к чтению.

? Здесь вы найдете практические инструменты для воспитания и развития ваших детей:

? Подборки книг по возрастным группам и ключевым ценностям: патриотизм, крепкая семья, милосердие, достоинство, труд и справедливость.
? Практические советы родителям: как привить любовь к чтению, начать совместное чтение и обсуждение книг.

✨ Присоединяйтесь к проекту и сделайте чтение частью вашей семейной традиции!

Министерство здравоохранения РФ объявило с 8 по 14 июля 2024 года Неделей сохранения иммунной системы, приуроченной к Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля).
Задача родителей – это обеспечить ребенку сбалансированный рацион, привить ему здоровые привычки в питании, и тем самым укрепить его иммунитет и профилактировать заболевания.
⚡️Важно минимизировать негативный эффект от вредной пищи и потенциальных аллергенов в виде пищевых добавок синтетического характера.

Иммунная система формируется еще в утробе матери и зависит от наследственности. Однако, наш образ жизни и собственный пример играет ключевую роль. Мы можем защитить наш иммунитет, следуя простым правилам:

✔️ Регулярное закаливание;
✔️ Правильное питание: разнообразное, богатое витаминами и микроэлементами. Вводите в рацион ребенка больше свежих, сезонных овощей и фруктов;
✔️ Режим и физическая активность: соблюдайте режим сна, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом.
✔️ Профилактические прививки: соблюдайте национальный календарь прививок.

? @zdorovoe_pokolenye_rf (Всероссийский социальный проект “Здоровое поколение”) в помощь родителям подготовил бесплатный и полезный сборник: “Пищевая непереносимость и аллергические реакции. Особенности питания”

Присоединяйтесь к Неделе сохранения иммунной системы и сделайте шаг к укреплению здоровья!

#здоровоепоколениеупдн
#крепкийиммунитетупдн