Екатерина | Психолог, коуч

Description
Здесь получаем:
✓ состояние "я – окей";
✓ высокую самоценность;
✓ крутую коммуникацию;
✓ способы самореализации;
✓ решение бизнес-запросов: увеличение дохода, делегирование, свобода в управлении временем.

Для связи со мной: @Ekaterina_Ivanova_online
Advertising
We recommend to visit
Mash
Mash
3,112,972 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 6 hours ago

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 1 month, 2 weeks ago

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ

2 months, 1 week ago
Екатерина | Психолог, коуч
2 months, 1 week ago
***🐣*** **Синдром утёнка** ***🐥***

🐣 Синдром утёнка 🐥
хотя в оригинале это был гусь 🪿
и при чём тут Джейкоб из "Сумерек"?*

Запечатление – это когда в памяти необратимо закрепляются признаки жизненно важного объекта. Возможно, не так поэтично, как описывается в книге и фильме, но это понятие было введено после эксперимента с гусями: дело в том, что вылупившиеся птенцы необратимо привязывались к тому движущемуся объекту, который они увидели в первые часы после появления на свет – это могли быть чучела / другие животные / человек: именно его они воспринимали "мамой" и не следовали за своей настоящей "родительницей".
Таких запечатлений (импринтов) у человека много. Важно, что они формируют поведение на автомате (сужают выбор до невозможности), а от закреплённой информации мы начинаем зависеть.

При синдроме утёнка человек именно первый встреченный объект считает лучшим.
Вот почему людям так нравится первый дизайн и интерфейс приложений, сайтов, телефонов. Почему мы недовольны обновлениями, даже если это обосновано удобством и расширением возможностей. Изучая поведение пользователей, исследователи заметили, что люди могут скорее отказаться от новой модели телефона, так как со старой у него связано много воспоминаний. Исчезновение интерфейса воспринимается как угроза / значимая потеря.
И вот почему конфеты 🍬🍬 / мороженое 🍧🍦/ мандарины 🍊из детства кажутся вкуснее: просто тогда мы запечатлили их впервые.
Ещё вспоминаю бакалавриат, когда преподаватель информационных технологий нам говорил, что кто какую правовую систему начинает первой использовать – та ему больше и приходится по душе.

В чём же подстава этого синдрома?
🧸 Мы можем отказываться от нового опыта, роста и развития в пользу привычного
🌟 Сложнее адаптируемся к переменам (даже позитивным)
🧸Считаем, что лучше застрять в счастливом прошлом, чем заглянуть за границы зоны комфорта и уйти с нелюбимой работы/ отказаться от плохих отношений
🌟 Своими действиями подтверждаем себе некогда запечатлённые фразы вроде пресловутых "деньги – зло", "чтобы хоть чего-то в жизни достичь, нужно очень тяжело работать"

А подстава подстав, что паттерн поведения стремится проникнуть во все сферы жизни: усвоил человек, что лучше не высовываться, чтобы родители не злились – не будет "высовываться" на учёбе, в общении, работе, личных отношениях.

Совсем избавиться от запечатлений невозможно, но дать себе развилку выбора, расширить способы реагирования и поведения в контакте с психологом очень даже выполнимая задача ❤️❤️

Поделитесь, какие "запечатления" есть у вас?
Какие нравятся, а от чего хотелось бы избавиться?

3 months, 1 week ago
9 months ago

Дорогие, хочется быть вам полезной, поэтому завтра мы с Анастасией проведём эфир на тему мышления –
про разницу бедного и богатого мышления, а также особенности мышления предпринимателей.

Когда: четверг 28.03.2024 в 10 часов по московскому времени
Где: на канале Анастасии, запись выложу сюда.

Что будет на эфире:
Я расскажу о различиях между богатым и бедным мышлением, поделюсь способами развития в себе мышления успешного, богатого человека.
Анастасия расскажет, как это применять, когда вы работаете на себя и развиваете своё дело.

Также на эфире будут практические упражнения и подарки!

Приходите! ?****

9 months ago

«Господи, дай мне смирение принять то, что я не могу изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость — отличить одно от другого».

В эти дни наблюдала, как много людей направлены на взаимопомощь, взаимоподдержку, объединение и продолжение своей полезной для других деятельности.
Это трогает и вселяет веру в свет, гуманизм, любовь и добро, с помощью которых человечество сможет прийти к другому состоянию Мира ☮️ ?

Если вам, вашим родным, близким или знакомым нужна поддержка (бесплатно), приглашаю написать мне в личные сообщения @Ekaterina_Ivanova_online

Обнимаю ❤️

We recommend to visit
Mash
Mash
3,112,972 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 6 hours ago

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 1 month, 2 weeks ago

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ