Думаю в воскресенье после выходных…))) этот новый выпуск максимально зайдет😏

Иногда нужно просто сделать выводы, а не что-то решать

2024 мощнейше прокатил на эмоциональных качелях..

Устала))

А у вас как?

Вечная Тревога или издержки профессии

В последнее время часто слышу от коллег, людей кто в коммуникации с большим количеством человек, кто «на виду»

Что они страдают ГТР, ипохондрией, ПА + вызывают скорую,анорексией , нарушением вегетативной нервной системы, СДВГ, навязчивым состоянием, общей усталостью и физическими недомоганиями, при нормальных анализах работы организма, одни на транквилизаторах, другие на антидепрессантах, другим хуёво, но страшнее начать пить таблетки ибо мнительность никто не отменял..

Итак по кругу

Что объединяет всех этих людей?

Никто не умеет расслабляться, да и более того, спокойствие и релакс приводит в некоторых случаях еще в большую тревогу..

Это я к чему, видела рилс в котором подписчица чья-то насмотрелась на картинку идеальную в соц.сетях и ей захотелось вскрыться от того, что «они» все красивые и счастливые, а она…

Ребята, интернет ничего общего с реальностью не имеет , все выкладывают классный и красивый контент, потому что так уж сложилось, хуйней делиться не принято, враги/бывший мудак/одноклассники должны видеть, ту самую идеальную картинку?

Не ведитесь на это
Занимайтесь собой , учитесь расслабляться и из этого состояния и придет и любовь и деньги и карьера , если вам это искренне нужно будет.

Люблю ❤️

Похудеть успели в итоге?