Bugun "Men va U" maxsus terapevtik kursining kirish darsini ishtirokchilarning o'zi va kursga nima maqsadda kelganliklari bilan tanishishdan boshlab oldik 🤗

https://t.me/Insight_psixologiya

🎭 Emotsiyalar – insonning "shunchaki" reaksiyalari emas. Ular bizga haqiqatan ham odam bilan nima sodir bo'layotganini aytib berishlari mumkin.

Hissiyotlarimiz bizga nimalar demoqchi? 🤔****

😡 G'azab: – Shaxsiy chegaralarimizni buzadigan holat bilan yuzlashdik!

😔 Qayg'u: – Qiymatli narsamizni yo'qotdik va bu holatni qabul qilish uchun bizga resurs va yordam (qo'llab-quvvatlash) kerak..

😫 Hasad: – Biz ham kelajakda shu narsalarga erishishni istaymiz, bizda bunga yetarli kuch va qobiliyat bor!

😨 Qo'rquv: – Biz mutlaqo yangi va mavhum voqelikni ostonasida turibmiz. Hayotimizni saqlab qolish uchun diqqatli va ehtiyotkor bo'lishimiz kerak!

🫣 Uyat: – Bizning xatti-harakatlar o'zimizning/bu jamiyatning me'yorlariga mos kelmayapdi: bu holatda biz yo birinchisini yoki ikkinchisini o'zgartirishimiz kerak..

😊 Quvonch: – Biz ayni shu onda bo'layotgan holatdan zavqlanib qolishimiz kerak!)

✅ Hissiyotlaringizni tushunishni, ular bilan "til topishishni", kezi kelganda ularni nazorat qilishni istasangiz, hissiy intellekt konsepsiyasi va "Arxetiplar" nazariyasi asosida tashkil etilgan Sayyora Azlarovaning mualliflik maxsus terapevtik "Men va U" kursida ishtirok eting!❗️3 yoshgacha farzandi bor ayollar, talabalar va nafaqadagi ayollar uchun 15% chegirma amal qiladi!

✍️ Ro'yxatdan o'tish uchun: @Insayt_admin

https://t.me/Insight_psixologiya

*💥 Hissiy intellekt* – bu o'zining va boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tan olish, ularning xohish va istaklarini tushunish qobiliyati.

Rivojlangan hissiy intellektga ega odamlar o'z his-tuyg'ularini yaxshiroq nazorat qila oladilar, stressga kamroq moyil bo'ladilar va atrof-muhitga yaxshi moslashadilar.

❓Nima uchun hissiy intellektni rivojlantirish kerak?

🔝 Bu insonga samaradorlikni sezilarli darajada oshirishi, boshqalar bilan munosabatlarni yaxshilashi va o'ziga bo'lgan ishonchini ortishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi!

📊 Hissiy intellekt tushunchasi jamiyat boy va nufuzli odamlar har doim ham eng aqlli emasligini anglab yetganidan so‘ng paydo bo‘ldi.

📉 "Omad"ga erishganlar ko‘pincha yuqori IQ ya'ni aql ko'rsatgichiga ega emas, lekin ular turli odamlar bilan umumiy tilni osongina topishadi va qanday qilib aloqa o‘rnatishni bilishadi.

📈 Ko'pincha hayotimizda hissiyotlar aqliy qobiliyatlardan ko'ra muhimroq. Buning afzal tomoni emotsiyalarni nazorat qilish hamda boshqarish mumkin. Buning uchun esa EQ ya'ni hissiy intellektni rivojlantirish kerak.

💯 Yuqori hissiy intellektli barcha rahbarlarni boshqa odamlardan farqi shundaki, ular har qanday faoliyatni yaxshi natijaga olib chiqa oladilar va jamoani ruhlantira olish qobiliyatiga ega bo'ladilar.

Ba'zi fikrlar borki, ularga ko'ra inson qaysi qobiliyat bilan tug'ilgan bo'lsa, butun hayotini shu qobiliyat bilan yashab o'tishi kerak.

❗️Ammo, biz **Sizni ishontirib aytamizki, hissiy intellektni rivojlantirish mumkin.

⛔️ Ogohlantiramiz, bu bir zumda amalga oshirilmaydi. Shuni yodda tutingki, natijaga erishish vaqt talab qiladi. Faqat muntazam mashg'ulotlar hissiy intellektni rivojlantirishga yordam beradi.
🚀 Qisqa qilib aytganda, rivojlangan hissiy intellekt hayotning istalgan sohasida Siz uchun katta imkoniyatlarni ochib beradi.**

https://t.me/Insight_psixologiya

Ayni zamonda, Hazrat Alining quyidagi ajoyib so'zlarini eslash foydalidir: "Farzandlaringizni o'z zamoningizga qarab emas, balki ular tug'ilgan zamon sharoitiga qarab tarbiyalang.."

«Bolalarimiz bilan tortishmaylik» kitobidan

https://t.me/Insight_psixologiya

Oradan yillar o'tib hech kim uyimizning betartib bo'lgani, yoyilib yotgani haqida gapirmaydi, biroq biz bugun tarbiya qilayotgan, qalblariga mehr urug'ini qadayotgan bolajonlarimiz umr bo'yi xotirlanadigan, xayrli ishlarni amalga oshiradilar.

«Baqirmaydigan onalar» kitobidan

https://t.me/Insight_psixologiya

Bugun "Psixosomatika" kursini online hamda offline formatda boshlab oldik ✅

https://t.me/Insight_psixologiya

✔️Juftimiz, ota-onamiz va barcha qadrli insonlarimiz bilan samimiy munosabatlarni yo'lga qo'yish, ruhiy holatimizni ijobiy tomonga o'zgartirish uchun o'zimizning hamda atrofimizdagi insonlarning hissiy holatini to'g'ri baholay olishimiz juda muhim.

🔝Sayyora Azlarovaning mualliflik "Men va U" kursi aynan shu hissiy intellektni rivojlantirishga qaratilgan.

https://t.me/Insight_psixologiya

**Kuzatuvchilarimiz orasida psixologiya yo'nalishi talabalari, bitiruvchilari va diplomga ega bo'lsada, ish faoliyatini boshlashga ikkilanib turganlar, mijozlar bilan ishlashga o'zini hali "tayyor emas" dib bilganlar ko'pchilikni tashkil qiladi.

✅ Shundan kelib chiqib, Sayyora Azlarovaning "Multimodal konsultatsiya" nomli amaliy psixologlarni tayyorlashga qaratilgan professional kursining kechagi imtihon jarayonlaridan lavhalar, ishtirokchilarning mavzuga tayyorlanish vaqtida olgan insaytlari hamda yakuniy xulosalarini Sizlar bilan ham bo'lishsak, soha vakillari uchun nafaqat qiziqarli, balki manfaatli ham bo'ladi deb o'ylaymiz)

Siz ham biz kabi fikrda bo'lsangiz, imtihon jarayonlari bilan biroz yaqinroq tanishish Sizga qiziq bo'lsa, 🔥 qoldiring! 🤗**

https://t.me/Insight_psixologiya

Keling, bunga biroz oydinlik kiritamiz)

🫀 Yurak-qon tomir va ovqat hazm qilish tizimlari kasalliklarining 50% psixosomatikaga bog'liq ekani allaqachon ilmiy jihatdan isbotlangan. Bizning hissiy kechinmalarimiz jismoniy sog'lig'imizga bevosita ta'sir qiladi.

💆🏻‍♀️ Inson hissiy mavjudot va biz hissiyotlarimizni «o'chirib»qo'yolmaymiz, impulslar o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Tuyg'ular haddan tashqari ko'p bo'lsa, ularni bo'shatish kerak.

📌 Xulosa esa shunday: hissiy zo'riqishni yengillashtirish kerak! Ko'z yoshlar esa bu taranglikni bartaraf etish uchun foydali vositadir. Inson yig'laganda, neyromediatorlar va baxt gormonlari ajralib chiqadi, natijada inson tinchlanadi.

💁🏻‍♀️ Bundan tashqari, psixika va somaning o'zaro ta'sirini hisobga olgan holda, ishonch bilan aytishimiz mumkinki, yig'lash o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilishdir, chunki bu bilan Siz psixosomatik kasalliklarning rivojlanish ehtimolini kamaytirasiz!https://t.me/Insight_psixologiya