🟡🟢🔵🟣⚫⚪🟤🔴

✅ Сегодня тренировка!!!

Место занятий :
🏟легкоатлетический манеж ул. Советская 2а

📌 Суббота.18:00 - 19:30

🏃🏼‍♀️скорость 🏃‍♀️

Не забываем
сменную одежду👕👖 и обувь👟👟
бутылочку с водой🥤

🤓📝🤓📝🤓📝🤓📝🤓📝
На тренировку записываемся заранее по📞 8-914-218-40-96, Юлия

🟡🟢🔵🟣⚫⚪🟤🔴

✅Сегодня тренировка!!!

Место занятий :
🏟легкоатлетический манеж ул. Советская 2а

📌 Четверг.19:30-21:00
ТЕХНИКА БЕГА

Не забываем
сменную одежду👕👖 и обувь👟👟
бутылочку с водой🥤

🤓📝🤓📝🤓📝🤓📝🤓📝
На тренировку записываемся заранее по 📞 8-914-218-40-96, Юлия

ЗИМНЕЕ РАСПИСАНИЕ ??!!!

Тренируемся в ЛАМе (легкоатлетическом манеже на набережной. ?), по адресу: ул. Советская 2 а (вход напротив ФП "Искра"

Клуб любителей бега в Хабаровске "Амур"

?Пн. Отдых
?Вт. 20:30-22:00 ОФП(общая физическая подготовка)?
?Ср. 19:30-21:00 СКОРОСТЬ
?Чт. 19:30 -21:00 ТЕХНИКА БЕГА?‍♂️?‍♀️
?Пт. Отдых
?Сб. 18:00-19:30 СКОРОСТЬ
?Вс. 9:00-10:00 ДЛИТЕЛЬНЫЙ КРОСС. Выносливость.

?‍♂️Детская группа с 7 лет

Стоимость :
?Разовая тренировка 400р
?Абонемент 5 500р
?‍?‍?‍? Семейный абонемент 4 000 руб с человека
??Тренировка самостоятельно (во время клуба) 400р

?‍♀️?‍♂️Индивидуальные тренировки 1800р

?‍♀️Группа новичков
?Группа опытных.
✅индивидуальный план;
✅рекомендации по питанию+витаминизация;
✅онлайн-тренировки.

⚠️Запись на тренировку и оплата : по ? 89142184096 Юлия

ВНИМАНИЕ!!!

✅ Сегодня тренировка!!!
?? Занятие будет на улице!
??Можно переодеться в раздевалке.

Место занятий :
?️Стадион "Юность",ул. Королёва 4Г

? Вторник 19:00
?СКОРОСТЬ ?

Не забываем
сменную одежду?? и обувь??
бутылочку с водой?

??????????
На тренировку записываемся заранее по?8-914-218-40-96 ,Юлия
✅P.S. Кто не приобрёл абонемент на стадион!!! С собой берём наличку 500р, отдаём на вахте,записываемся в список?

Сегодня после городской эстафеты состоялся кросс нации. Где принял участие Губернатор Хабаровского края Демешин Дмитрий Викторович .
Отличный темп от начала до конца в сопровождении спортсменов бегового клуба Амур ?

ВНИМАНИЕ!!!

✅ Сегодня тренировка!!!
?? Занятие будет на улице!
??Можно переодеться в раздевалке.

Место занятий :
?️Стадион "Юность",ул. Королёва 4Г

? Вторник 19:00
?СКОРОСТЬ ?

Не забываем
сменную одежду?? и обувь??
бутылочку с водой?

??????????
На тренировку записываемся заранее по?8-914-218-40-96 ,Юлия
✅P.S. Кто не приобрёл абонемент на стадион!!! С собой берём наличку 500р, отдаём на вахте,записываемся в список?

ВНИМАНИЕ!!!

✅ Сегодня тренировка!!!
?? Занятие будет на улице!
??Можно переодеться в раздевалке.

Место занятий :
?️Стадион "Юность",ул. Королёва 4Г

? Четверг 19:00
??ТЕХНИКА БЕГА??‍♀️

Не забываем
сменную одежду?? и обувь??
бутылочку с водой?

??????????
На тренировку записываемся заранее по?8-914-218-40-96 ,Юлия
✅P.S. Кто не приобрёл абонемент на стадион!!! С собой берём наличку 500р, отдаём на вахте,записываемся в список?