Друзья! Приглашаем вас на занятие Ом-медитация и йога-нидра уже завтра 23 ноября в 14:00.

Вот что дает эта мягкая практика:
- освобождение от стресса и тревоги;
- улучшение качества сна;
- улучшение работы иммунной системы;
- восстановление равновесия эндокринной системы через воздействие вибрации на гипофиз и другие железы во время Ом-медитации;
- глубокое расслабление за счёт активации альфа-ритмов головного мозга;
- развитие концентрации и раскрытие творческого потенциала;
- доступ к интуитивному знанию.

Занятие проводит сертифицированный преподаватель Юлия Беренда.

❗️Противопоказания:
- психиатрические диагнозы;
- эпилепсия;
- состояние алкогольного/наркотического опьянения.

⏱ Суббота 23 ноября, 14:00-16:00
📍 YOBALANCE Некрасовка, ул. Недорубова, 12
W/A +7 (903) 561-55-00

SOLD OUT!
Все места на Йога-тур в декабре распроданы 💥

Следующий ретрит мы планируем *🌱 *весной, ориентировочно в конце марта.

Если хотите с нами, пишите ХОЧУ в комментариях ⬇️, мы напишем вам лично, как только появится какая-то конкретика по весеннему туру.

Знаете ли вы, что приносит вам радость и вдохновение, а что, наоборот, истощает ваши ресурсы?

Приходите разбираться на семинар Жени Орловой "Ресурсная женщина" 💃
🗓 16 ноября (субботу) 14:00
Стоимость: 1000₽

Вы сможете не только лучше понять себя, но и научиться управлять своим внутренним состоянием так, чтобы вернуть себе энергию и радость, даже в самую хмурую осень!

Ждем вас 🤗 в нашей студии.
Необходима предварительная запись. Число участников ограничено!

Знакомьтесь, это Игорь Тенсин - мужская часть тренерского состава нашей студии, но его тренировки любят и женщины 😉

Игорь - не только сертифицированный тренер Международной школы йоги в воздухе, но и профессиональный актер. 🕺 Для него тело - это рабочий инструмент, который необходимо поддерживать в отличной форме.

Тренировки с Игорем - это всегда интересно! На своих занятиях он выходит за рамки привычных асан, практикуя трюки и эквилибристику. Ставит всех с ног на голову, т.к. считает, что "это вообще легко! Просто вы никогда не пробовали!" 🙃

Кто был на тренировках с Игорем?
Ждем ваши отзывы в комментариях *👇***

Какие они все же молодцы, эти девчонки! Вы только посмотрите, на эти стройные 🌳"березки"!

Кстати, а вы знаете, как называется асана "березка" (или "свечка", или "стойка на плечах") по-умному?
Сарвангасана

Кто угадал, ставит ❤️
Кто не угадал, тем более 😄

Вот мы рассказываем о практиках, каких-то мероприятиях, а вам вообще это интересно? 🧐

Вы когда-нибудь были у нас в студии на каком-либо семинаре?