Продукты, обладающие «охлаждающим» и насыщающим влагой действием:

- огурцы свежие
- кабачки
- листовой салат
- кейл, петрушка, укроп, руккола, кинза
- редька белая
- сельдерей
- апельсины и лимоны
- арбуз и дыня
- нектарины, яблоки, виноград
- чай матча

«спасает лёгкая одежда и лёгкая надежда…»⛱**Пишите свой город и температуру, датчики и термометры шкалят!

Наилучшие сочетания для рукколы:

• салатные листья
• яйца, зрелые сыры (в том числе, с плесенью)
• тунец, семга, форель и морепродукты
• черри, картофель, огурец, редис, перец, тыква, шампиньоны, лисички
• клубника, малина, апельсин, яблоко, авокадо
• кедровые орешки, пекан, миндаль, тыквенные семечки
• булгур, кускус, рис (ризотто), чечевица

Постные котлеты:
веганские, овощные, сочные, хрустящие

#fg_recipes

Если вам нужно вдохновение, чтобы приготовить хоть что-то из овощей — ловите! Овощи — это НЕ скучно! Это сытно, сочно, интересно по вкусу, полезно и отлично для здоровья. Рецепты овощных котлет, которые понравятся даже мужчинам и детям.

Food Friends Green

Постные котлеты: веганские, овощные, сочные, хрустящие - Food Friends Green

Постные котлеты: веганские, овощные, сочные, хрустящие Рецепты постных, веганских, сочных и хрустящих котлет/оладий из овощей с густым соусом.