ЛЕТАЙ! И НЕ СЛУШАЙ ТОГО, КТО БЕЗ КРЫЛЬЕВКак часто страх общественного мнения - осуждения, насмешки, критики, не даёт нам стремиться к мечте.А вдруг, не получится? Засмеют.
А вдруг, ошибусь? Осудят...
А вдруг, не справлюсь?..А вдруг получится? ?
И жизнь откроет то, что долго скрывала! Возможности, успех, наслаждение и свободу!

У каждого человека свои страхи. Не хватайте себе ещё и чужие! ⚙️

Живите, наслаждайтесь! Летайте! И избавляйтесь от всего, что мешает вам взлететь!

Хотелось бы порекомендовать целеустремлённым мечтателям книгу Р. Баха "Чайка по имени Джонатан Ливингстон" ?.И эта книга не только о птице, которая нашла смысл своей жизни. Эта книга о каждом из нас. О нашей уникальности, которая живет в человеке ?.

И даже если вам кажется, что вы такой же как все, то загляните внутрь себя. Наверняка там находится алмаз ?, который требует к себе внимания и особой заботы.Не стоит обесценивать свой опыт, проливая слезы над упущенными возможностями. Научитесь видеть в этом опыте свои победы ?. И опираясь на него, учитесь делать новые выборы.

*❗️ Если уже читали, поделитесь в комментариях, какой момент в книге вам понравился больше всего?*

? [ЧАСТЬ 2 ] ОБО МНЕ или КАК ИРИНА СТАЛА ПСИХОЛОГОМ#жизнь_сытой_кошки

Приветствую, вас мои дорогие.
Я продолжаю рассказывать о себе и своем пути в профессию.

Напомню, что меня зовут ИРИНА НИКОНОРОВА. Я:*✅ *ПСИХОЛОГ*✅ *ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧ*✅* МАСТЕР МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК

для ЖЕНЩИН, которые устали быть ХОРОШИМИ ДЛЯ ВСЕХ и хотят стать СЧАСТЛИВЫМИ ДЛЯ СЕБЯ

ЗДЕСЬ ?** находится ЧАСТЬ 1На протяжении долгого времени я жила в твердой уверенности, что внешние обстоятельства создают внутреннее состояние. Что нужно подстроиться под каждую ситуацию, найти ответ, как тогда на уроках математики. И чтобы он непременно совпал с ответом в конце учебника.

Я верила, что взрослые знают больше, как правильно. Верила, что у них есть маршрутная карта, по которой можно прийти к счастливой и гармоничной жизни.

Но когда стала взрослой сама, никто не спешил вручать мне навигатор ЖИЗНИ вместе с аттестатом.

И только 13 лет назад на курсах практического психолога я начала осознавать, сколько внутренней мудрости и силы находится у каждого внутри. Именно там я начала понимать глубокую силу мыслей, изучать техники контроля над разумом. Именно там я осознала, что сама являюсь ТВОРЦОМ СВОЕЙ РЕАЛЬНОСТИ.

Я поняла, что не внешние обстоятельства диктуют условия моей жизни, а внутренние убеждения и программы создают реальность. И я с переменным успехом начала работать над собой.

Чтобы ощутить свою внутреннюю мудрость, МНЕ ПРИШЛОСЬ ПОДВЕРГНУТЬ СОМНЕНИЮ ЦЕЛЫЙ МИР НАВЯЗАННЫХ УБЕЖДЕНИЙ .

Я понимала, что многие из них были ложными и не отражали моей настоящей природы. Они касались меня, других, мира и моего места в мире.

И особенно это касалось понимания самого понятия СЧАСТЬЯЯ поняла, что настоящее СЧАСТЬЕ — это не богатство, которое у нас есть или которое мы можем получить... не материальные вещи.*? СЧАСТЬЕ - это стиль жизни, который начинается изнутри. ЭТО путь, образ мыслей, поведение и внутреннее состояние.Я узнала, что мы не только физическое тело, мыслящий мозг и бьющееся сердце - *мы целостная система, и каждый аспект нашей жизни взаимосвязан с другим.

За 13 лет я изучила множество различных техник, методов и направлений. Постепенно я выбирала все более тонкие методы, включая регрессивные психотехнологии, энергетическую психологию и различные процессы, которые показали свою эффективность в работе с нашими психологическими, эмоциональными и энергетическими состояниями.

Я поняла, что, в конце концов,
ВСЕ СВОДИТСЯ К ОДНОМУ СЛОВУ: ВЕРА *?***Мы можем прятаться за фразами вроде самоопределений «я никчемная»; «Я не могу измениться», «это моя судьба», «так со мной поступили родители» и т. д.

НО РЕАЛЬНОСТЬ ТАКОВА, ЧТО ВСЕ, ЧЕМ МЫ ЯВЛЯЕМСЯ И ЧЕМ ЖИВЕМ, ЯВЛЯЕТСЯ ОТРАЖЕНИЕМ НАШИХ ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ И УБЕЖДЕНИЙ, В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ *☯️***

СНАЧАЛА ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ, А ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ ПРИЛОЖИТЬСЯ...Я пришла к выводу, что все темы связанные с психологией человека, именно как личности, связанны с любовью к себе *❤️Ну вот придумайте любую проблему человека. Не связанную с другими людьми или отношениями, а именно с самими человеком ?*.

Все страхи, боли, радости и вообще ВСЕ связанно с любовью. С любовью к себе. От контакта человека с самим ⏩⏪ собой зависит очень многое.

Например, пришла человеку идея, мысль. Вот он либо прислушается к себе и запишет ее, а потом может и реализует и заработает ? или она просто будет полезна для него. Но это лишь при условии, что человек доверяет себе, поэтому и слушает.

В противном случае он просто отпустит эту мысль, забудет ее. Потому что подумает «о да очередная ересь в голову пришла». И как на компе закинуть в корзину ? файл он забудет эту мысль навсегда.

Так воот, такие импульсы упускать нельзя. Нужно понимать что они:

✔️ могут быть действительно годными в той или иной ситуации - вы в любом случае ничего не потеряете когда запишите

✔️ приходят довольно часто, в хаотичном порядке, а поэтому могут отрывать вас от дел, но потратить 5 секунд на запись в заметках никого еще не убивало

✔️ приходят в уникальной форме мысли. Так как вы чувствуете сейчас вы не сможете почувствовать уже никогда, а поэтому записать можно хоть как, хоть текстом хоть голосовой хоть еще чем. Главное потом разобрать, что записали

*❗️ И может для кого-то это станет открытием, но все гениальные мысли рождаются и умирают только в нашей голове. Так же как и страхи, убеждения и прочая психологическая нечисть. Что растим, то и растет*

? [ЧАСТЬ 1 ] ОБО МНЕ или КАК ИРИНА СТАЛА ПСИХОЛОГОМ#жизнь_сытой_кошкиМеня зовут Ирина Никонорова и живу жизнью сытой Кошки ?

Моя жизнь никогда не носила статус "Идеальной", да и сейчас она мало кого устраивает. Но это не важно. Главное - СЕЙЧАС она нравиться мне и **дает возможность радоваться каждому дню, расти в деньгах и наслаждаться свободой.

И каждый из вас может быть такой же.Скажу вам откровенно, что *в психологию никто не приходит просто так. Кто-то выбирает ее для профессии, а кто-то для познания себя. А у меня было так....*✔️ Все началось с ощущения пустоты внутри меня и невероятно острого желания понять, что со мной не так. Почему отношения заканчиваются неудачей? А денег хватает только на первичные нужды? Почему уже в 23 ощущения, как будто прожита целая жизнь? Почему страх просить о помощи перерастает в собственную беспомощность и истощенность?

✔️ Самым лучшим учителем для меня стала ЖИЗНЬ. Я прошла через буллинг в школе, бедность, послеродовую депрессию, абьюзивные отношения, обесценивание и отрицание опыта, отказывалась от мечты из-за страхов, стыда и вины.

✔️ Мне всегда казалось, что я изгой в этой жизни. И для того, чтобы добиться счастья, нужно стать моделью с обложки, знать в совершенстве 3, а лучше 5 языков, мужа-бизнесмена и обязательно детей. И только после этого кто-то очень большой и авторитетный похлопает тебя по плечу со словами "Ну вот... можешь же"

✔️ И чем дальше шла жизнь, тем возрастало чувство собственной никчемности и разочарования. Эмоциональное дно было близко, а жить так хотелось все меньше..

**Нужно было что-то менять.
Срочно и бесповоротно.

И МОЙ ПОИСК НАЧАЛСЯ С ТАКИХ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ ВОПРОСОВ
КТО Я? И КАКОВА МОЯ ЦЕЛЬ?*✔️ И я начала шаг за шагом строить путь к себе*. Исцелять свои травмы, трансформировать убеждения и навязанные программы, училась прощать и просить прощение. Искала контакт с собственным разумом, телом и душой.

✔️ Я, как послушная ученица, училась взаимодействовать с мыслями, состоянием и реакциями тела. И пришла к выводу: этим можно управлять.

За 13 лет общей психологической практики и 4 года консультационно-терапевтической
? Я обучилась новейшим психотехнологиям и инструментам работы с собой и клиентами.
? Получила второе высшее образование с красным диплом психолога и много других сертификатов.
?Стала членом ассоциации специалистов по психосоматике
?Освоила коучинг.
?Снизила вес на 15 кг.
?Улучшила отношения с родителями и ребенком
?Продолжаю проходить личную терапию.
?Изучаю что-то новое и постоянно повышаю свою квалификацию.

За это время я поняла, как люблю свою профессию, а желание помогать людям растет день ото дня.

Дорогие друзья, сегодня заканчивается апрель и я хочу поговорить о том, как важно останавливаться и благодарить за то, что происходит в нашей жизни*?.Каждый месяц приносит нам свой набор событий, переживаний и вызовов, но мы редко задумываемся о том, как они влияют на нас и помогают стать лучше.Потому сегодня я предлагаю вам остановиться и вспомнить все, за что мы можем сказать "БЛАГОДАРЮ" - **от самых маленьких житейских радостей до глобальных трансформаций в нашей жизни за этот месяц.✏️ Поделитесь в комментариях, что вы обязательно хотели бы упомянуть в своем списке благодарностей. А я поделюсь своим.Я БЛАГОДАРЮ* ?** себя, своих помощников, Вселенную и Творца

*✅ За поддержку друзей и близких в трудный момент.*✅ За наставления и новые знания от ментора.✅ За возможность посетить новое место и отдохнуть от рутины.✅ За здоровье и возможность наслаждаться жизнью.✅ За новые возможности и перспективы, открывшиеся передо мной.✅ За вкусную еду и приятное общение с родными и близкими.✅За успехи в личном и профессиональном развитии.✅ За возможность помочь другим и чувствовать себя полезной.✅ За возможность продолжать расти и развиваться во всех сферах жизни.

ЕСЛИ ЗВЕЗДЫ ЗАЖИГАЮТ, ЗНАЧИТ ЭТО КОМУ-ТО НУЖНОПредставь, что ты лежишь на мягкой душистой траве. Сумерки давно опустились на землю и в небе начали зажигаться первые ЗВЕЗДЫ✨.

Одна.. другая...
Они уже объединяются в созвездия.
Мириады танцующих светлячков в бесконечном пространстве космоса.

И в тебе просыпается способность увидеть мир именно таким, какой он есть на самом деле: без фильтров и искажений*?***. Без навязанных идей и установок. И вот ты закрываешь глаза и поднимаешься над землей?

Ты становишься одной из тех звезд, которые светят во вселенной?. Ты сама становишься целой вселенной. И делишь это пространство с миллиардами других звезд, которые живут своей жизнью.

Ты знаешь об этом.
Но порой закрываешь глаза и предпочитаешь не знать и не разбираться в устройстве своего мироздания, думая, что мир другой звезды интересней. Ты запрещаешь себе светить, пытаясь согреться в чужих лучах? копируя образ и сияние, так и не осознав свою УНИКАЛЬНОСТЬ?.

Сейчас мои слова не станут для тебя открытием, но ты должна их услышать.
**?*Звезда может дать ровно столько света и тепла другим, сколько есть у нее внутри. ?А еще я верю, что ты рождена быть *СОЛНЦЕМ ?. И ты можешь СИЯТЬ ярче 1000 звезд ⭐️

????? ?????

если вы хотите научиться управлять своей реальностью, стать счастливой и осуществить мечты, то здесь начинается путь... ?

Меня зовут ИРИНА НИКОНОРОВА. Я:*✅ *ПСИХОЛОГ*✅ *ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧ*✅* МАСТЕР МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК

для ЖЕНЩИН, которые устали быть ХОРОШИМИ ДЛЯ ВСЕХ и хотят стать СЧАСТЛИВЫМИ ДЛЯ СЕБЯЧерезработу с МЫШЛЕНИЕМ, СОСТОЯНИЕМ И ПОВЕДЕНИЕМ помогаю разобраться с эмоциональными переживаниями, навязчивыми мыслями и ограничивающими убеждениями, которые мешают ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНЬЮ, ДВИГАТЬСЯ НАВСТРЕЧУ МЕЧТАМ И БЫТЬ АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ*❕ ПОСЛЕ РАБОТЫ СО МНОЙ ПОЯВЛЯЕТСЯ:
✅ Блеск в глазах и радость от каждого дня;
✅ Любовь к себе и наслаждение своим телом;
✅ Проявленность без страхов, стыда и вины;
✅ Отношения без драмы и напряжений;
✅ Высокий доход* и реализация своих талантов.

Я сама прошла этот путь, собрав в копилку самые эффективные инструменты по психологии, нейрофизиологии, коучингу и даже эзотерике. Настало время делиться с вами опытом.*❤️Проверьте сами❤️*

*❗️*Если вы понимаете, что пора что-то менять в своей жизни, но не знает, с чего начать, хотите РАЗОБРАТЬСЯ в своем состоянии, ОТПУСТИТЬ то, что больше не приносит счастья

Я приглашаю вас на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ (1 ЧАС), где подсвечу точки роста и дам пошаговый план решения вашей ситуации

❕ ЗАБРОНИРУЙТЕ СВОЕ МЕСТО
Пишите в личные сообщения ? @coach_nikirinaИ мы подберем удобные ДЕНЬ и ВРЕМЯДля закрепления нашей дружбы
?ДАРЮ ВАМ ПОДАРОК?

⬇️⬇️⬇️

ПРАКТИКА, которая позволит обрести внутреннюю опору и стать автором своей жизни.