最近悟到了一个顶级心态，如何拿回自己的主体性。

如果你不懂得拒绝，那么本质上就是不会维护自己的主体性。

主体性缺失的后果，就是你会在不知不觉间把自己给客体化。

比如在社交中容易“紧张”，因为你觉得自己在【被观赏】、【被评判】，渴望其他人的认同。

而且这样的人，往往会太在乎自我形象和别人的看法，害怕冒犯到别人，开口请别人帮忙也很慎重。

最重要的是，因为过度在乎别人眼中的自己，而失去了观察外部世界的能力。

这就会让你缺乏一种社交中最稀缺的特质——幽默感、有趣感。

因为幽默就依赖于观察生活的细节并从主体性出发进行批判。

比如脱口秀就是一种夺回主体性的过程，这也是我们爱看脱口秀的一个原因，听的过程本身就是从主体性的视角重新观察世界的过程。

它就像是把自己当作一个游戏策划，身边的人全部看作NPC，你去观察到不合理的地方。

拿回主体性的方法也一样，你要把自己当作这个世界的游戏策划。

策划并不在乎NPC的想法，我只是来体验这个世界的。

我本是高山，而非他人的溪流。

@inside1024

在Reddit问答版看讨论作家在作品里暴露出来的隐秘性癖很有意思：

- 票数最高的必然是我们的足控狂魔昆汀·塔伦蒂诺，「杀出个黎明」里他从舞女脚上喝酒的安排就是利用编剧特权强行加入的戏份，完成这一幕的还不能是主角乔治·克鲁尼，「必须是我」。

- 威廉·马斯顿在创造神奇女侠这个角色时，带入了自己的捆绑癖 ，这哥们和2个女性伴侣同居，让她们穿上亚马逊女战士的服装被自己捆起来玩，后来在被DC请去当顾问期间设计出了神奇女侠，更是赤裸裸的设定为她在被男性绑起来后会失去所有力量。

- 罗伯特·海因莱因对于基因优越的、既聪明又强壮的红发妹子的偏爱，而且她们一般都会和自己的表亲上床，他还写过一本600页的小说，基本上就是为了论证在特定的科幻条件下，和自己的妈妈发生性关系是可以理解的。

- 「魔兽世界」的历次更新里总是会出现各种各样的关于粪便的任务，收集粪便、挖掘粪便、找到卡在粪便里的东西……真的不像是恶趣味，而是实实在在的恋物投射。

- 「冰与火之歌」里几乎所有男人都早泄，以及丹妮莉丝的乳房出现次数实在是高得可疑。

- 村上春树对年轻女孩的耳朵和小胸有着过度频繁的美学欣赏。

- 史蒂芬·金的角色设定带有很高的重复性，男人都是穿着蓝色法兰绒工作衬衫，女人在穿着白色内衣，还有一头红发。

- 丹·布朗的每本书，都会有一个穿着紧身衣的25岁性感姑娘深深迷恋上一个年纪大她一倍的矮胖学者，直到我看了丹·布朗的本人照片，一切都说得通了。

- 「格列佛游记」的儿童版没有那些重口情节，包括主角被巨人们尿了一身、在屎里挣扎、以及被女巨人们当作婴儿喂奶等等，乔纳森·斯威夫特可以被写到排泄癖好的论文里去。

- 「瑞克与莫蒂」前几季有着太多涉及乱伦的桥段，在那个编剧被解雇之后，故事变正常多了。

- 「时光之轮」里关于打屁股的一切，随时随地的打屁股。

- 如果把J.K.罗琳犯罪推理小说「斯特莱克探案系列」里的所有抽烟场景删掉，你可以删掉整整一本书，也许是因为她在「哈利波特」宇宙里憋坏了，报复式的填充出了另一个存在妓女和二十一点扑克的世界。

- 安·兰德的小说里通常设计有一个强大的女性角色，聪明，果断，但只要遇到了带有坚定个人主义色彩的男人，她们就会变得顺从起来，俯首帖耳。

- 奇幻作家泰瑞·古德坎会用40页去描述男主角是怎么被穿着皮革服装的女反派折磨的，她甚至还会和其他女同伴分享折磨男主角的体验。

- 每隔一段时间，保守派账号Prager U就会发推呼吁男人不应该打扮成女人，每一条这样的推文底下，全是发自己照片的男娘们，什么草船借箭。

- 「星河战队」的原著小说有整整一章是在讨论体罚儿童的好处，这可能不是一种癖好，但作者一定是被熊孩子们气得够呛。

- 可能不是你们感兴趣的，但我想说「白鲸」的作者赫尔曼·梅尔维尔他是真的喜欢鲸鱼，那本小说的一半篇幅是故事推进，另一半是对19世纪捕鲸业事无巨细的百科全书级描写，我甚至觉得他是写了两本书，一本书是以船长为主角的冒险小说，另一本是调研捕鲸产业的论文，只是去出版社的路上作者摔了一跤，两本书的手稿散落一地混到一起了，而他则在捡起来后认为「就这样出版吧也没事」。

- 茱莉娅·昆恩，玛丽苏爱情剧「布里奇顿」系列的作者，她的女主角总是能被男性吮吸她们的乳头而达到高潮。乳头固然有趣，但永远都这样，太单调了也。别再纠缠那些乳头了，朱莉娅，给我们一些变化。

- 从时间线来说，恰克·帕拉尼克是在写完「搏击俱乐部」之后，意识到了自己是一个Gay然后出柜了。

刘晓庆的精神状态，领先人类100年。

刘晓庆是我见过阴阳能量结合的最好的人，没有之一。

她比百分之99的男人都要坚毅，又比百分之99的女人都要柔软。

这姐经历过的大风大浪，换普通人可能已经死过千回百回了。

面对美貌，她驾轻就熟。既不用美貌走捷径，也没有丝毫美貌羞耻。

美貌这项权力，从来都是毒药，能轻松驾驭美貌，不怕唾沫星子，扛得住捷径的诱惑，靠的必须是极强的内核跟霸道的主体性。

比他小20岁的前男友不满她“始乱终弃”，威胁她要曝光肉麻的私密聊天。

人刘晓庆完全不在乎。

她说，我喜欢你，多好的事儿，你喜欢我，说明我有魅力。留着这些，是你的光荣，捅破这些，是你的耻辱。

刘晓庆是真坦荡，喜欢过，大大方方承认，小女人的矫揉，很可贵，不需要害臊。

这年头，谁还带着荡妇羞辱的期待，贬损的只能是自己。

她是强者，但又根本不在乎强者的光环。

她不异化男性，不会骂男人都是狗东西，也不羞于承认喜欢过谁，面对这种下三滥的小手段，体体面面。

昨天你叫过我宝贝，今天这一闹，你就只配叫奶奶了。

姐怎么说女权，她说做好自己，就有权力。

她不搞男女对立，不会说大女人就该远离男人。

她鼓励女人做女人，呼吁所有女人就要漂漂亮亮，就要成为一道亮丽的风景线。

她也鼓励女人做男人，她自己，就是最好的例子。

姐的境界，早就脱离了两性之外了。

年轻时的刘晓庆，偷税漏税进去过，在牢里，她也从没垂头丧气。

每天走3w步，学英语，洗冷水澡。活着，就绝不浪费。

她从不内耗，不会焦虑未来，她说，我只活在当下，过好当下这一天两天，一周两周，未来的事，关我屁事。

遇桥跨桥，遇水淌水。除了生死，都是小事。只要我活着，啥事儿都有办法。

出狱后没有戏演，没事儿，去横店做配角，冷板凳也是板凳，有屁股就往上坐，有啥？

我生下来本就啥都没有，我怕从头再来？

这旺盛的生命力，已经不是一般雄性可以比拟的了，但即便这样，姐依旧没有像很多人一样异化自我，拐着弯的厌女。

她是真喜欢做女人，别人说她是传奇，她说我就是个普通女人。我喜欢做女人，我下辈子还要做女人。

她说自己普通，不是谦虚，她就是要告诉所有女人，你们都可以跟我一样。

她鼓励所有女人，要挺拔身姿，智慧得体。她说，活着多宝贵。如果有一天我死了，你们放心，只能是他杀。

面对生命，她说，一百五十岁，我也可以跟闺蜜喝咖啡。我身边好多朋友的妈妈110照样耳聪目明，我为什么不可以？

信者，得永生。

活不到150，精神也会永远流传下去。

就像她视频号的签名：“俯仰不愧天地，褒贬自有春秋”

是明星，却不把自己装裱在画框里供人膜拜。

她生动，鲜活，坦诚，坚韧。

她值得被人喜爱，不是因为演技卓著，不是因为恪守妇道，不是因为吾辈楷模。

只因为她是一个真真实实的人。

一个敢于藐视规则无视评价，极富生命力跟感染力的人。

小白口播拍摄注意事项 (干货类)

• 可以简单录30s的视频检查是否有以下问题：
①吞音过多
②有频繁眨眼，舔嘴唇等小动作
③摇头晃脑等肢体动作过大
④语气生硬，像在念稿

• 录视频之前可以涂个润唇膏
• 吐字清晰我自认为是重要的一点，虽然会配字幕，但不用看字幕就能挺清楚更舒服！
• 用日常语气，口语化的方式进行表达。这样拍出来更自然。
• 重点的地方重音
• 把录口播想象成跟自己的好闺蜜/好兄弟视频
• 正常说话语速录制即可，后期可调成快语速

• 时长2min文字稿大概1000字
• 文字稿结构要清晰，可以采用总分总的结构
总：给出观点/视频主题/不划走的理由
分：支撑主题的论据，最好实例说明
总：升华自己的观点/做出鼓励
• 如果想加自己的介绍可以放在观点后或者视频最后

• 封面标题字一定要大！颜色突出！
• 特效音太麻烦可以先一段适合主题风格的通用的背景音，背景音不要盖过人声。
• 人声太小后期也可以调

我自己非常想尝试口播所以在假期分析了20多条我自己喜欢博主的口播视频，自己写了个稿子又拍又剪一下午，总结了一些小白拍摄的注意事项，希望能帮你省一些时间🥰

@inside1024

怎么克服做一件事熬不下去的情况？

1、传统文化：

以强悍的蛮劲，要钱不要命的狠劲打通此关。人在越困难、越倦怠、越麻木面前，切莫间断，熬过此关，便可少进，再进再困，再熬再奋，自有亨通精进之日。

传统文化单靠意志力、精神力量，说实话不是每个人都能搞得定的，对人的要求太高。

内在的动力是需要有的，但不是死逼（虽说有时候就是硬挺），加上科学的方法，难道不是更好的吗？

2、科学的方法总结如下：

第一，心态建设

把"硬抗"转化为"智抗"
用"狠劲"激发潜能，视困难为成长机会

第二，行动策略

坚持不间断的核心原则
困难时刻保持最小行动
在倦怠时依然前行

第三，突破方法

阶段性目标：先熬过当前关卡
循环提升：度过困难→获得进步→面对新困难
螺旋上升：每次突破都在积累能量

第四，规律认知

困难往往出现在突破前
坚持必然带来转机
进步是循序渐进的过程

@inside1024

《互联网小白们，没事儿别想着做闲鱼》

这两年经济下行，很多行业不景气，也有很多职场人开始尝试通过副业来增加收入，身边也不少朋友，看到我做咸鱼，想做咸鱼，被我劝退了不少

今天我们来聊一下，新人小白不适合做咸鱼的情况

1、急于求成

有的小伙伴，开始做闲鱼，刚上架5个链接，就着急忙慌的过来说，我都上架三天了，还没有人问，是不是我哪里做的不对呀

我去店铺一看，天啦噜，就上架了5个链接，怎么可能会好，就像你去发传单做广告，你指望发几张传单，就把货卖出去吗，概率很低吧

2、缺乏耐心

选品，上架，是非常枯燥乏味的事情。有的小伙伴，刚开始觉得这也难那也难，挣钱哪那么容易，镰刀最容易，不适合我们，一定要熬过怼量的过程，后期稳定了你才会舒服

3、执行力差

一部分小伙伴，说是要做咸鱼了，结果呢，三天打鱼两天晒网的，今天一个链接明天不发链接了，这样是不行的，浪费时间了，但也做不好，还不如空下来时间喝杯咖啡

以上三点做不到的，真的不要想着把咸鱼做好了，特别是新手小白，做咸鱼一定要有耐心，执行力拉满，期待你好消息哟～
#闲鱼干货内容

@inside1024