Продолжу вас знакомить со своими продуктами, которые сейчас вы можете приобрести по супер ценам. 

Я знаю, что многие хотели их приобрести раньше, но по каким-то своим причинам не могли. Сейчас настало то самое время.

Легендарный, единственный в России детальный и практичный курс по нейромаркетингу и поведенческой экономике

🧠Прикладной нейромаркетинг для бизнеса

Всего 1% маркетологов в России обладают знаниями нейромаркетинга

И вы можете быть в составе этого 1% уже через 6 недель!

О живости вопреки стыду

Мы все до ужаса боимся ошибиться. Боимся не оправдать ожиданий, оказаться несостоятельными. Страх "сказать глупость", выглядеть нелепо, быть не в своей тарелке, быть чрезмерными, жадными, высокомерными, громкими, тихими, осуждёнными окружением — всё это тревожит нас бесконечно.

Правда же в том, что самый суровый судья всегда находится внутри нас. И он не работает в одиночку. У него есть неизменный напарник — замерщик.

Замерщик измеряет, что считается "правильным", что "неправильным".
А судья по этим меркам выносит свой приговор.

Страх — просто предохранитель.

В своем неистовом желании никогда не испытывать эти ужасающие чувства мы шлифуем свое поведение до приемлемого и достойного для замерщика.

В этом процессе мы отказываемся от острых углов своей индивидуальности, от несовершенств, от свой аутентичности, от своей человечности и живости.

Но когда мы позволяем себе, осмеливаемся войти в свои уязвимые точки, открыть то, что так долго пытались скрыть даже от самих себя, — вот тогда рождается подлинная живость и энергия. В эти драгоценные моменты, когда маски спадают, колоссальное напряжение уходит, освобождая место для аутентичности, свободы и внутренней силы.

О стыдном

В субботу я была в бане с подругами и с новыми знакомыми. В окружении полуобнажённых женщин, готовых сбросить с себя не только одежду, но и как выяснилось, внутренние барьеры.
Чтобы разрядить обстановку и ускорить момент искреннего сближения, я предложила каждой поделиться чем-то стыдным, каким-то личным моментом, который вызывает смущение.

То, что было сказано в бане, остаётся в бане! Но некоторые ветки мыслей, возникшие в процессе, хочу вынести на обсуждение.

Первое

Поделиться не сокровенным, а именно тем, что вызывает чувство стыда, неловкости, — и обнаружить, что окружающие тебя не осуждают, а иногда даже разделяют твоё смущение — это, во-первых, почти мгновенно создаёт атмосферу доверия и взаимопонимания.
Во-вторых, это удивительно терапевтический опыт. Видеть, что то, чего ты стыдился, вызывает не осуждение, а поддержку, а иногда даже узнавание в других, — исцеляет. Например, после моего откровения несколько прекрасных женщин вздохнули: «О да!», подтверждая такой же опыт.

Второе — отличная верификация восприятия реальности

То, что для одного кажется стыдным, для другого вполне нормально. И это распространяется на самые разные аспекты жизни. Это касается вопросов сексуальной свободы, которая у каждого выражается по-разному.
Или же мелких, но весьма символичных ситуаций, таких как: возьмёте ли вы самый последний кусок еды с тарелки в компании или смутитесь и оставите «для кого-то другого»?

Когда одна, смущаясь рассказывает о своем очень стыдном, а остальные говорят: «какая ты крутая, что прожила такой опыт», это сильно расширяет границы стыда и его понимание.

Третье

Позволение себе поделиться стыдом с другими, признать его, уделить ему внимание делает нас чуточку более живыми. Снимает корону хорошести-идеальности, ослабляет эго и освобождают энергию.

Если у вас есть безопасное, поддерживающее пространство, где вы можете поделиться стыдным, весьма рекомендую подобное развлечение. А если такого пространства нет, вот вам повод и приглашение подумать над его созданием.

Жду вместе с вами! ?

С нетерпением жду встречи!

Для тех, кому нужно на сессию по отношениям.
Это нестандартная EMDR-сессия!
Она по-другому построена, с интеграцией других моих методов и расширенная. Такую сессию вы еще не делали (если только вы не в личной работе у меня).

Это то, как я провожу в личной терапии.

В разговорной терапии можно месяцами разговаривать, почему вы не встречаете своего человека. Состояние «не понимаю, почему». И, возможно, вы даже найдете ответы. По моему опыту, это чаще всего не истинные ответы, которые вам подкладывает мозг в качестве защиты от правды.

В этой сессии мы с вами не будем разговаривать, а будем погружаться в подсознание.
Все истинные ответы уже есть там!

- почему не встречаю того, кого хочу?
- что мешает построить отношения?
- как улучшить отношения с текущим партнером?
- кто/что стоит между мной и партнером, которого хочу.

Вот со всеми этими вопросами можно приходить на сессию.

Иногда они могут быть запакованы в конкретику «хочу замуж за классного богатого мужчину». Или «хочу глубоких крепких отношений с умной, красивой, доброй женщиной». Это частые запросы в моей личной терапии. С ними тоже можно приходить.

Найдем, что мешает, облегчим, поймете, куда двигаться в своем пути исцеления и развития.

Сам подарок тоже из разряда «привези мне цветочек аленький». На все предложения о подарках я сказала нет. Озадачила не слабо.

Лет в 18 я наблюдала в магазине украшений следующую картину.
Мужчина ткнул пальцев в несколько серег в витрине, которая находилась в метре от него. И затем, даже не взглянув на них, попросил запаковать. Дело было перед 8 марта.
Сколько отвращения я тогда испытала! И подумала, что никогда не хотела бы подарок, купленный вот так. Сколько бы он ни стоил.
Я так кайфую от того, как бережно мой муж относится к выбору подарков для меня. В июне роскошный чокер Сваровски, который для меня просто верх эстетики. На ДР сказала: не хочу украшения, давай что-нибудь эдакое. Так возник шаманский бубен и к нему две книги. Психоделическое приключение Тимоти Лири и Книга мертвых. Книгу мертвых я уже читала. Но теперь новый вызов — этот подарок на английском.

Вчера на сессии снова работала над запросом про замужество.
Работали с клиенткой, которая давно мечтает встретить своего будущего мужа, но пока что все знакомства приводят не к тому результату. Вернее, не к тому мужчине, который «тот самый».

В процессе быстро (у меня есть свой, как сейчас говорят, авторский, отработанный метод, как это делать) нашли две внутренние части, которые мешают ей встретить того самого человека.

Первая часть оказалась родительской программой. Это довольно частая история. Мы все несём в себе множество родительских установок, и не все из них нам помогают. Иногда заходим с клиентами так глубоко, что обнаруживаем программы прабабушек и прадедушек.

Вчера активно работали с этой программой, стараясь понять и перепрограммировать её, чтобы не просто нейтрализовать её влияние на жизнь клиентки, а дать ей возможность стать ПОМОГАЮЩЕЙ.

Вторая часть, которая саботировала её знакомства с желанным мужчиной, тоже была обнаружена. Оказалась очень болезненной. С ней мы будем работать на следующей сессии, чтобы устранить этот внутренний конфликт.

Обожаемые мной IFS с EMDR как инструменты дают мне и клиентам доступ к самому сердцу подсознания, к самому ядру неосознаваемых конфликтов. Никакие «разговорные» терапии не могут так глубоко зайти и на том уровне исцелять. Тем более тааааак быстро. Эти могут.

Примечательно, что около 80% запросов на терапию ко мне, как от мужчин, так и от женщин, связаны с отношениями. Неудивительно. Мы социальные существа. Мы хотим любви, понимания, своего partner in crime, который будет принимать нас полностью без остатка. Именно в отношениях, будь то с собой или с партнёром, часто кроется основная точка нашего роста и исцеления.

За последний год мы проделали с клиентами прекрасную работу. Я в ожидании уже нескольких приглашений на свадьбу.

Я сама в прекрасных отношениях уже 14+ лет. Знаю, как ценно просыпаться и каждое утро радоваться тому, кто рядом с тобой.

Какая магия сейчас происходит в Awakening!

Обожаю эти процессы. Погружения, перехода, сопротивления и ныряния вглубину. Расширения.

@mariesaxon слушаю каждый подкаст с замиранием! Как долго я ждала ВСЛУХ оформленного НЕЧТО, что ЗОВЕТ меня!
Р.s. А дверь давно вышебло
?
Меня переполняет восторг и благодарность ✨ и самое главное Я МОГУ И ДЕЛАЮ!!!
Спасибо этой прекрасной возможности и вам, дарующей КЛЮЧИ