Дорогие подписчики!

С радостью и благоговением поздравляю вас с новым 7533 летом! Этот замечательный период в нашем календаре напоминает нам о вечных истинах, о божественной любви и о том, как важно жить в согласии с нашими духовными ценностями.

Пусть это лето станет для каждого из нас временем обновления, радости и крепкой веры. Пусть сердца наши наполняются светом Божьей благодати, а наши дела будут угодны Господу. Желаю вам здоровья, счастья и духовного роста, а также тепла и уюта в ваших семьях.

С любовью и молитвой,
Александр

Дорогие братья и сестры,

Сегодня, 11 сентября, мы вспоминаем два страшнейших события, которые оставили глубокий след в нашей памяти и истории человечества. Во-первых, это Усекновение главы Иоанна Предтечи, которое напоминает нам о ценности истинной веры и мужества перед лицом зла. Иоанн Предтеча, проповедовавший покаяние, стал жертвой за свою правду, и его мученическая смерть является примером стойкости для всех нас. Ценой блудной пляски стала глава большего из рожденных женами. Мф.11:11. «Истинно говорю вам: из рожденных женами не восставал больший Иоанна Крестителя;». Мир не любит лучших. Иродиада воспитала Саломею крайне инфантильной, я даже смею предположить, что у нее был или аутизм или олигофрения, так как даже по сегодняшним меркам она не была ребенком и могла попросить вменяемый подарок. С другой стороны Иродиада, которой очевидно было плевать на свою дочь с высоты Вавилонской башни, так как использовать дочь для такого не то, что мерзко, но нет таких слов, чтобы выразить ее поступок. С другой сторон бесхребетный Ирод Антипа, который вместо того, чтобы пресечь эту непонятную ситуацию, приказал отсечь голову Иоанну, хотя и не хотел этого делать, так как считал его праведником. Боялся его, но и некая доля симпатии у него к Иоанну была, но этот иррациональный и совершенно необоснованный СТРАХ позора перед гостями заставил убить самого святого после Христа и Его Пречистой Матери человека.

Во-вторых, сегодня исполняется 23 года со дня трагических событий 11 сентября 2001 года. Этот день навсегда остался в сердцах миллионов людей, став символом горя и утрат. Мы вспоминаем тех, кто потерял свои жизни в результате ужасного террора, и молимся за их души. Эти события напоминают нам о необходимости единства, любви и взаимопомощи в нашем обществе.

В этот день призываю всех вас вспомнить о значении покаяния и прощения, об укреплении нашей веры и надежды на лучшее будущее. Пусть молитвы Иоанна Предтечи и всех святых будут с нами, а наша вера станет опорой в трудные времена.

С любовью во Христе,
Александр

Был в воскресенье на выставке в Манеже «Москва 2030. Станция «Манеж». Сама выставка мне понравилась, но что тревожит — это то, что они обещают 80% транспорта оплачивать по биометрии. Хотя они и обещают оставить возможность для оплаты банковскими картами, это будет очень невыгодно. Для льготной категории граждан как я биометрия будет обязательна. Новые поезда дальнего следования мне показались не очень удобными. Особенно туалет с прозрачной стеклянной дверью — это шутка или у нас не останется стыда к тому времени?
Полная электрификация транспорта. Допустим это забота об экологии, но не получим ли ещё больший вред окружающей среде при утилизации использованных батарей? В не противник «green politic», но во всём нужна рациональная защита. В защите природы тоже. Если мы будем есть, например, мясо растительного происхождения, то у нас в любом случае будет недостаток каких-то микроэлементов в организме, и мы вымрем, и те вещи, которые останутся после нас, при разложении погубят нашу зелёную планету. Мне , например, было бы очень удобно иметь карту москвича в телефоне, но такой опции нет.
Сверхзвуковой поезд между Москвой и Питером. Для тех, кто боится летать - это выход, но будет ли доступная цена? Это главное! Электрокары «Москвич». Уже берут сомнения . «Лада» ещё внушает доверия немного, но «Москвич» сомнительно. Ждём электрокар от «Запорожца». Это будет необычная тема. В целом сходить рекомендую. Интересно. Ярко. Необычно. Лично от меня возрастное ограничение 12+. Совсем маленьким будет неинтересно. Инвалидов сопровождает сотрудник Центра мобильности пассажиров.

Дорогие братья и сестры во Христе!

С радостью и благоговением мы встречаем Праздник Троицы — день, когда Святой Дух сошел на апостолов, наполнив их светом и мудростью для проповеди Евангелия. Пусть этот свет и мудрость наполняют наши сердца, направляя нас по пути истины и любви.

Поздравляю вас с Днем Святого Духа! Пусть Святой Дух пребудет в ваших сердцах, освещая путь к добру, милосердию и мудрости. Пусть его благодать наполняет вашу жизнь радостью, миром и любовью.

С праздником Троицы и Днем Святого Духа! Да благословит нас Всевышний и да сохранит нас в своей милости. Аминь.

Несмотря на то, что я православный, мне хотелось бы написать о том, что, на мой взгляд, отталкивает людей от православия. Напишите в комментриях, интересен ли Вам такой пост?

Конечно, вот пример поста на тему "5 эффективных способов борьбы со стрессом":

—

? 5 эффективных способов борьбы со стрессом ?

Стресс — неизбежная часть нашей жизни, но важно знать, как справляться с ним. Вот пять проверенных способов, которые помогут вам справиться со стрессом:

1️⃣ Медитация и дыхательные практики — Попробуйте уделить несколько минут каждый день на медитацию или глубокое дыхание. Эти практики помогут успокоить ум и улучшить ваше эмоциональное состояние.

2️⃣ Физическая активность — Занимайтесь спортом или физическими упражнениями. Физическая активность помогает высвободить эндорфины, которые улучшают настроение и снижают уровень стресса.

3️⃣ Планирование и организация — Создайте план дел на день или неделю. Организация времени поможет вам чувствовать себя более контролируемым и уверенным.

4️⃣ Общение с близкими — Не стесняйтесь делиться своими чувствами и переживаниями с близкими людьми. Поддержка и понимание могут сделать чудеса для вашего эмоционального состояния.

5️⃣ Время для себя — Не забывайте уделять время для себя. Сделайте что-то, что приносит вам удовольствие, будь то чтение книги, прогулка на свежем воздухе или просто время без дел.

Не забывайте, что забота о своем эмоциональном благополучии так же важна, как забота о физическом здоровье. Попробуйте эти способы и найдите тот, который работает лучше всего для вас. Берегите себя! ?

Более подробно тут

Telegraph

 5 эффективных способов борьбы со стрессом

Борьба со стрессом - неотъемлемая часть поддержания нашего психического и эмоционального благополучия. Как опытный психолог, я не понаслышке знаю, какое влияние стресс может оказывать на жизнь человека. Хотя полностью исключить стресс из нашей жизни невозможно…

В это воскресенье после Божественной литургии и паломничества к мощам Матроны Московской я имел радость навестить свою школьную дорогую подругу. Это был поистине чудесный момент в жизни, ведь мы не виделись почти 10 лет. Мой визит к ней пришелся на православный праздник Благовещения Пресвятой Богородицы, что сделало его еще более особенным и значимым.

Для меня, глубоко верующего православного христианина, такие встречи являются напоминанием о благословениях и любви, которые можно найти в самые трудные времена. Несмотря на то, что я тяжело больной инвалид, мое посещение Машеньки принесло свет и тепло в мое и, я надеюсь, что и в ее сердце. Это был момент радости и связи, который поднял мое настроение и подтвердил значение веры, дружбы и Божественного присутствия в нашей жизни.

Праздник Благовещения занимает особое место в моем сердце, поскольку он знаменует собой явление ангела Гавриила Деве Марии, принесшего весть о ее божественном призвании. Это время размышлений о чудесном и силе Божьего плана для всех нас.

В разгар физических трудностей духовная связь и визит к моей дорогой Машеньки послужили напоминанием о красоте и любви, которые существуют в мире. Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную. (Ин.3:16) Это был день, наполненный благодатью и благодарностью, и я глубоко благодарен за неожиданную радость, которая нашла свой путь ко мне в этот священный день.
Этот день действительно был наполнен глубоким духовным смыслом, ведь он совпал не только с Божественной литургией и паломничеством в честь Благовещения, но и пришелся на священную неделю Крестопоклонную.
Еще это была Крестопоклонная неделя. Это воскресенье имеет глубокое значение для таких православных христиан, как я. Это время для размышлений о крестной жертве Христа, через которую Он победил грех и смерть, даровав нам надежду на вечное спасение. Возвышая крест, мы признаем его силу в преодолении сил зла и тьмы в этом мире.

Христос добровольно перенес огромные страдания ради нас. На этой святой неделе, приветствуя свою дорогую подругу и вспоминая радость нашего воссоединения, я не забывал о страстях Христа. Мой визит к ней принес мне утешение и силу, так же как жертва Христа продолжает поддерживать верующих даже в самых тяжелых испытаниях.

Дорогие братья и сестры во Христе!

Обращаюсь к вам с молитвенной просьбой о помощи. Я, верующий православный христианин, столкнулся с тяжелым заболеванием, которое лишило меня возможности работать и обеспечивать себя самостоятельно. Моя инвалидность ограничивает мои физические возможности, и мне очень нужна ваша поддержка.

Сейчас передо мной стоит необходимость приобретения специального наматрасника, который поможет мне облегчить боль и улучшить качество моей жизни. Стоимость этого наматрасника составляет 5000 рублей, и я не в состоянии самостоятельно покрыть эту сумму.

Прошу вас откликнуться на мою мольбу и помочь мне собрать необходимую сумму. Любая ваша помощь будет для меня огромным даром и поддержкой в моей борьбе с болезнью.

Вы можете сделать перевод по номеру телефона +79645020065 через Сбербанк, ВТБ, Тинькофф, Альфа-Банк или Райфайзен Банк.

Благодарю вас за вашу доброту и милосердие. Пусть Господь благословит вас за вашу помощь и даст вам здоровье и благополучие.

С любовью и надеждой на ваш отклик,
Ваш Александр

Слава Богу за наступившее Благовещение Пресвятой Богородицы! Пусть светлое весть о Рождестве Христовом наполняет наши сердца радостью и надеждой. Пусть Матерь Божия охраняет нас и направляет наши шаги по пути веры, надежды и любви. Да будет благословенно это святое время для нас всех, и да наполнится наш дом миром, благополучием и любовью. Аминь.

Привет, друзья! Сегодня я хотел бы поделиться с вами несколькими интересными мыслями о психологии и ее влиянии на нашу жизнь.
Во-первых, давайте поговорим о важности самосознания. Знание себя и своих эмоций является ключевым аспектом психологического благополучия. Когда мы осознаем свои мысли, чувства и мотивы, мы можем принимать осознанные решения и строить здоровые отношения с окружающими.
Во-вторых, давайте обратим внимание на важность эмоциональной интеллектуальности. Умение управлять своими эмоциями и понимать эмоции других людей помогает нам лучше понять себя и взаимодействовать с другими. Это навык, который можно развивать и совершенствовать на протяжении всей жизни.
Третьим важным аспектом психологии является понимание того, что мы все уникальны. Нет двух одинаковых людей, поэтому каждый из нас имеет свои собственные потребности, ценности и предпочтения. Признание и уважение этого помогает создавать гармоничные отношения и сбалансированную жизнь.
Наконец, не забывайте о важности заботы о своем психическом здоровье. Психическое здоровье так же важно, как и физическое. Забота о себе, поиск поддержки и использование здоровых стратегий справляться со стрессом помогут нам сохранять эмоциональное равновесие и благополучие.
Я надеюсь, что эти небольшие мысли помогут вам увидеть, насколько важна психология в нашей повседневной жизни. Будьте собой, заботьтесь о своем психическом здоровье и стремитесь к лучшей версии себя. До встречи в следующем посте!