Майонез может вызывать рак после запекания — диетологи

При температуре более 100°С продукт распадается на жир и воду, при этом жир становятся канцерогенными, крайне негативно влияя на организм

Ежедневная норма потребления майонеза без вреда организму — всего одна столовая ложка.

@zdorovazbuka - подписаться

«Эликсир» молодости обнаружили китайские учёные — он вырабатывается печенью человека

Речь идет о литохолевой кислоте — типе желчи, образующемся при голодании. Эта кислота активирует фермент AMPK, который запускает процессы регенерации и омоложения в организме. Если же получать литохолевую кислоту извне, без необходимости голодать, можно замедлить или приостановить старение.

На данный момент проводятся эксперименты с животными, чтобы подтвердить эффективность этого подхода.

@zdorovazbuka - подписаться

Лeвoмeкoль — мoщнoe лeкapcтвo!

📌 Oжoги paзнoй cтeпeни⠀
Лeвoмeкoль xopoшo oчищaeт oжoгoвую paну oт oтмepшиx ткaнeй.
⠀
📌 Гнoйныe paны и язвы нa кoжe⠀
Лeвoмeкoлeм мoжнo oбpaбoтaть любыe paны – укуcы нaceкoмыx, пopeзы, pacceчeния, цapaпины, ccaдины и т.д.
⠀
📌 Лeвoмeкoль пpи гaймopитe и зaбoлeвaнии уxa.⠀
Ecли у вac xpoничecкий нacмopк, 1 – 2 paзa в дeнь cмaзывaйтe нocoвыe xoды вaтнoй пaлoчкoй c Лeвoмeкoлeм.⠀
⠀
📌 Лeвoмeкoль пpи пpыщax⠀
Лeвoмeкoль — oчeнь эффeктивнoe cpeдcтвo в бopьбe c пpыщaми. Oн oблaдaeт мoщными aнтибaктepиaльными cвoйcтвaми и oтличнo уcтpaняeт вocпaлeниe.⠀
⠀
📌 Лeвoмeкoль для дeceн⠀
Лeвoмeкoль пoдxoдит и для oбpaбoтки дeceн. Oднo из нaибoлee пpoблeмныx зaбoлeвaний в cтoмaтoлoгии — пapoдoнтoз.Bo вpeмя oбocтpeния дecны cтaнoвятcя cлишкoм мягкими и pыxлыми. B oткpывшиecя пapoдoнтaльныe кapмaны пoпaдaют бaктepии, кoтopыe вызывaют вocпaлeниe.

@zdorovazbuka - подписаться

Мерцающие, синие и разноцветные гирлянды сбивают с толку мозг, подавляют гормон сна (мелатонин) и не дают телу расслабиться — исследование

Гирлянды на рождественской елке могут быть не такими уж безобидными: яркие, мигающие или голубоватые огни способны нарушить ваш сон. Специалист по сну Исайя Ризе объясняет, что такие лампочки подавляют выработку мелатонина — гормона сна, создавая эффект "мини-дискотеки" в вашей гостиной. Это не только мешает засыпанию, но и может негативно сказаться на здоровье при длительном воздействии — могут появиться проблемы с сердцем, диабет и даже рак.

Решение: Отключайте гирлянды за два часа до сна или выбирайте теплые красные и мягко-белые тона, которые меньше влияют на расслабление организма. А чтобы не забыть об этом, используйте таймеры.

Не забывайте: гирлянды не только влияют на сон, но и могут быть пожароопасны, если оставлять их включенными на ночь.

@zdorovazbuka - подписаться

Стакан колы уменьшает вашу жизнь на 12 минут — исследование

И это еще не самый вредный продукт: например, всего один хот-дог заберет у вас 36 минут жизни.

Ученые получили эти данные, когда оценивали 5800 видов продуктов питания, чтобы определить их вред. К счастью, есть и продукты, которые работают в обратную сторону — например, некоторые виды рыбы добавляют 28 минут к нашей жизни.

@zdorovazbuka - подписаться

🧀 Фруктовый салат с сыром

Ингредиенты:
• яблоко – 1 шт.
• груша – 1 шт.
• слива – 2 шт.
• желток вареного яйца – 1 шт.
• сметана – 1 ст. л.
• сыр – 1 дес. л.
• авокадо (по желанию) – 1 шт.

Приготовление:
1. Вымыть фрукты, почистить, затем нарезать мелкими кубиками.
2. Размять желток вилкой и взбить со сметаной.
3. Смешать с заправкой нарезанные фрукты, далее посыпать натертый сыром.

@zdorovazbuka - подписаться

Учёные победили деменцию — в Австралии создали прорывной препарат, который останавливает развитие болезни на ранних стадиях

ALPHA-003 стабилизирует компоненты клеток мозга и предотвращает их повреждение. Ожидается, что препарат будет лечить от болезни Альцгеймера и лобно-височной деменции. Испытания на млекопитающих показали, что препарат успешно работает.

Массовые исследования на людях начнутся уже в 2026 году.

@zdorovazbuka - подписаться

Ароматические свечи могут быть опаснее, чем сигаретный дым — исследование

При горении ароматических свечей выделяется сложная смесь химических веществ: угарный газ, оксид азота и диоксид серы. Их концентрация при горении свечи в 15 раз превышает нормы установленные ВОЗ.

Вдыхание этих веществ может вызвать различные проблемы с дыханием, кашель, усугублять симптомы астмы, а в худшем случае — повысить риск развития рака, хронического бронхита и болезней сердца.

Похожая ситуация с ароматическими палочками: при сжигании они выделяют в 4 раза больше вредных веществ, чем сигареты.

@zdorovazbuka - подписаться

Новая фобия: Жительница Подмосковья впала в кому и чуть не умерла из-за болей в ухе — у неё был запущенный отит, который разрушил её череп

31-летняя женщина пожаловалась на сильную тошноту, затем её речь стала заторможенной, а уже на следующий день её в коме привезли в больницу. Врачи диагностировали у неё острое нарушение мозгового кровообращения.

Причиной стал запущенный гнойный отит — он вызывал абсцесс и разрушил часть черепа за правым ухом. Плюсом ко всему у неё развился менингит, который мог привести к смерти.

Женщину экстренно прооперировали и откачали 30 мл гноя. Она пришла в себя и её состояние улучшилось. Пациентка рассказала, что из-за работы ей было некогда заниматься лечением.

Не забываем носить шапки

@zdorovazbuka - подписаться