Укладывание.
- Мам, спой Clap-snap
- Слов не знаю. Давай другую иностранную
(пою wind of change)
- Спой лучше Rammstein, мам

Всё, что нужно знать о музыкальном вкусе Евы 💁‍♀️ и папы

Целая библиотека 📚

Для всех, кто любит книги также сильно, как я с дочкой, мы с авторами разных каналов собрали дайджест на 2-3 года
Здесь самые полезные и интересные книги для детей.

Подборки книг *⤵️
🔘20 книг про машинки
🔘коллекция про Якоба
🔘подборка книг про папу🔘подборка книг про чистку зубов 🔘подборка книг про насекомых
🔘30+ книг про детский сад
🔘подборка виммельбухов
🔘подборка ароматных книг
🔘книги про любовь родителей
🔘книги от издательства НИГМА
🔘книги, которые помогут...
🔘книги с иллюстрациями из советских мультфильмов от издательства АСТ-малыш
🔘***книги про бытовые ситуации и эмоции для трехлетки

Серии книг *⤵️
🔘серия книг-брошюр "первая книга знаний про Поля и Мари (математика, оптика, астрономия, акустика)"
🔘***серия «Грузовик и прицеп»

Делимся опытом *⤵️
🔘книги с животными в 2 года
🔘книжные интересы в 2.7
🔘первые энциклопедии на 2-3 года
🔘топ-5 книг в 2,5 года
🔘книги, которые понравятся и маме, и двухлетке
🔘***книжные фавориты из библиотеки для двухлетки

Интерактивные книги *⤵️
🔘интерактивные книги лото
🔘необычные детские книги 🔘аудиосказка на ночь "Нет никого важней тебя!"
🔘***3Д книги, которые помогут разговорить малышей

Сохраняйте и ставьте лайк, мы старались! *❤️***

За ужином Ева:
- Как вкусно! Мама - ты восхитительный повар!

Стою, улыбаюсь, пряча за спиной пакет из доставки.
И приятно же все равно 😁

Девочки, посмотрите, какая классная и простая укладка

Тоже нашла у Анны ❤️

Вышли утром гулять без воды.
Значит, первая цель -магазин.

Пью много, в любую погоду.
В день выпиваю около 2,5 литров чистой воды. Не контролирую, всегда много пью из любви ☺️ Соки и сладкие напитки в обычные дни не пью - не люблю, мне не вкусно.

Вода необходима для качественной и здоровой жизни.
Взрослому ~2-3 литра в день,
~ 1-1,5 л ребенку 2-3 лет (с учётом морсов,  фруктов и тд)
Такое количество жидкости необходимо для терморегуляции, метаболизма питательных веществ, насыщения органов и тканей, суставов
Когда в организм поступает достаточное количество воды, в мозг посылаются сигналы о том, что с нами все в порядке. Вода снимает раздражение, тревожность, помогает мыслительным процессам.

Поэтому и Еве прививаю не только правильные пищевые, но и питьевые привычки.

Соки и компоты позволяю, но при этом обязательно:
?Дома всегда в доступности чистая питьевая вода
?Периодически сама предлагаю ей воду
?Учу чувствовать потребность уталить жажду: "так жарко, хочешь пить?", "ты набегалась, наверное, будет здорово выпить водички" и тд

Как у вас с питьевым режимом?
А за ребёнком следите, чтобы много пил?

Слезы - хороший способ сбросить напряжение?

Дождались вчера папу, успел приехать до ночного сна.
Ева носилась по дому с возгласами "папа приехал", а потом с интересом раскрашивалась новой косметикой

Сложности с засыпаниям через час после приезда мужа были очевидны ?
Ева с радостью пожелала всем "спокойной ночи", но уснуть не смога.
Заметно было, что эмоции кипят внутри. Даже радостные, чрезмерные эмоции могут вызвать стресс и необходимо их "выплеснуть".

Для "приземления" эмоций хорошо завести антистрессовую коробочку.
У нас в ней:
? Разные "жмяки". Бабушка подарила Еве классного червячка и крахмального котика
?Мягкий пластилин и кинетический песок
?Поп-ит
?Пальчиковые краски
?Дома делаю сенсорные коробки с камешками и пеной

Не выделила время вчера перед укладыванием, а стоило бы.

Детям важно помочь снять стресс, иначе эмоции накапливаются и находят выход через истерику или агрессию.
Вот Ева и проплакалась у меня на руках. После спокойно уснула.

Есть у Вас антистресс-коробочка?
Что в ней?

#психология