Гигантские вирусы впервые исследуют в высокоширотной Арктике

Ученые и студенты «Арктического плавучего университета», который сейчас находится в экспедиции в Северном Ледовитом океане на НИС «Профессор Молчанов», впервые в мировой науке исследуют гигантские вирусы в экосистемах высокоширотной Арктики.

Гигантские вирусы отличаются от обычных размерами вирионов (вирусных частиц). Они обладают гигантским геномом, который практически не содержит генов, присутствующих в других группах вирусов. Непонятно их происхождение и то, каким образом они эволюционируют. Неясно также, могут ли они представлять угрозу для людей.

Гигантские вирусы уже были выделены из образцов древней мерзлоты в Якутии, самому древнему — более 30 тысяч лет. Специалисты предполагают, что арктические экосистемы могут быть носителями уникальных представителей этой группы вирусов. Пока ученые проводят широкий скрининг, занимаются отбором проб. Этап углубленного изучения образцов — впереди.

Экспедиция проходит при поддержке Минобрнауки России в рамках нацпроекта «Наука и университеты».

Спорт в картинах художников

Эдгар Дега. Хотя Дега в основном известен своими картинами балерин, он также писал сцены с лошадьми и на скачках, что относится к спортивным сюжетам.

Скачки перед трибуной (Racehorses before the Stands), 1866-1868, одна из известных картин Дега, посвященных конным скачкам.

#спортвкартинаххудожников

Предотвращает ли вакцинация от ВПЧ развитие рака шейки матки? Есть ли вред, связанный с вакцинацией?

Ещё в 2018 г. команда Кокрейновских исследователей обобщила результаты 26 исследований, проведенных за восемь лет среди 73 428 женщин на всех континентах. Большинство женщин, участвовавших в исследованиях, были моложе 26 лет, хотя в трех испытаниях участвовали женщины в возрасте от 25 до 45 лет.

В обзоре оцениваются данные по двум вакцинам: двухвалентной вакцине против ВПЧ16 и 18 и четырехвалентной вакцине против ВПЧ16 / 18 и двум типам ВПЧ низкого риска, вызывающим остроконечные кондиломы.

Среди женщин в возрасте от 15 до 26 лет вакцины снижали риск развития предракового состояния шейки матки, связанного с ВПЧ16/18, с 341 до 157 на 10 000 женщин. Вакцинация против ВПЧ также снизила риск развития любых предраковых поражений с 559 до 391 на 10 000 женщин.

У более взрослых женщин в возрасте от 25 до 45 лет вакцина против ВПЧ работает плохо. Это может быть связано с тем, что в таком возрасте женщины, скорее всего, уже поражены вирусом.

Данные также показывают, что вакцины, по-видимому, не увеличивают риск серьезных побочных эффектов, который составил около 7% как в вакцинированных, так и в контрольных группах ВПЧ. Исследователи не обнаружили повышенного риска выкидыша у женщин, забеременевших после вакцинации. Тем не менее, они подчеркивают, что требуется больше данных, чтобы обеспечить большую уверенность в очень редких побочных эффектах и влиянии вакцин на показатели мертворождения, а также младенцев, рожденных с аномалиями у тех, кто забеременел во время вакцинации.

russia.cochrane.org

Предотвращает ли вакцинация ВПЧ развитие рака шейки матки? Есть ли вред, связанный с вакцинацией? | Cochrane Россия

Такими картинками кишит весь интернет, но по сути:

✨Чеснок, консервы и копчености не являются причиной спазмов
✨Апельсины не являются причиной аллергии или гастрита
✨Эффективность йогуртов не зависит от времени суток, если мы говорим о пробиотиках
✨Кофе может вызывать неприятные ощущения в любое время, если у вас гастрит в острой фазе/язвенная болезнь. Но может и не вызывать.
✨Сладости. Организму все равно, когда расщеплять Сахар
✨Бананы содержат много калия, а это, наоборот, полезно для сердца
✨Сырые овощи не раздражают слизистую желудка
✨Холодные напитки не влияют на пищеварение, жидкость согревается моментально

Проще говоря, натощак есть можно всё, смотрите на свои ощущения

Хотела бы порекомендовать Telegram-канал моего хорошего друга Макса.

Записки под крылом

https://t.me/zapiski_pod_krylom

«Запах керосина, вкус сидра, звук Creedence Clearwater Revival и синее небо»

С удовольствием читаю его незаурядные очень искренние мысли, изложенные красивым литературным языком, выдержки из книг, рекомендации фильмов и книг.
И ещё, он хорошо разбирается в сидре, и периодически делится своими впечатлениями от дегустаций.

Telegram

Записки под крылом

Запах керосина, вкус сидра, звук Creedence Clearwater Revival и синее небо

Сегодня - два года с момента создания моего канала!
В честь этой важной даты, следуя традиции, публикую список каналов моих подписчиков, чьи мысли я с большим удовольствием читаю под крылом. Спасибо, что делитесь прекрасным, полезным и наталкивающим на размышления!

Алексей Папе и два его философских канала, дающие пищу для размышлений:
- А может... кофе? (Конечно же, особенно латте!)
- Двуликий блог: путь к успехуПолина Василенко, мой главный проводник в мире литературы, поражающая меня безграничной страстью к книгам, и её замечательный канал:- Меддах рассказывает о необычайном (18+)Дарья Ларцева с удивительным взглядом на мир, в особенности на регион Юго-Восточной Азии, и её красочный канал:
- Тайчанский мафий телеграфируетИлья Веденеев, восходящая звезда отечественных исследований Курдистана и два его канала с размышлениями о курдах, культуре и философии:
- Нет друзей, кроме гор
- Новый дискурсАлександра Шишкова о правильном питании и здоровом образе жизни:
- Научные исследования (здоровье, питание, спорт)

Алина Попцова и её ироничный канал с кировским духом:
- дела делишечкиАлексей Куприянов и его интереснейший канал о регионе Южной Азии и других вопросах:
- Special Lassi

Данил Громов об энергетиках и собственном творчестве:
- пью энергетики и пишу музыку

Полина Колоскова замечает очень много яркого в обыденном:
- замечай

Иван Зуенко, чьи работы и комментарии о Китае я читаю с огромным удовольствием. На мой взгляд, лучший канал о Китае:
- Китай. 80-е и не только

Валентина Отмани и два её самобытных канала об Алжире и Японии, разных аспектах их культур, тонко подмеченных ей, как профессиональным этнопсихологом:
- Алжир: взгляд из Сахары
- хана - это по-японски

Светлана и Джон, семейная пара, с большим знанием рассказывающая об Алжире из самого Алжира:
- Сладкие алжирские баккуроты

Елизавета Юрьева, и её канал об Алжире, Тунисе, Сирии и других странах, приз моих зрительских симпатий в плане эстетики и атмосферы:
- АрабEastка

Арина Стасевич и её канал, где она делится многими интересными мыслями об Индии:
- Что там у индусов?

Елена Арутюнян и её яркий канал, погружающий в красочные образы мусульманского мира:
- Простая герань

Мария Кузьмина, знакомящая нас с эстетикой Центральной Азии и Ближнего Востока:
- Азиатский шелкопряд

Почти 1,8 млрд взрослых подвергаются риску заболеваний из-за недостаточной физической активности

Согласно новым данным, в 2022 г. почти треть (31%) взрослого населения во всем мире – примерно 1,8 млрд человек – не соблюдали рекомендуемые уровни физической активности. Полученные выводы свидетельствуют о тревожной тенденции: с 2010 по 2022 г. распространенность дефицита физических нагрузок среди взрослых выросла примерно на 5%.

В случае сохранения нынешней тенденции данный показатель будет только увеличиваться и к 2030 г. достигнет 35%.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым уделять каждую неделю 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности либо эквивалентным нагрузкам.

Низкая физическая активность у взрослых повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инфарктов и инсультов, диабета второго типа, деменции, а также онкологических заболеваний, включая рак груди и толстой кишки.

Наибольшая распространенность малоподвижного образа жизни наблюдалась в странах с высоким уровнем дохода в Азиатско-Тихоокеанском регионе (48%) и Южной Азии, а в других регионах показатели варьировались от 28% в развитых странах Запада до 14% в Океании.

Обеспокоенность вызывают диспропорции между мужчинами и женщинами, а также между различными возрастными группами. Во всем мире недостаток физической активности чаще наблюдается среди женщин (34%), чем среди мужчин (29%). В некоторых странах этот разрыв составляет до 20 %.

Кроме того, меньшая активность по сравнению с другими категориями взрослых характерна для лиц в возрасте старше 60 лет, что свидетельствует о важности пропаганды физической активности среди пожилых.

P.S. В среднем хожу около 8 тыс. шагов в день (~~что мало~~). Стараюсь также два раза в неделю делать небольшой комплекс упражнений для укрепления спины (~~каждый день не осиливаю~~ - привет Жене-специалистке по ЛФК, которая помогла мне с подбором упражнений), и раз в неделю волейбол. А как у вас обстоят дела с физической активностью? 🙂