Друзья! Запись вебинара "Колесо года".

На следующей неделе, с 30 октября по 3 ноября пройдёт целительный семинар «Отец. Эмоциональная женская травма» в формате ОНЛАЙН

По этому случаю собрали для вас ссылки на статьи и записи ведущего семинара Дмитрия Асмолова. ⬇️⬇️⬇️

Запись эфира «Роль отца в жизни дочери» https://t.me/c/1194462439/1125

Запись эфира «Особенности терапевтической работы с отцовской фигурой» https://t.me/c/1194462439/1401

статья «Ещё немного про страх» https://t.me/c/1194462439/1938

статья «Темная сторона отца» https://t.me/c/1194462439/2365

вебинар «Доверие и предательство» https://t.me/c/1194462439/6328

Запись эфира «О родительской любви и сепарации» https://t.me/ipipt_spb/1001

Запись эфира «Нарциссический отец» https://t.me/myipipt/4149

Запись эфира "Работа с темой отца в терапевтической группе" https://t.me/myipipt/3966

Запись эфира «Анимус» https://t.me/myipipt/3174

Запись эфира "Соблазняющий отец" https://t.me/myipipt/2643

✨✨✨

Приятного просмотра и исследования темы! Уютные осенние вечера - самое время, запастись теплым пледом и побыть во внимании к себе.

✨✨✨

А для более глубокой работы в общем групповом поле и терапевтическим пространстве приглашаем на семинар «Отец. Эмоциональная женская травма»

✨✨✨

Ведущий: Асмолов Дмитрий Владимирович — клинический психолог, телесный терапевт, психосоматотерапевт, действительный член Профессиональной Ассоциации Телесных и Психосоматических Терапевтов.

💰Стоимость семинара: 14 000р.

Ссылка на участие предоставляется за день до начала занятия
⛳️ Записаться: 8(495)133 28 04
WhatsApp: +7 929 511 01 48.

Место проведения: Институт Психологии и психосоматической терапии — Онлайн-площадка Zoom

✨Вечерние медитации-онлайн
ВНУТРЕННИЙ ЦЕЛИТЕЛЬ✨  

🕰 20:30-21:00 мск, онлайн  
📍ТГ-канал https://t.me/myipipt   
🧘🏻‍♀️ Ольга Рахалина

Друзья! Уже через 2,5 часа мы встретимся на вечерней онлайн-медитации!  

ВХОД СВОБОДНЫЙ!   

Приходите за поддержкой. Будем вместе искать контакт со своими чувствами и телом.   

30 минут заботы о себе помогут восполнить энергию и настроиться на завтрашний день.   
Запись встреч не ведется.

Сегодня ;)

**Ребёнок / взрослый / родитель часть 2

✨✨✨**Ребенок - это связь с желаниями и потребностями. Это режим «хочу»

✨✨✨
« Первые годы жизни - мы дети. До того, как мы начали понимать речь и разговаривать сами, мы воспринимали жизнь через ощущения и эмоции.

Плохо-хорошо, опасно-безопасно, больно-не больно. Мы оценивали жизнь и себя, исходя из ощущений комфорта или дискомфорта, хорошо
(ОК) или плохо (не ОК).

В первый год жизни мы успели сформировать «три кита» нашего характера: отношения к себе, к миру и к людям.

Весь наш детский опыт будет всю жизнь храниться в нашем Ребенке и влиять на наши чувства и физическое состояние всю жизнь.
Поэтому это состояние нашего Эго и называют Архаическим.

✨ Свободный Ребенок
Есть два варианта развития функции
Детского.
Первый - Свобода, она же включает спонтанность и творчество.
Это значит, что вы можете смеяться, когда весело, плакать, когда грустно, бояться, когда страшно, сердиться, когда нарушены ваши границы.
И выражать эти чувства конструктивным способом.

Другая важная функция - проявлять свои потребности. Хотеть - нормально! Точка. И проявлять свои желания - нормально. Нужна только уважительная к другим форма.

✨ Адаптивный Ребенок
Внутренний Ребёнок может быть не только СВОБОДНЫМ, но и АДАПТИВНЫМ. Это важная функция, так как нам надо много к чему приспособиться в этом мире.
И нам надо уметь приспосабливаться.

Негативной эта часть становится, когда приспособление происходит за наш счёт, дорогой ценой.
Например, вы не хотите что-то делать, но делаете.
Итак, адаптивный Внутренний Ребёнок - это Ребёнок напуганный и приспосабливающийся.
Иногда на пользу, но чаще во вред себе.

✨ Бунт
Есть ещё один вариант адаптации - это бунт. И этот ребёнок не будет слушаться, он делает наоборот. Обычно это дети, которых природа наделила большей энергией. Они не смиряются с обстоятельствами и борются с ними.
Казалось бы, это здорово!
И это похоже на свободу, но это не так.

Постепенно бунт для него становится важнее результата.
И он становится «рабом наоборот».
Ему также важно мнение Родителя, просто он не слушается, а сопротивляется. И этот процесс становится для него главным.
И сопротивляется он за счёт себя.
«Назло маме отморожу себе уши»,- его девиз.»

✨✨✨

из книги транзактного аналитика Аллы Далит «Психология для жизни: транзактный анализ в словах и картинках»

https://www.instagram.com/reel/DBB907oNY1I/?igsh=MTg0NjA4dDE4Z2wwYg==

19 октября в 18:00 йога голоса в Оранж Парк Котельники

Про ТЕНЬ

33 градуса жары в Москве, солнечно. Ехала сейчас на самокате по набережной и наблюдала, как люди спасительно останавливаются и отдыхают под редкими деревьями. И, действительно, проезжая нечастые теневые участки, сама чувствовала, как тело делает выдох от поддерживающей атмосферы без яркого солнца.

Сложилась такая у меня аллегория о том, как важно иногда попадать в тень:

Также, как прогулки под палящим солнцем, так желаемые в зимние дни, по факту оказываются сложно выносимыми… также, человек, уставший от холода и серости безэнергичности, прикасаясь к практикам подъема энергии и развития силы, в какой-то момент может найти себя в изнуренном состоянии, потому что волей привёл себя только к Солнцу.

Чем ярче разжигается внутреннее солнце, тем спасительнее островки знакомства со своей тенью. Потому, как и в тени есть своя ценность, нужно только её узнать ;)

Кто-то из вас меня спрашивал про курсы актерского мастерства или что-то подобное, где можно получить пользу и удовольствие от проявления себя.

Вот! Очень рекомендую! Алиса и Игорь делают великолепный курс. Стартует сегодня (но, думаю, можно присоединиться со следующей недели, если что вдруг…)

⬇️⬇️⬇️