Понятие «продуктивность»Перестаньте ассоциировать его с бесконечной работой. Все, что требует времени, энергии и внимания, является «проектом» и относится к вашей продуктивной работе.

Всё, что вы делаете по дому, требует времени, энергии и внимания. Прогулка или поход в спортзал требует времени, энергии и внимания.
Это не просто «занятия, на которые я когда-нибудь найду время» – это продуктивные задачи. То же самое касается сна, правильного питания, проведения времени с друзьями и семьей, или занятия любимым хобби.

Выполнение этих действий не означает, что вы ленивы или непродуктивны. Наоборот, они – часть целостного подхода к достижению ваших целей. Вы должны быть в хорошей форме, если хотите достигать целей. Чтобы добиться успеха в серьезных задачах, необходимо позаботиться сначала о себе.

**Вы забыли имя собеседника: 3 способа выйти из положения

1. Попробуйте действовать тоньшеЕсли на каком-то мероприятии вы встретили знакомого человека, но не можете вспомнить его имени, попробуйте просто представиться ему сами. Скорее всего, он ответит вам тем же. Другой вариант — обратиться за помощью к кому-то из присутствующих** и попросить напомнить, как зовут вашего знакомого.

2. Если нет другого выхода, всегда можно признать свою забывчивость и извинитьсяСпросите: «Прошу прощения, напомните, как вас зовут?» И обязательно поблагодарите за ответ!
Желательно при этом избегать комментариев вроде «Да я все время такое забываю!». Вашему собеседнику наверняка важно, чтобы к его имени относились уважительно, и ваши извинения должны звучать искренне.

3. Старайтесь записывать имена и обращаться к собеседнику по имени уже при первой встречеЕсли же бумаги и ручки под рукой нет, попробуйте другой способ: сразу после знакомства начните обращаться к собеседнику по имени.

​​Чуть-чуть сильнее, чуть-чуть большеДля того, чтобы победить на игровом поле жизни, приходится ежедневно расширять границы своего потенциала, дабы двигаться вперёд в геометрической прогрессии.

Тот, кто стремится быть лучше среднестатистического человека, должен и делать значительно больше, чем среднестатистический человек, не так ли? Всё логично.

Недостаточно просто что-то делать из того, что постоянно раньше откладывалось на потом. Нужно навёрстывать упущенное и превосходить свои же собственные ожидания, даже в тех случаях, если вам не нравится это делать.

Что нравится, а что не нравится — это одно. А результат, который вы хотите получить в долгосрочной перспективе — другое. Наверняка это та самая цель, ради которой стоит постараться, верно? Значит постарайтесь.

Тренируйте мускулы своей дисциплины и пробуйте стараться чуть-чуть сильнее, а делать чуть-чуть больше обычного — в этом заключается реализация вашего внутреннего потенциала. В этом сила вашего характера, решимость и смелость.

Предпринимая усилия и одерживая победы над самим собой ежедневно, вы обречены на достижение любой поставленной перед собой задачи, а это — дорогого стоит.

Просто попробуйте делать чуточку больше, чем всегда. Не бойтесь!

​​Между важным и срочным-мозг выбирает понятное!

Часто «понятное» — это любимый сериальчик или видеоигра. Если твой список пополняется делами, но они тебе непонятны — ты продолжаешь прокрастинировать.

Запомни: мозг стремится к тому, что ясно и чётко — он сразу понимает, как приступить к действию. Старайся превращать свой план в понятную инструкцию. Дай своему мозгу расслабиться и выполнять ежедневные задачи с лёгкостью!

Покидайте зону комфорта!

Конечно, очень удобно находиться в положении, где все знакомо и нет причин для беспокойства, тем более стрессов в современной жизни хватает. Но здесь важно отметить, что пока вы не покинете "насиженное местечко", вы не сможете оценить свои силы и возможности в реальности, из-за чего ваша самооценка либо останется на прежнем уровне, либо упадет еще ниже.

Не бойтесь рисковать и брать на себя ответственность.

​​СамоуверенностьБыть уверенным в себе — хорошо. Но иметь завышенные представления о себе — плохо: думать, что вы талантливее, умнее, добросовестнее, счастливее в браке, чем средний человек. Почему? Вот:

88% процентов водителей считают себя профессионалами. 65% людей считают, что умнее большинства. 74% инвестбанкиров считают себя лучшими инвесторами.

А что по факту? Аварий меньше не становится. Сказать, что большинство людей умные — нельзя. И сотни инвестфондов закрываются каждый год.

Вождение, продажи, инвестиции, писательство, блоггинг — в любой сфере возникает чувство иллюзорного превосходства. И его нужно приземлить, чтобы не переоценивать свои способности и не недооценивать других.

Причина самоуверенности — эгоизм. А это приводит не только к потере денег, доверия близких, трате времени на плохие начинания. Вы становитесь менее восприимчивы к новым идеям и компетентным людям, желающим помочь.

Разумный человек — это тот, кто знает пределы своей мудрости и способностей. Смиритесь, что вы не всемогущи.

Осознайте слабости и введите в жизнь людей, которые их перекроют. Стройте будущее не на головах других, а вместе с ними, протягивая друг другу руки помощи.

Угождайте тем, кто сильнее вас.

Заставьте ваших начальников казаться более блистательными, чем они есть, — и вы достигнете вершин власти. В тех случаях, когда вам нужно подсидеть более сильного и властного человека – с помощью этого приема можно очень близко к нему подобраться. Ведь сильные люди подпускают к себе тех, кто слабее их.

В манипуляциях важно казаться слабее, чем вы есть на самом деле, чтобы противник, враг, конкурент, не знал ваших истинных возможностей и не оценивал их адекватно.

Покорность – вот что будет цениться в вас сильными людьми превыше всего.
Ваша задача - умело пользоваться их неведением и достигать поставленных целей.

Хотите узнать себя лучше? Интересуетесь психологией и саморазвитием?
Присоединяйтесь к нашему Telegram каналу по психологии! У нас вы найдете увлекательные статьи, полезные советы и интересные факты о человеческой психике. Развивайте свои навыки, познавайте себя и окружающих вместе с нами.
Подписывайтесь прямо сейчас и становитесь лучше каждый день!