👉🍊 Zitrusschalen-Kräuter-Oxymel *🍋*🌿🍊

🍋 Zitrusschalen sind fast gesünder als die Früchte selbst.

🌿 Mit Rosmarin und Thymian gibt das ein tolles, geschmacklich intensives Oxymel!

🍯 Für 500 ml des Oxymels brauchst du:

Schale 1er großen Bio-Orange
Schale 2er Bio-Zitronen
Schale 1er Bio-Limette
einige Zweige Rosmarin, frisch
einige Zweige Thymian, frisch
350 ml Bio-Honig
125 ml Bio-Apfelessig

🍊 Die Schalen sehr dünn von den Früchten schälen, also möglichst wenig Weißes dran lassen. Sonst wird es bitter, was an sich aber nicht ungesund wäre.

🌿 Die Rosmarinnadeln von den Zweigen streifen und die Nadeln etwas zerpflücken und in der Hand rollen, um die Struktur aufzubrechen.

Alternativ kannst du auch einmal mit dem Nudelholz drüber gehen. Mit den Thymianblättchen ebenso verfahren.
*👉*🎄 Weihnachts-Oxymel mit Cranberries** 🎄

Beide Oxymels sind auch eine schöne 🎁 Geschenkidee... 🥰

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*📚Das Sandelholzöl 📚* wertvolles aus der Natur

🔸Sandelholzöl wird bei Instabilität und emotionaler Störungen eingesetzt.

🔸Es wirkt ähnlich wie ein Neuroleptikum nur ohne Nebenwirkungen.

🔸Das Öl wirkt neurologisch reizmildernd. Die Hormone werden positiv beeinflusst und unterstützen die sinnlichen Reize sowie die Erotik.

🔸Sandelholz hat Einfluss auf unsere Hypophyse, deshalb wirkt es regulierend auf die Sexual und Stresshormone. Natürlich ist auch der Pheromon Charakter des Duftes mit beteiligt.

🔸Dieser Duft scheint uns tief zu berühren unabhängig von Geschlecht und Alter.

🔸In den ältesten Sanskrit-Literatur wird das Sandelholz als "königlich" gepriesen.

🔸Nach ayurvedische Ansichten soll der milde Duft zu größerem Seelenfrieden führen.

🔸Nicht nur dort wurde Sandelholz eingesetzt auch in der tibetischen Medizin wurde Sandelholz bei Psychische Störungen verwendet.

Wünsche Dir viel Erfolg beim ausprobieren... 🌱🥰

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*📚Das Mandelöl 📚* wertvolles aus der Natur

🌸 Das Mandelöl gehört zu den nicht trocknenden Ölen, d.h. es verweilt länger auf der Haut und zieht nicht so schnell ein.

🌸 Das Öl kann für jeden Hauttyp verwendet werden, da es sich nicht schwer oder fettig anfühlt.

🌸 Am häufigsten wird es in der Babypflege verwendet, da es beruhigend und reiz mildernd wirkt.

🌸 Die enthaltene Linolsäure sorgt für die Widerstandsfähigkeit der Haut und trägt somit zum Schutz der natürlichen Hautbarriere bei und wirkt entzündungshemmend.

🌸 Auch als Lebensmittel ist es geeignet und sorgt für eine vollwertige Ernährung.

🌸 Die orale Aufnahme des Öls entfaltet im inneren des Körpers seine Wirkung und tragt z.B. der Gesundheit von Blutgefäßen bei.

🌸 Gefährliche Ablagerungen der Innenwände werden vermindert was auch das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall reduziert.

Wünsche Dir viel Erfolg beim ausprobieren... 🌱🥰

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*📚 Das Rosmarinöl 📚* wertvolles aus der Natur

🌿Heute wird Rosmarin als Tee gegen Blähungen, zur Appetitanregung und um die Unterleibsorgane anzuregen verwendet.

🌿Äußerlich findet vor allem Rosmarinspiritus als Einreibung bei Rheuma und Gicht Verwendung und als Bad wirkt es durchblutungssteigernd und fördert den Wundheilungsprozess.

🌿In der Küche passt Rosmarin besonders gut zu Fisch, Lamm, Zucchini und Kartoffeln.

🌿Es ist Bestandteil von Kräutern der Provence und Kräuterbutter.

🌿Als Haarpflegemittel wirkt Rosmarin durchblutungsfördernd und hilft gegen Haarausfall sowie Schuppen.

🌿Auf seelischer Ebene wirkt er ebenso anregend wie auf körperlicher Ebene.

🌿Er klärt die Gedanken, fördert die Konzentration und hilft bei geistiger Erschöpfung.

🌿Immer wenn wir uns auch auf geistiger Ebene verkrampfen kann Rosmarin helfen, wieder klar zu sehen.

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👉 Sole - ein vielseitiges Heilmittel - schnell und einfach selbst gemacht *🧂* Jeden morgen auf nüchternem Magen, also gleich nach dem Aufstehen, mindestens eine halbe Stunde vor dem Frühstück, sollte ein Glas Quellwasser/Osmosewasser mit ½ TL Sole zugesetzt getrunken werden.

🧂 Die Trinkkur harmonisiert den Organismus, führt zu einem energetischen Ausgleicht, entschlackt, entgiftet und stärkt das Immunsystem.

🧂Die Neigung zu Allergien, Erkältungen und Durchblutungsstörungen soll sich verringern.

🧂 Wer diese Trinkkur kontinuierlich weitermachen will, sollte nach je 6 – 8 Wochen eine 3wöchige Pause einlegen.*👉 Keltisches Meersalz und Himalaya Salz👉 Sole Tinkturen – Salz und Wasser fangen die Heilkräfte der Kräuter ein *‼️BITTE TEILEN‼️ Danke... ❤️🙏🏻

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*📚Das Grapefruitöl 📚* wertvolles aus der Natur

🔸Grapefruitöl wirkt auf das Lymphsystem entstauend und entwässernd und kann daher unterstützend bei einer Ausleitungs- oder Frühjahrskur eingesetzt werden.

🔸Da es die Fettverbrennung aktiviert und zusammenziehend wirkt wird es gerne als Mittel gegen Zellulite verwendet.

🔸Während der Erkältungszeit lässt sich damit wunderbar die Raumluft reinigen, hier genügen ein paar Tropfen in der Duftlampe oder ein Raumspray mit Grapefruitöl.

🔸Zur Förderung der Konzentration ist es ebenfalls geeignet, es macht den Kopf frei und bringt Frische.

🔸In der dunklen Jahreszeit hat es sich außerdem als stimmungsaufhellend gezeigt.

🔸Psychisch vermag es ebenso Stauungen zu lösen wie körperlich und hinterlässt dabei ein Gefühl der Leichtigkeit.

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*📚Das Basilikumöl 📚* wertvolles aus der Natur

🍃Basilikumöl hat wie viele andere ätherische Öle auch ein sehr breites Wirkungsspektrum.

🍃Es wirkt entzündungshemmend, wurmtreibend und kann die Bildung von Magengeschwüren hemmen.

🍃Basilikumöl Typ Chavicol wirkt stark entkrampfend und antiviral.

🍃Zudem wirkt es gegen Staphylokokken und Pneumokokken.

🍃Es ist ein großer Helfer bei Beschwerden der Verdauungs- und Atmungsorgane.

🍃In Stresssituationen, bei Angst und Unruhezustände ist er ein idealer Begleiter.

🍃Seelisch wirkt Basilikumöl als Wahrheitsfinder.

🍃Er lässt uns näher an unser eigenes Ich und unsere wahren Bedürfnisse kommen und hilft dabei, die Außenwelt mit ihren Zwängen auszublenden und kritisch zu hinterfragen.

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*📚Das Chiaöl 📚* wertvolles aus der Natur

🔸Das Chiaöl ist farblos, geschmacksneutral mit einem leicht nussigen Duftaroma.

🔸Neben wertvollen Fettsäuren besteht das Chiaöl aus weiteren gesundheitlich relevanten Inhaltsstoffen.

🔸Dazu gehören Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Spurenelemente, Polysaccharide.

🔸In den letzten Jahren wurde das Wirkungsspektrum des Chiaöl genauer erforscht.

🔸Es gibt zahlreiche Studien die belegen, dass Chiaöl viele Bereiche des menschlichen Körpers positiv beeinflussen.

🔸Das Chiaöl hat einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren.

🔸Davon profitieren z.B. auch Vegetarier/Veganer.

🔸Es senkt den Cholesterinspiegel, wirkt blutverdünnend und entzündungshemmend.

🔸Somit wirkt Chiaöl auf sämtliche Stoffwechselfunktionen positiv ein.

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👉 Die Tricks mit Honig *🐝 🍯*

🍯 Honig gehört zu den beliebtesten Lebensmitteln.

🐝 Er gilt dabei als gesund, entzündungshemmend und bekömmlich.

🍯 Ob als Brotaufstrich, in Tee und Milch oder zugesetzt in Müsli, Bonbons, Keksen – die Nachfrage ist riesig.

🐝 Doch woher stammt der Honig und wie viel ist in den mit Honig versehenen Produkten wirklich drin?*🍯 Es gibt eine alternative zu Manuka Honig und das ist der Kornblumen-Honig *🐝

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🧂Keltisches Meersalz und Himalaya Salz 🧂*🧂*Keltisches Meersalz Wirkung:
Gleicht die Mineralien im Körper aus und hat heilende Wirkung.

Der regelmäßige Verzehr kann helfen, überschüssigen Schleim zu beseitigen, was die Ansammlung in Ihren Nasenwegen und Lungen verringert.

Keltisches Meersalz enthält über 80, teils seltene Mineralien und Spurenelemente, davon im Wesentlichen: Natrium, Schwefel, Magnesium, Kalium, Calcium, Mangan, Silicium, Eisen, Zink, Bor.
🧂Himalaya Salz Wirkung:
Dieses spezielle Salz enthält eine einzigartige Kombination von Mineralien, darunter Magnesium, Kalzium und Kalium, die den Kreislauf anregen und den Körper entgiften.

Dadurch können Giftstoffe ausgespült und Schwellungen und Blähungen reduziert werden.

Tipp: Gebe eine kleine Prise Keltisches Meersalz oder Himalayasalz in ein Glas Wasser.

Wirkung: Der Elektrolyte-Haushalt kommt wieder in die Balance.*👉 Salzsole-Tinktur Anwendungen *‼️BITTE TEILEN‼️ Danke... ❤️🙏🏻

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