Моя первая медитация. Чем больше думаю, тем меньше хочу ее выставлять. По этому меньше анализа и больше действий)

Если вам сложно эмоционально отпустить какую либо ситуацию или вы проживаете ее из раза в раз, попробуйте эту практику.

Практика избавления от негативных эмоций и переживаний.

Всем добра )

Третья неделя обучения на психолога. Что понял за это время?!

Первое: я помню, когда поступал, мне знакомый сказал: "А зачем тебе? Ты ведь и так всё знаешь?" На самом деле эти слова были адресованы не мне, он говорил о себе, для себя.

Эти слова были для него.

Обратите внимание, когда вас поздравляют с днём рождения, вам желают того, чего человеку чаще всего не хватает или он искренне этого хочет для себя.

В этом его большая ошибка. Его эго ликует и шепчет на ухо: "Ты уже всё знаешь, тебе больше не надо."

Это ошибка.

Человек либо растёт, либо стагнирует, и по-другому не будет. Это закон природы, и его не изменить.

Если человек говорит вам: "Я уже всё знаю," — это звонок, и рекомендую обратить на это внимание.

Если ваш психолог говорит вам, что "всё знает," он глубоко ошибается, и его эго взяло верх. Он ничего не знает.

Человек не может знать всё, это невозможно. Просто представьте, сейчас 2024 год, а человек за свои 30 с копейками лет впитал все знания мира. Хрень полнейшая.

Второе: если вы работаете с психологом, и по какой-либо причине он не ходит в супервизию, не ходит к психологу, уходите от такого специалиста.

Велик шанс того, что своё дерьмо он осознанно или неосознанно передаст вам. Это называется контрперенос.

Иными словами, если я запачкал руки в дерьме и тяну вам руку, чтобы поздороваться, хотите вы этого или нет, вы будете в дерьме. Бегите.

Третье — работа психолога это работа хирурга. Мало того, что это должно быть стерильно, так ещё и с точностью самого опытного врача нужно аккуратно проводить сессию, чтобы не травмировать человека.

Четвёртое — не работать с психологом, ровно вредить самому себе.

Кстати, я пошел в терапию. Доброй ночи.

Пссс, как дела? )

Сегодня мне 29 лет.

С утра открыл глаза и услышал: С днем рождения! Пойдем, у меня для тебя сюрприз. Ее нежные руки окутали меня с сзади и повели на кухню с закрытыми глазами.

Иди еще немного, вот здесь, открывай…

На стене Happy Birthday. На столе мой любимый торт со сгущенкой, подарок и 7 банок безалкогольного пива ( смех ) Горят свечи.

Сегодня мне 29. Я не привык отмечать свои дни рождения. Не понимаю, что чувствую в душе. Столько поздравлений с утра, все самые близкие для меня люди. Большое вам спасибо. Семья.

Теперь о переживаниях.

На днях сильно расстроился. Банк заблокировал мне карту и списал с нее все деньги. Это было больно, потому что там были деньги за кредиты и часть за обучение на психолога. У меня ежемесячные взносы. Сразу 250.000 на обучение на психолога заплатить не смог.

Какие-то фин обязанности я закрыл, а где-то был вынужден договариваться с людьми. Решили. Фуууу. В Следующем месяце буду в 2 раза больше платить.

Сегодня день рождения и день платежа по обучению. И радостно, и грустно.

Я мечтаю избавится от всех фин обязанностей. Это будет уроком для меня на всю жизнь. Никого никогда не обвинял в том, что так случилось. Это мой путь и он такой, какой он есть. Я справлюсь.

Кароч, всегда хотел это сделать, но что-то останавливало.

Если кто-то хочет меня поздравить, пишите поздравления в комменты. Искренне буду рад.

А если хотите поддержать мои начинания в психологии, прикрепляю реквизиты. Это номер моей сестры, все деньги отправлю на обучение. Всех люблю ❤️

+79873330364

Альфа, Сбер, Тинькофф

Happy Birthday меня.

Руки судорожно отказывались писать. Мозг попросил перезагрузку смыслов. Столько всего происходит. События укутали в свои объятия и отняли все творческие силы. Музыка Мияги как всегда, год за годом помогает восстановиться.

Я дал себе слово, что буду писать посты чаще и самое важное, писать о том, что внутри, в душе. Кажется, время пришло.

Время пришло. А что писать? Самый важный вопрос, которым я задаюсь последние 3 недели.

Работа, дом, отношения, долги, коучинг. Столько всего и все как будто не о чем. Пишу скорее потому, что сегодня подписчица, которой проводил коуч-сессию, вспомнила обо мне и попросила вдохновлять своими текстами дальше. А тут пропал.

Спасибо что помните! Мне искренне приятно.

Теперь к делу.

Отношения - все хорошо. Никаких громких заявлений и слов не будет. Нам скоро 3 месяца, и я счастлив. Предыдущий опыт научил не говорить, а делать. Делаю.

Деньги - в этом месяце немного напряженно. Я также продолжаю гасить дыры, и, слава Богу, справляюсь. Обязательно верну всем инвесторам все до копейки! Спасибо вам за опыт.

Прямо сейчас в кармане 700 рублей, и хрен знает, как жить до зарплаты.

Работа - здесь я сразу решил, что ближайшие 3 месяца буду фокусироваться на результате. С одной стороны, меня это угнетает, потому что не хватает сил на соцсети, а с другой стороны, стратегически это сейчас важно.

Выйти на 200 000 рублей в месяц и идти дальше учиться, плюсом спокойно закрывать все финансовые обязательства. Корабль далеко не уплывет с дырами. Латаю.

Коучинг - я продолжаю вести YouTube-канал, и сегодня ночью сниму для вас новое видео. Также продолжаю вести клиента. Перед тем, как он пришел ко мне, он 2 месяца ничего абсолютно не делал. А сейчас движется полным ходом. Искренне радуюсь. Фокус на качество.

Я хрен знает, что еще добавлять. В душе порой буря эмоций. Смотрю на всех миллионеров-блогеров, и сука бесят. С другой стороны понимаю, что многие проделали тяжелый путь, и это заслуженно.

Мечтаю, когда-то поделиться своей историей с миллионами тех, кто будет на меня подписан. Уже это делаю.

Последние 2 дня бешусь, что в кармане пусто. Не смотря на это, держусь очень хорошо. Работаю, не позволяю себе паниковать. Вот только зуб сегодня разболелся, а лечить сука пока не могу. Бесит.

Еще хочу новые вещи купить. Сто лет не обновлял. Уже как-то стыдно ходить в одном и том же и стыдно о таком писать. Вот так вот. Правда.

Короче, я жив и здоров, а значит, всего обязательно добьюсь! Благодарю всех, кто остается со мной! Благодарю тех, кто приходит на сессии по коучингу! Благодарю Бога за силы и веру, которой меня награждает. Спасибо.

А у тебя как дела? Поделись в комментариях.