✨ На пороге нового года мы желаем вам:
❄️ Уюта, тепла и радости.
❄️ Пусть каждый новый день 2025 года приносит вдохновение и возможности для роста.
❄️ Пусть ваши идеи питают вас, а воплощение их - питает и меняет к лучшему мир вокруг вас.
🎉 С наступающими праздниками!

Для нас, команды АБФ, работа с вами была невероятно ценным опытом. Спасибо что подарили нам эту возможность!

С огромной благодарностью и любовью,
ваша команда АБФ Беларусь.

🎄 Дорогие участни_цы и лидер_ки шведских кружков АБФ Беларусь в Сакартвело!

Вот и пролетели 5 сезонов наших кружков. За 3 года мы вместе провели 745 шведских кружков и мероприятий — от воркшопов до рэйвов 🥳 Это было невероятно!

Для многих АБФ стал местом встреч и вдохновения. В нашем уютном офисе мы нашли друзей, подруг, единомышленников_ц, партнёров_ок! В АБФ зародились и продолжают развиваться замечательные социально-ответственные проекты: эко-инициатива EcoJara, плэйбэк-театр Friday, English Speaking Club with Tom Laughuin. Спасибо вам, что разделяете наши ценности и продолжаете быть активными!

В этом году мы столкнулись со сложными вызовами и задачами. К сожалению, сейчас у нас нет уверенности в том, что деятельность АБФ в Сакартвело будет продолжаться в 2025 году. В связи с этим мы приняли решение приостановить работу шведских кружков АБФ в Сакартвело на неопределённый срок. Но мы не теряем надежды и продолжаем искать возможности для возобновления нашей деятельности в новом году!

🎉 Поздравляем вас с вашим днём!
Пусть ваше волонтёрство и лидерство всегда приносят радость, вдохновение и гордость за свои достижения. Пусть вы чувствуете силу нашей организации, которая поддерживает кажд_ую из вас.

С огромным уважением, благодарностью и любовью,
❤️ Ваша команда АБФ Беларусь

Арт - тэрапія з псіхалагіняй

Серыя сустрэч, дзе будзем вучыцца спраўляцца з цяжкасцямі жыцця з дапамогай арт тэрапеўтычных тэхнік.

Крыху пра мяне:
Вышэйшая псіхалагічная адукацыя. Працую ў сумесі кпт і арт тэрапіі. Люблю каб людзі адчувалі сябе камфортна.

На другой сустрэчы намалюем свой эмацыйны стан. Будзем маляваць, размаўляць і аналізаваць)

Сустрэчы накіраваны на фарміраванне псіхалагічных навыкаў самадапомогі.

Важна! Мастацкія навыкі для гуртка не спатрэбяцца. Усе матэрыялы ў нас ёсць.

??Рэгістрацыя

? 06.11 Серада
? 19:30 - 21:00
? Для каго: беларусы і беларускі
?Бескаштоўна, данаты вітаюцца
?Адрас: дашлем пасля рэгістрацыі

Разнявольванне душы і цела:
Страхі + яшчэ ўсякія практыкаванні

? Пакапаемся ў сваіх сапраўдных страхах, якія замінаюць нам адчуць сябе разняволена
? Зробім практыкаванні для раскрыцця:
?цела - эмоцыям
?голаса - людзям
?фантазіі - рэальнасці
? Добра пабавім час

Пра гурток у цэлым:

Ці адчуваеце вы скаванасць цела, рухаў, голасу? Ці адчуваеце заціснутасць пры стасаваннях? Ці падоўгу разважаеце як лепш сказаць, сфармуляваць? А як наконт ўнутранных забаронаў кшталту "я не такі чалавек, каб...[пастаўце сваё]"? Ці часта адчуваеце сорам за сябе? Ці адчуваеце вы, што на людзях і сам на сам вы проста два розныя чалавекі?

Ідэя гуртка - вызваліцца ад ланцугоў, якія замінаюць нам жыць у гармоніі з сабой і сусветам.

? Для каго: для ўдзельніц і ўдзельнікаў гуртка
?Бясплатна, данат вітаецца
? 05/11 (аўторак), 20:00 - 21:30

Вітанкі! Мяне клічуць Лія, і я з'яўляюся прафэсійнай выкладчыцай і рэпетытаркай ангельскай мовы.

За плячыма маю досьвед працы валантэркай для людзей сталога ўзроста й дзетак, выкладала ангельскую мову ў кансалтыгавай і IT камапаніях, а таксама ў прыватных школах.

Гэты курс: 12 часоў у ангельскай мове за 12 заняткаў, я стварыла для беларусак і беларусаў, якія хочуць раз і назаўжды разабрацца з тым, як правільна будаваць сказы ў ангельскай мове, а таксама задаваць пытаньні й адказываць на йх.

Запрашаю вас на чацвёртую сустрэчу, якакя адбудзецца 7 лістапада ў 12:00. Будзем займацца 1,5-2 гадзіны з перапынкам ці без, як вырашым. Тэма сустрэчы: "Past Сontinuous".
Кожны занятак будзе складацца з двух частак: тэорыя, дзе мы будзе разьбірацца, як будаваць час, і калі ён выкарыстоўваецца, а таксама практыкі, дзе мы будзем адпрацоўваць тэарэтычныя веды ў практыкаваньнях і размовах.

*??* Рэгістрацыя

*? Для каго: беларусы і беларускі
?Бескаштоўна, данаты вітаюцца
?*Адрас: дашлем пасля рэгістрацыі

HARD CORE x DISCIPLINE

Наша вторая встреча будет посвящена обмену опытом планирования и поддержания своей дисциплины.
Ещё есть возможность присоединиться! Третья встреча пройдёт уже в закреплённом закрытом составе.

HARD CORE x DISCIPLINE - это спонтанный шведский кружок для самых мотивированных. Хотите освоить новый навык, привить полезную привычку, изменить образ жизни или начать заниматься спортом?

Кружок открыт для тех, кто хочет поддержки на пути к изменениям, обмена опытом и взаимопомощи.

Ваши цели могут быть любыми, главное — решимость и желание двигаться вперед.

⏰ 02/11 время
?Место встречи - после регистрации
? Регистрация @abf_sacartvelo

Для беларусок и беларусов 18+, мероприятие бесплатное

HARD CORE x DISCIPLINE

Это спонтанный кружок для самых мотивированных. Хотите освоить новый навык, привить полезную привычку, изменить образ жизни или начать заниматься спортом?

Кружок открыт для тех, кто хочет поддержки на пути к изменениям, обмена опытом и взаимопомощи.

Ваши цели могут быть любыми, главное — решимость и желание двигаться вперед.

⏰ 01/11 18:08
?Место встречи - после регистрации
? Регистрация @abf_sacartvelo

Для беларусок и беларусов 18+ мероприятие бесплатное

Вітанкі! Мяне клічуць Лія, і я з'яўляюся прафэсійнай выкладчыцай і рэпетытаркай ангельскай мовы.

За плячыма маю досьвед працы валантэркай для людзей сталога ўзроста й дзетак, выкладала ангельскую мову ў кансалтыгавай і IT камапаніях, а таксама ў прыватных школах.

Гэты курс: 12 часоў у ангельскай мове за 12 заняткаў, я стварыла для беларусак і беларусаў, якія хочуць раз і назаўжды разабрацца з тым, як правільна будаваць сказы ў ангельскай мове, а таксама задаваць пытаньні й адказываць на йх.

Запрашаю вас на трэцюю сустрэчу, якакя адбудзецца 31 кастрычніка ў 12:00. Будзем займацца 1,5-2 гадзіны з перапынкам ці без, як вырашым. Тэма сустрэчы: "Past Simple"
Кожны занятак будзе складацца з двух частак: тэорыя, дзе мы будзе разьбірацца, як будаваць час, і калі ён выкарыстоўваецца, а таксама практыкі, дзе мы будзем адпрацоўваць тэарэтычныя веды ў практыкаваньнях і размовах.

*??* Рэгістрацыя

*? Для каго: беларусы і беларускі
?Бескаштоўна, данаты вітаюцца
?*Адрас: дашлем пасля рэгістрацыі

Разнявольванне душы і цела:
Абарона асабістых меж

Правядзем вясёлы трэнінг, на якім увойдзем у ролі жывёл ды пракачаем агрэссію і яе кантроль, заглянуўшы трошкі звыш прынятых сацыяльных меж, але ў рамках угалоўнага кодэксу, у мэтах аховы ці пашырэння асабістых межаў.

Ідэя гуртка - вызваліцца ад ланцугоў, якія замінаюць нам жыць у гармоніі з сабой і сусветам.

Будзем рабіць практыкі для голасу і дыхання, цялесныя і імправізацыйныя, сацыяльныя і творчыя - усё што дапаможа нам.

Рэгістрацыя ?? @spadaryniamikola

*Шведскі гурток  -  прастора па абмену досведам і ведамі. Усе робяць унёсак у працэс навучання і самі вызначаюць як ён будзе адбывацца.

? Для каго: беларусы і беларускі
?Бясплатна, данат вітаецца
? 22.10 (аўторак), 20:00 - 21:30