Мастер - Йога

Description
Авторский блог по йоге
На этом канале ты найдешь:
– основы йоги
– правильные асаны
– основы медитации

Автор: @xe_yoga (по книге)
Админ: @ultorium (по рекламе)
Менеджер: @fenux25

Реквизиты канала : https://t.me/yoga_cards
Advertising
We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 week, 1 day ago

HAYZON
HAYZON
3,594,485 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Купить рекламу: https://telega.in/c/hayzonn

Last updated 17 hours ago

Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.

Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot

Last updated 5 days, 16 hours ago

3 days, 23 hours ago
**Мудрая притча «Приглашение на свадьбу»**

Мудрая притча «Приглашение на свадьбу»

Один юноша очень гордился тем, что у него много друзей.

Когда он встретил свою любовь и решил жениться, подготовкой к свадьбе занимался его отец. Кроме прочего, отец также рассылал приглашения.

Наступил день свадьбы, но никто из друзей жениха так и не пришёл. Парень и рассердился и спросил у отца:

— Почему ты не пригласил моих друзей?

Отец ответил:

— Я пригласил. Но в письма я вложил не пригласительные открытки, а записки с просьбой о помощи.

Источник: Мастер - Йога

4 days ago
***👐*** **Набираем 7 женщин. Бесплатно обучим …

👐 Набираем 7 женщин. Бесплатно обучим практикам Рейки.

Рейки –  японская духовная практика. 

Здоровье, отношения, карьера, финансы – если в одной из сфер терпите неудачи, там не хватает положительной энергии. Нужно Рейки, и все придет в баланс.

*❤️ Изучайте практики Рейки в течение 5 дней.* За это время вы получите:

– 10+ мощных техник;
– диагностика 8 сфер жизни;
– сеанс на исполнение желаний «Шар Рейки»;

После обучения вы пройдете инициацию на 24 часа. Станете практиком Рейки, сможете практиковать и получить результаты.

Забирайте уроки здесь: КЛИК

4 days, 3 hours ago
2 months, 3 weeks ago
2 months, 3 weeks ago
**12-13 июня пройдет практический интенсив с …

12-13 июня пройдет практический интенсив с разборами в прямом эфире. Количество БЕСПЛАТНЫХ мест ограничено!

⭐️ Авторская технология быстрого запуска наставничества с доходом от 300 т р - 3 млн р в месяц «НАСТАВНИЧЕСТВО НА ВЫСОКИЙ ЧЕК С НУЛЯ» от Сергея Загородникова

За 2 дня вы:
▪️ узнаете, как выстроить систему привлечения клиентов из интернета в вашей теме
▪️ составите алгоритм действий для упаковки своих знаний и опыта в наставничество на высокий чек
▪️ поймете , что нужно делать по-другому, чтобы начать системно расти в доходах
▪️ разберетесь в методологии быстрого запуска наставничества без раскрученного блога и сотни кейсов, без больших вложений и команды

Регистрируйтесь 👈

Автор Сергей Загородников
- предприниматель с 12 стажем в онлайн-образовании, оборот 300 млн.руб 
- создатель 200+ онлайн
-продуктов на высокие чеки
- уже помог 100+ экспертам максимально монетизировать свои мозги и время и начать жить в балансе

Реклама. ИП Загородников Сергей Викторович. ИНН 644009144133.

2 months, 3 weeks ago
**Чаматкарасана: устраняет ощущение скованности в позвоночнике**

Чаматкарасана: устраняет ощущение скованности в позвоночнике
В положении Адхо Мукха Шванасана поднимаем правую ногу вверх. Переносим вес тела на левую ладонь и левую стопу.

Поворачиваем корпус вправо, поднимая правую руку и уводя её за голову. Пальцы опорной руки направлены вперёд, стопа опорной ноги — параллельно короткому срезу коврика.

Поднимаем пятку правой стопы, оставаясь на пальцах. Грудной отдел поднимаем вверх, глубоко дышим рёбрами.

Когда асана отстроена корректно и вы выбрали доступный на сегодня вариант, не должно возникать напряжения - грудной отдел раскрыт, дыхание свободное, взгляд умиротворён и сосредоточен.

Источник: Мастер - Йога

3 months ago
**Пурвоттанасана: устраняет ощущение скованности в позвоночнике**

Пурвоттанасана: устраняет ощущение скованности в позвоночнике
В Дандасане устанавливаем ладони за линией таза, примерно на 15 сантиметров от корпуса.

Пальцы направлены к тазу, руки установлены на ширине плеч. Ладони плотно прижимаем к коврику. С очередным вдохом медленно поднимаем бёдра вверх и вместе с этим направляем к полу подошвы стоп.

Грудной отдел тянем вперёд и вверх, лопатки стягиваем к центру. Смотрим поверх груди, не нужно запрокидывать голову назад. Чтобы выйти из асаны, мягко опустите таз на пол.

Источник: Мастер - Йога

3 months ago
**А вы знали, что с помощью …

А вы знали, что с помощью йоги можно полностью избавиться от стресса и тревожности?

🌱 Это не шутка – даже самые простые упражнения йоги могут расслабить тело за 2-3 минуты!

Если ваша душа жаждет пробуждения, а сердце ищет путь к источнику радости и благополучия, то вам необходимо подписаться на канал "Кундалини Йога. Пробуждение"

Автор проведет вас через океаны медитаций, крий и мантр, откроет двери к древним тайнам кундалини йоги, которые помогли сотням людей сделать свою жизнь ярче и полнее.

Вы найдете для себя:

🔸 Упражнения и медитации, дарующие здоровье души и тела.
🔸 Практические рекомендации, которые помогут встроить кундалини йогу в вашу повседневную жизнь.
🔸 Истории от тех, кто нашёл свой путь к себе истинному, благодаря этой практике.

Подача информации подойдет не только опытным, но и тем, кто только делает первые шаги на пути самопознания 🧘🏻‍♀️⚡️

Присоединяйтесь, не откладывайте своё преображение👇👇👇
https://t.me/+3a2TeatFmYo5NTcy

3 months ago
Подобно тому, как мать защищает единственного …

Подобно тому, как мать защищает единственного ребенка ценой своей жизни, пусть каждый культивирует в себе безграничную любовь ко всем существам на земле.

— Будда
Источник: Мастер - Йога

3 months, 1 week ago
**Если нет ветра, беритесь за весла.**

Если нет ветра, беритесь за весла.

Я вспоминаю, духовный учитель сказал: «Не меняете цель, меняйте способ ее достижения». Мы никогда не должны сдаваться: не можешь бежать к цели, тогда иди…
Не можешь идти? Ползи. Не можешь ползти - ляг в ее направлении, кричи, думай!
Что угодно, но делай. Цель должна греть изнутри. Если у мужчины нет цели, он теряет интерес к жизни. На пути к ее достижению всегда будут сложности и трудности, мешающие обстоятельства…

В духовной литературе есть прямые наставления на эту тему:

Иисус говорил: «Дорогу осилит идущий». Знаменитая фраза, но мало кто знает, что изначально она звучала как: «Дорогу осилит идущий, если Господь ведущий!»

В Бхагават Гите 18.60
Говорится:
«Под влиянием иллюзии ты отказываешься сейчас действовать согласно Моему повелению. Но твоя собственная природа все равно заставит тебя действовать»

Природа заставит действовать! То есть желание реализоваться не уйдет из жизни, только если на время. Естественно и подсознательно мы будем хотеть процветания, власти, славы…

Действительно легко все это может прийти в нашу жизнь, если мы научимся заботиться об этом мире в умонастроении: «а что я могу дать/сделать полезного?»
Не ждите шанса, у вас всегда есть возможность сделать первый шаг по отношению к этому миру.

Подписывайся - 🫵«Духовный предприниматель»

We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 week, 1 day ago

HAYZON
HAYZON
3,594,485 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Купить рекламу: https://telega.in/c/hayzonn

Last updated 17 hours ago

Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.

Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot

Last updated 5 days, 16 hours ago