Обнимаю, Настя

Description
Advertising
We recommend to visit

Тут вся грязь 18+
Связь - https://t.me/moderatorstroy

Last updated 3 months, 1 week ago

Фан проект, без конкретики.
Описание сайта: telegra.ph/ARBUZ-Fest-Obnovlenie-sajta-01-13
Как купить: t.me/tonarbuz/480
Чат: t.me/xrocket?start=sb_N6agBQgchvxHpQI
Чат китов (от 2000 арбузов): t.me/tonarbuz/1410
Сайт: https://tonarbuz.fun

Last updated 2 months, 2 weeks ago

Предложка: @negativegrowth_bot

Реклама: @paprikamedia

Last updated 2 months ago

1 year, 3 months ago

Только что подписала контракт

???

Очень рада! Там, правда, первой строкой то, что если Швеция не одобрит документы, то это все расторгнется (тревожность level up ?). Начну после защиты (2024).

Остаюсь в Швеции, компанию всем скажу при личной встрече (idk why, пока что стремно ?), здесь попозже напишу, как с мыслями соберусь ❤️

Очень рада! Пока что и команда, и менеджеры, и сама позиция просто верх мечтаний. Посмотрим, как оно будет, когда начну.

Так, я помню, что обещала усю статистику по процессу: ВСЕ БУДЕТ! ссылки, советы и т.д. Не стесняйтесь меня напрямую советы спрашивать, я очень всегда рада всем делиться.

Плюс здесь разложу, как в итоге выбирала. Не всем актуально, но я рада, если кому-то пригодится.

Обнимаю,
Настя ❤️

1 year, 4 months ago

У нас вкусы специфичны

Хочу признаться в очень странном:

подача на работу, помимо стресса ничего не найти и жить под мостом (ну а как же без этого), доставила мне тонну удовольствия. Особенно прохождение интервью.

Погодите кидаться помидорами, я сейчас все поясню.

Во-первых, стандартизированные тесты. В Швеции (я только там с таким столкнулась) очень распространены тесты на когнитивные способности и на персональные качества. Насколько я помню, они ну очень натянуто имеют доказательную базу и все еще слабо коррелируют с тем, насколько вы будете хорошо работать в будущем. И все-таки приятно получать высокие оценки ? Особенно когда долго делаешь сложную работу, которая даже при завершение оставляет послевкусие «а могло бы быть лучше» (все-таки результат в науке не имеет идеального и точного завершения в моменте). С тестами на личные качества я тоже очень довольна: отвечаю максимально честно, уделяя время, и, во-первых, лучше понимаю себя, а во-вторых, рада, что мое мышление и личностные качества ценятся рекрутерами.

Во-вторых, технические интервью. У меня они были без домашнего задания, все надо делать во время. Большинство именно по теории, иногда предлагают решать кейсы. Если често, я от это получаю ну просто невероятное удовольствие, готовиться не надо, все всегда по тому, что я исследовала на своем PhD. То есть, я как бы три года готовилась, получается, ну да ладно ? Чувство того, что твои знания важны (наконец-то ?).

В третьих, вдумчивые разговоры с самыми разными людьми: HR, рекрутерами, менеджерами, специалистами, CEO, CTO на актуальные мне темы. И про развитие аккумуляторов, и про развитие индустрии, и что я хочу делать, и как я вижу свою работу и тд. Такой заряд мотивации, что я даже свою диссертацию начинаю быстрее писать.

Про негативные стороны тоже будет ?

#чтопоработе

1 year, 4 months ago

Всех убил садовник

5 сериалов комедийных детективов (детективных комедий?), которые мне не стыдно порекомендовать ?

  1. Сейчас смотрю 4ю серию The Afterparty(Вечеринка), и я поняла, что очень скучаю по жанру детективов-комедий. Норматив классные актеры + креативная съемка + интересный сюжет выполнен на 100%.

  2. Женщина в доме напротив девушки в окне (The Woman in the House Across the Street from the Girl in the Window)
    Я честно не понимаю, почему сериал получил столько негативных отзывов. Это пародия на триллер/детектив и Кристен Белл очень хорошо справилась с ролью. Мини-сериал, посмотрели и let it go.

  3. Убийства в одном здании(Only murders in the building). Team Selena и что вы мне за это сделаете ? Скоро новый сезон(!)

  4. Как избежать наказания за убийство (How to get away with murder). Fun fact: в старших классах я баловалась озвучкой сериалов и где-то в недрах ВК может все еще можно найти первый серии с моим голосом некоторых персонажей ?

  5. Я не хотела быть слишком банальной, но так и не нашла дополнения лучше Шерлока (Sherlock).

Если бы нужно было дополнить этот список еще один сериалом, что приходит в голову?

#чтопосмотреть

1 year, 4 months ago

- Side hustles: знаю тех, кто одновременно что-то пытался открыть в стартап хабе, в некоторых университетах даже есть специальные центры, которые вам помогут просчитать и открыть стартап бесплатно. В университетах также есть гранты на разные движухи вне PhD и можно пользоваться многим оборудованием (например, у нас есть 3D принтеры, студии для подкастов и тд).
- Зарплата: вы не получите все деньги мира, но в странах северной Европы, например, у вас будут достаточно хорошие зарплаты, порой выше, чем если бы вы пошли работать.
- Социальная жизнь: вы будете знать людей вне своей программы и встречаться на множестве мероприятий. Часто у университетов есть отдельные бюджеты на движухи для PhDшников.

Чтобы еще сильнее вас запутать, вот статьи с противоположенными взглядами:
1. Why doing a PhD is often a waste of time - обратите внимание, что писалось под реалии США.
2. 7 advantages PhDs have over other job candidates - статья написана человеком с PhD, что тоже может повлиять на взгляд ?

По моему опыту, пока что во всех требованиях позиций, которые меня интересовали, было четко прописано наличие PhD. Я у пары компаний даже спросила - а зачем вы требуете это? Ответ был один: умение самостоятельно вести проекты от начала и до завершения, презентовать свою работу на высоком уровне людям с разным уровнем знаний, глубокое понимание, желание и умение исследовать, высокий уровень самостоятельности и тд. Они подчеркнули, что PhD - это образ мышления, а не какие знания зазубрил. И за этот образ мышления они хотят нанимать.

У меня совет всегда один: разберитесь, что вам самим важно и нужно и какие инструменты вас приведут к этим целям, узнавайте как можно больше информации о разных вариантах, думайте!

1 year, 4 months ago

PhD нада?

Я, говорю сразу, никогда и ни за что не дам совета в духе «всем нужно PhD» или «это никому не надо». Это просто глупо - каждый выбирает путь согласно своим целям, обстоятельствам и возможностям. Здесь я хочу привести пункты за и против, которые наиболее часто поднимались в обсуждениях, откуда бы не был студент.
??????
1. Работа над проектом, в котором совсем не гарантирован успех. Скорее, гарантированы достаточно частые фрустрации и чувство беспомощности. Вы делаете что-то новое. Тот факт, что это никто до вас не сделал, должен о чем-то вам говорить.
2. Частое отсутствие поддержки. Опять же, даже знания даже вашего руководителя в определенный момент перестанут быть релевантными. Выпускникам часто говорят перед защитой- никто не знает лучше тебя этот проект. И это примерно правда. Это может означать, что даже самые замечательные коллеги и руководители в определенный момент становятся бесполезными.
3. Токсичная сторона академии. У всех бывает по разному, но если вы попадаете в «горячую» тему, то у вас будет много конкуренции даже внутри группы. Это сказывается на отношениях и надо уметь как-то плыть. К этому добавляем publish or perish (публикуй или исчезни): во многих странах от вас ждут публикации, которые не всегда просто с полпинка сделать. Добавляем ненормированный рабочий день (от этого пытаются отойти во многих странах, но как повезет).
4. Работа после. Очень многие, на удивление, остаются после PhD в академии (в какой-то момент они уходят, но чаще не сразу). Причина - это «легче», потому что понятнее (другая причина - количество мест профессоров). В общем, я вижу недостаток менторства в дополнение к пассивности студентов. Я сама еще не начала работать, даже контракт не подписала, а ко мне уже толпами идут студенты - помоги и расскажи, потому что не всем бывает доступна одна и та же информация. Я что? Мне не жалко. Я сама сначала немного потерянная была, но мне помогли, за что я невероятно благодарна.
5. Не причина, а скорее следствие - большой процент депрессий и тревожных расстройств (~40 процентов). Я очень просто сравнила это с данными по депрессии после первой работы выпускников университета (~23%). Разница есть. Нужно правда уметь себя держать на плаву.
??????
1. Знания лучших экспертов. В своей исследовательской группе, через коллаборации и на конференциях вам будут доступны самые актуальные знания в области.
2. Время на изучение. В сравнении с работой у вас и правда будет много времени просто на то, чтобы изучить вашу область. Во многих странах в дополнение вы можете (должны) пройти определенное количество курсов.
3. Нетворк. Время PhD чаще всего сопровождается конференциями, летними школами, воркшопами, и тд. Там можно активно строить нетворк в нужном вам направлении.
4. Социальный лифт. Не важно, приезжаем ли мы в другую страну, новый город, или мы там же, где и были, во время PhD мы встречаем невероятное количество новых людей, часть из которых имеет влияние в академических, политических и/или бизнес кругах (возвращаемся к предыдущему пункту Нетворка). Для некоторых это простой способ переехать и обустроиться в новой стране.
5. Деньги. Хаха. Нет. Но карьерные возможности я бы точно туда занесла. Я знаю очень многое количество людей, которые после 5-7 лет работы ударились в «потолок» и пошли за PhD для дальнейшего развития. Возможно, это специфично для моей индустрии.

Все это, конечно, все равно зависит от каждой ситуации и даже в одной группе и с одним руководителем, студенты могут проходить очень разный путь и это нормально. И если минусы PhD существуют сами собой, то над плюсами надо работать - под лежачий камень вода не течет и все дела. Что я оставила за рамками? Моменты, которые ооочень сильно зависят от страны/университета:
- Академическая мобильность: иногда можно пожить в паре стран во время докторантуры;
- Декрет: в некоторых странах декрет хорошо оплачивается и никак не влияет на PhD, вам на это время продляют контракт;

1 year, 4 months ago

Мы боялись, что они не выживут - неделю назад была сильная жара. И вот они тут, может, даже уже летают.

Чужие дети быстро растут? ?

Всем отличного воскресенья ❤️

1 year, 6 months ago

Эмоциональный менеджмент

- Мне нужны люди с горящими глазами! - сказал коллега.

Я, в принципе, понимаю, почему. Особенно, в докторантуре, где ты 3-5 лет делаешь что-то, что никому особо не понятно, часто на грани провала и с относительно небольшим уровнем поддержки, без горящих глаз далеко не уедешь.

Но мне было интересно немного другое, а именно то, что удивительно часто самое сложное и одновременно важное в руководстве - это эмоциональный менеджмент.

Это очень интересно, потому что когда я руководила магистрами, я это делала бессознательно и искренне - я правда верила в их проекты и мне было важно, чтобы после встречи со мной они уходили с вдохновением и мотивацией работать дальше.

У этого есть и другая сторона - некоторые люди по характеру более пессимистичны, что совсем не значит, что у них будут хуже результаты. Хотя со своей стороны, я конечно понимаю, что толкать гору под названием «у меня ничего не получится» 24/7 сложно.

Еще одна интересная мысль, которую услышала от менеджера из крупной компании, это то, что люди иногда слишком зарываются в синдром самозванца, им нужно постоянное позитивное подкрепление и уверение, что они молодцы и справляются супер, что иногда утомляет. Тут я не нашла, что ответить, потому что уже просто от упоминания термина меня подташнивает (ничего личного, просто перегруз контентом).

Тем не менее, самый важный эмоциональный менеджмент - это менеджмент самого себя, но об этом будет попозже.

1 year, 6 months ago

Сто друзей

Пункт, которым я честно горжусь - это моя способность обрастать друзьями, куда бы я не переехала.

Как достаточно закоренелый интроверт с хроническим чувством JOMO (joy of missing out) и полным провалом в памяти, что людям можно хотя бы иногда писать онлайн, я иногда и правда верю, что все вокруг - это просто удачное стечение обстоятельств. Но я и тут могу вывести формулу, вдруг, она и вправду со всеми сработает?

1. Ищите хобби, а не друзей.
Все самые крепкие дружбы у меня случаются не по работе, а по ~~любви~~ совместным увлечениям. Ходите на спорт, занимайтесь языками, кулинарные мастер классы, театральные и художественные кружки, фотопрогулки, настолки - этот список можно продолжать до бесконечности.

2. Уберите ваше эго.
Здесь, на самом деле, можно даже обобщить под «разберитесь с большинством тараканов в голове», но об этом как-нибудь в другой раз. На самом деле, с людьми быстрее и проще найти связь, когда перед человеком не маячат его «понты», уж простите язык девяностых. Вы можете быть первым парнем/девушкой на деревне, но людям не надо это знать в первые пять секунд знакомства. И вообще, активное слушание это наше все (навык один, а работает и в личных отношениях и в профессиональных). В ту же категорию идут попытки излить все самые темные стороны души на первой встрече (нас же надо любить, какие мы есть) - дайте людям время, не используйте их как эмоциональный унитаз.

3. Количество vs качество.
Нет, мы не отбираем людей, как помидоры на базаре, но мы четко видим и чувствуем, когда общение является качественным и оставляет после себя приятное «послевкусие», а когда нет. Заполняется ваше время тем, что улучшает ваше самочувствие.

Дайте угадаю, ничего нового, правда? Я надеюсь что так, но чтобы это сработало, нужно переходить к практике, а не пересказывать теорию.

Theory & Practice

JOMO: 4 причины научиться радоваться упущенным возможностям

Как отказаться от чувства вины за сделанный выбор

**Сто друзей**
1 year, 6 months ago

Идеальные

- Они такая замечательная пара, просто идеал отношений…, - попутно отметила я.
- Ты правда так считаешь? Ты думаешь у них нет несогласий? - неожиданно оживленно меня перебил Друг.

Связь двух фактов мне показалась интересной.

- А у тебя есть несогласия с самим собой?
- В смысле?
- Ну ты порой жалеешь о чем-то? Подмечаешь, что что-то мог сделать лучше? У тебя есть какой-то внутренний диалог?

Взгляд Друга просветлел, до него дошло: То есть идеальных отношений не бывает?

Хорошо, что я вела машину и держала фокус на дороге, потому что волной моего возмущения можно было снести города.

Но давайте вернемся к внутренним диалогам. Мы все прекрасно знаем, что они могут быть как конструктивными, так и разрушительными. Ты можешь вовремя замечать свои косяки, поддерживать в трудные минуты, а можешь загнать себя глубже в страдания. И в отношениях между двумя людьми также: вы можете друг друга поддерживать, вместе решать проблемы, устраивать мозговой штурм, а можете обижать и кусать друг друга. Идеальные отношения = здоровые, живые, настоящие.

Я не говорю, что это легко, но удивляюсь, насколько «пластиковые» идеалы живут в умах.

1 year, 6 months ago

Eurovision vibes

Как Швеция реагирует на победу на Евровидении?

Никак ?

Интересно, что в пятницу мы обсуждали это с коллегами и большинство морщились от такой перспективы - это дорого для страны, а экономика на данный момент особо не идет вверх.

В нашей же компании мы вчера делали вечеринку - просмотр и самое интересное было ставить оценки (вокал, перформанс, сценировка, все вместе и бонус). Насколько у всех разное восприятие! Но вчера, даже не смотря на то, что мы болели за Финляндию, по баллам все-таки на первое место вышла Швеция. ?

Вокруг песни очень много контроверсий - песня делает самплинг другой песни группы ABBA (что законно, но не в духе Евровидения) и вообще очень похожа как минимум на 3 других песни.

Я не воспринимаю Евровидение серьезно, для меня это скорее повод устроить вечеринку ?

YouTube

Käärijä - Cha Cha Cha (LIVE) | Finland 🇫🇮 | Grand Final | Eurovision 2023

Subscribe and ***🔔*** to Eurovision ***👉*** https://www.youtube.com/user/eurovision?sub\_confirmation=1 Käärijä from Finland performed ‘Cha Cha Cha’ in the Grand Final of Eurovision 2023 in Liverpool, the United Kingdom. Read more about Käärijä here ***👉*** https://eurov…

We recommend to visit

Тут вся грязь 18+
Связь - https://t.me/moderatorstroy

Last updated 3 months, 1 week ago

Фан проект, без конкретики.
Описание сайта: telegra.ph/ARBUZ-Fest-Obnovlenie-sajta-01-13
Как купить: t.me/tonarbuz/480
Чат: t.me/xrocket?start=sb_N6agBQgchvxHpQI
Чат китов (от 2000 арбузов): t.me/tonarbuz/1410
Сайт: https://tonarbuz.fun

Last updated 2 months, 2 weeks ago

Предложка: @negativegrowth_bot

Реклама: @paprikamedia

Last updated 2 months ago