Как мы сами искажаем свое настоящее и как этим управлять 👀Заметки с обучения на психолога, мне кстати оказалось безумно актуально
Представьте, в комнате находятся 2 мальчика и вдруг заходит черная собака. Один из мальчиков забивается в угол, другой бежит навстречу собаке.

🤔Почему так происходит?
Потому что в прошлом 1 мальчика собака покусала = он воспринимает ситуацию сейчас как опасную, а себя как слабого. Соответственно его реакция — спрятаться.

2 мальчик рос с собакой = он воспринимает ситуацию как безопасную, а собака для него друг. Соответственно его реакция — он бежит навстречу собаке.

Как это происходит?
Мы воспринимаем настоящее исходя из нашего прошлого опыта (детского или недавнего), поэтому очень здорово замечать, через какой фильтр прошлого опыта я сейчас смотрю на ситуацию = как реагирую. (Конечно же это совсем не просто так отловить, но👇)

Если мы понимаем, какие фильтры прошлого опыта мы используем в той или иной ситуации, мы можем изменить восприятие этих ситуаций и себя в них 😌

Гордость учиться у лучших👩‍🎓

В октябре узнала радостную новость, что Erickson Coaching International стал лучшей школой коучинга в мире!

(Erickson Coaching International стал победителем международной премии ICF Impact Award 2024)

Это такая огромная честь быть сопричастной — не только учиться, но и быть частью команды Эриксоновского университета!

С самого момента основания миссия университета — с помощью коучинга расширять возможности людей, лидеров и организаций.

И мне так гордо, что с помощью коучинга я помогаю расширять мир возможностей для своих клиентов! Спасибо, за ваше доверие🧡
___
И как было написано в праздничном посте университета:

Если вы хотите процветания на год, выращивайте рис.
Если вы хотите процветания на десятилетие, выращивайте деревья.
Если вы хотите процветания на 100 лет, выращивайте людей.

Теперь понятно, почему меня так тянет работать с людьми — уж очень хочется, чтобы этот мир процветал💐

p.s. в видео поздравительные слова Мэрилин Аткинсон, она просто невероятная женщина, которой я искренне восхищаюсь!