Psixologlar- kasb bayramimiz muborak bõlsin! 😊

Psixolog tanishingizga ulashing🚀
@klinikpsixolog

Умения слышать и понимать, терпения и вдохновения в нелегком, но очень важном труде! Пусть работа приносит только радость и удовольствие. Продолжайте дарить силы и внушать уверенность людям. Гармонии в душе и неиссякаемого оптимизма!

👉🏻https://t.me/klinikpsixolog😊

*🧠 Ақлли одамлар тартибсиз яшайдилар, кўп қасам ичишади ва уйқуга кеч ётишади 😳*

Психология соҳасидаги тадқиқотлар шуни кўрсатдики, ақл-идрок даражаси юқори бўлган одамлар учун атрофдагиларни безовта қилиш одат тусига киради.

Бундан ташқари, тадқиқотчилар юқори даражадаги ақл ва кеч ётиш одати ўртасида тўғридан-тўғри боғлиқликни топдилар!

Бетартиб яқинларингизга юборинг...

👉🏻 https://t.me/klinikpsixolog

?OKB'ning qanday davolash mumkin? Psixoterapiyasi qanday?

?`Kognitiv-xulq-atvor terapiyasi

?‍⚕️ Obsesif bemorlar, bu fikrlardan qochish orqali tashvishli fikrlarni engishga harakat qilishadi. Biroq, siz o'z fikrlaringizdan qochishga harakat qilsangiz, bu fikrlar yanada kuchayadi va shu tariqa shafqatsiz doira hosil qiladi. OKB'ni KBT bilan davolashning maqsadi bemorni xavotirga soladigan va qochish, sabap natija orasidagi xatti-harakatlariga sabab bo'ladigan fikrlar [obsesyonlar] bilan to'qnashtirish, chunki ular tashvish tug'diradi va bu taqqoslash natijasida paydo bo'lgan tashvishni kamaytirish uchun takrorlanadigan xatti-harakatlarning [kompulsiyani] oldini olishdir.
?‍⚕️ Maqsad - bezovta qiluvchi fikrdan kelib chiqadigan tashvishni o'chirish va odatiy holatni yaratish. Shu tarzda amalga oshirilgan davolanish odatiy muolajalar deb ataladi.`

murojat uchun:
?@psycho_0653
? @klinikpsixolog