Хватит искать себя
Начни создавать
Стань автором своей жизни…
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

✔️А я помогу с тем, что мешает, тормозит, тревожит или пугает…
✔️Найдём ресурсы, необходимые для развития…
🔝 А после, напишем шаги и действия, которые будут вести к изменениям в жизни и личностному росту…

✅ На следующей неделе освобождается 2 места для краткосрочной терапии!
Успейте их занять.

Есть вопросы, спрашивайте! Расскажу подробнее
🤍 Обнимаю

#психологонлайн #консультацияпсихолога
#белгород

🔠🔠🔠🔠Рисуем личную ☸️«Матрицу состояний» или мандалы циклов для самопознания.
🕖 29 сентября в 15:00 мск

Зачем люди это делают?!

1️⃣ Надоело зависеть от собственных настроений 😖😬🫥 и из раза в раз топтаться на месте не понимая своих поступков.

2️⃣ Вроде только все привёла в норму(стабильность), как "бах" и снова откат. И вроде все делала-то правильно. 🤦🤦‍♀

3️⃣ Каждый раз все повторяется и кажется, что какой-то неведомый круговорот затягивает🌪 и лишает развития и счастья.

Какой результат:
☣ Познакомишься с циклами своих состояний.

⚧ Найдёшь в себе дремлющие (скрытые) ресурсы для счастливой жизни.

💌 Сможешь посмотреть на себя со стороны, как на раскрытую книгу.

🔥 Узнаешь как использовать себе в плюс не только хорошие состояния, но и те, что считаешь негативными.

🎁 Подарок: нарисуешь и заберёшь с собой личную, уникальную Мандалу. Которая в любой момент поможет избавиться от негатива в жизни.

Ведущие: Владимир Батенин, арт-терапевт, наставник по личным трансформациям, тренер личностного роста.

Алена Почернина, психолог-психотерапевт, автор мастер-классов по ресурсам и состояниям.

❗️ Будет личный разбор: поймёшь какие новые действия помогут выйти на новый уровень жизни!

Стоимость 1500р.
(для каждого разместившего ссылку на МК в сторис- 1000р.)
Всего 12 мест❗️

Адрес: г. Строитель

Дата: 29 сен. в 15:00 - 18:00
➖ Чтобы забронировать пиши в ЛС @PocherninaAI

ПСИХОЛОГИЯ И ДЕНЬГИ

▫️«Не жили богато, и не надо начинать»
▫️«Деньги трудно достаются»
▫️«Большие деньги не для меня» и т. д.

Это всё психологические установки, которые влияют на наше мышление, на то, как используем возможности, как принимаем решения.

♦️Страх «больших денег»
♦️Сценарий «долги и кредиты»

Про что это? Что за этим стоит? И что с этим делать?

На все эти вопросы я отвечу на МАСТЕР-КЛАССЕ «ПСИХОЛОГИЯ И ДЕНЬГИ»

?Уже завтра 30 ИЮНЯ В 12:00
В кофейне Кофе Бин

✔️Продолжительность около 3ч
✔️Стоимость 1000р.
✔️Запись в ЛС @pocherninaai

Приходи
Будет интересно

Мастер-класс «ПСИХОЛОГИЯ И ДЕНЬГИ»

♦️29 июня г. Строитель 14:00
♦️30 июня г. Белгород 12:00

Знаете ли вы, что деньги - штука весьма символичная?

Казалось бы, что проще: работай, зарабатывай, считай, собирай. Но у всех это получается по разному, а у кого-то и вовсе не получается.

И тут вступает в игру психология и знания о механизмах психики!
Именно наша психика наделяет их различными скрытыми смыслами. И важно эти смыслы осознавать, для того чтобы понимать, что помогает, а что мешает нам зарабатывать.

▫️Деньги насыщены скрытыми смыслами и чувствами….

Что такое деньги для вас, какие потребности в них скрываются - это одна из тем, которые мы будем рассматривать на Мастер-классе «ПСИХОЛОГИЯ И ДЕНЬГИ»

✔️Продолжительность около 3ч
✔️Стоимость 1000р.
✔️Запись в ЛС Алена Почернина

Приходи
Будет интересно

ХОЧУ ЧУВСТВОВАТЬ ВКУС ЖИЗНИ!

Что же делать, если, как когда-то как и я, вы перестали получать удовольствие от жизни, и чувствуете только тревогу и напряжение.
Было такое?

✔️ Первый шаг вы уже сделали: осознали это состояние.

А дальше - знакомиться с собой.

Начинаем с того, что учимся открывать свои чувства, учимся их определять, называть, проживать. Внутренняя работа со своими состояниями и реакциями.

❣️Благо, что сейчас есть современные методы и направления психологии для этого.

Понимать, у кого научились так реагировать на стрессовые ситуации. И постепенно учиться эти реакции осознавать и менять.

И конечно подключать работу с телом, постепенно расслабляя мышцы. Учиться чувствовать своё тело, уделять себе время и внимание.

Когда уходит напряжение, и вы начинаете выдерживать неприятные эмоции, позволяете им быть. То вместе с этим приходит ощущение радости и удовольствия.

И начинаем мы эту работу с понимания состояния ТРЕВОГИ. Об этом будем говорить дальше…

Если интересно, напишите в комментариях: Хочу чувствовать вкус жизни?!

Раз вы здесь, вы нужны этому миру.
? Обнимаю
➖➖➖➖➖➖➖
#хочучувствоватьвкусжизни #психологонлайн #консультацияпсихолога #белгород

Девушки! В связи с обстановкой встреча переносится в г. Строитель. В 12:00 в кофейне «Кофе и булка» ул. Соборная 52