Дорогие, мне необходима сессия на менторинг.

Менторинг — это когда коуч более высокой категории разбирает мою сессию и показывает зоны роста.

Я регулярно прокачиваю свои навыки в коучинге, поэтому менторинги для меня очень важны.

Условия:
Сессия под запись (только аудио)
Ее никто не услышит кроме моего ментора.
Время сессии — до 40 мин.
Стоимость 1000 руб. (вместо 4000)

Перед тем как провести сессию, я спишусь с вами в личных сообщениях, чтобы прояснить ваш запрос и убедиться, что я и коучинг будем вам полезны.

Если кто-то давно хотел попробовать коучинг «на вкус», но не решался — это ваш шанс.

Жду в личке @olesiacoach

У меня сегодня первая игра и сразу в офлайн формате ?

Волнуюсь?
Скоро расскажу, как все прошло.

Задание:

1. Посмотрите на ваш цветок, что у вас проседает или наоборот сильно преобладает? Какие есть перекосы, как они проявляются в вашей жизни?

2. Какой один из лепестков, если улучшить его показатели, восстановить баланс, повлечет за собой изменение в остальных лепестках или позитивные изменения в других сферах жизни?

3. Какие 3 шага вы можете сделать в ближайшие 3 дня, чтобы улучшить показатели этого лепестка?

Комментарии⬇️****

Классный лайфхак

Я использовала вчера в своем посте.

❤️Это публичное обещание❤️

Когда вы заявляете другим свою цель.

Обычно мы избегаем это действие, потому что с собой можно всегда договориться и дать себе поблажку или вообще не делать.

А вот если дал обещание публично - придется выполнять.
Ведь не хочется перед всеми сесть в лужу и стать человеком, который не держит свое слово.

Я, кстати, не первый раз его использую и всегда доводила дело до конца.

А как у вас с этим? Был похожий опыт?

Рассказала в видео, почему я против резкой смены деятельности и почему это приводит к плохим результатам.

У меня не получится.
Мне хорошо известно, когда есть цель, желание, план и нужно только начать, но…

Находится тысяча более важный дел, причин, почему не сейчас, почему надо сделать потом.

Только вот потом не наступает.
И вместо действий приходят сомнения:
— А зачем мне это? И так нормально.

Откладываемые действия у всех разные: начать блог/свой бизнес; выложить пост/видео; прекратить вечные обучения и начать практиковать; заявить о себе; взять первого клиента; поднять цену и тд.

Но причина этого откладывания обычно одна.
Это страх, что не получится.

Мозг добросовестно выполняет свою функцию — защищает нас.

Сейчас стабильно, безопасно.
А там неизвестность, а это опасно.

Вот полезная техника, которая поможет по другому посмотреть на этот страх ❤️

Подумайте прямо сейчас, что такого важного вы давно откладываете?
И задайте себе вопрос:

А почему у меня не получится?
И далее на ответ, если надо, еще раз задавайте «почему»
— У меня не купят.
— Почему не купят и тд.

Меня также одолевает порой этот страх и ответить себе на вопрос, почему у меня не получится, я не смогла.

Вот такой парадокс!
Но увидев, что нет причин, почему не получится, действия сразу начинают делаться, либо появляется понимание, как эти причины предотвратить.

Возьмите эту технику на заметку и делайте, когда снова почувствуете, что откладываете действия.Если нужна мотивация, энергия и радость от своих достижений приходите на short-встречу @olesiacoach