Как я строю стратегию в проекте, в начале года?

Скажу сразу, я люблю стратегии и в целом системный подход к жизни , хотя я довольно творческих человек 😇

Для меня это не про скуку и занудство, а про ЯСНОСТЬ ПУТИ …

Я остаюсь творческим человеком, но просто имеющим ясность и последовательность )

ясность пути даёт :

✅чувство безопасности, ✅понятную траекторию,
✅прилично экономит ресурсы,
✅не нужно лишний раз напрягать мозги …
✅ты просыпаешься и знаешь, что делать +- всегда … и эти действия тебя не напрягают

Не нужно каждый день изобретать велосипед .

Есть чёткий фокус … чёткий порядок и понятность

в жизни и задачах становится минимум суеты .

Вы не прыгаете, как заяц с одной задачи на другую .

А значит есть много свободного времени на жизнь, любимых, хобби и т.д ;)

❌стратегия - это не про 100500 схем и таблиц, считаю что на результатах менее 1 млн они вообще особо не нужны

Стратегия - это про пошаговую траекторию и маршрут к цели , причём гибкую … это как иметь карту местности в походе …

С одной оговоркой, стратегия - это всегда про путь лучший для вас, а не про путь который прошло большинство …

Скопированные у других стратегии с вероятностью в 99% вам не подойдут и вы просто сольетесь … с мыслями в голове «что со мной не так. Вот у Вани получилось, а у меня нет»

Моя работа со стратегией проходит, через 5 этапов :

1️⃣ Нащупывание своих желаний . Это не про то, что просто составить списки , а про умение отсеять не своё … ⚠️тут многие, увы, совершают ошибки, так как не могут почувствовать себя и их желания исключительно из логики

2️⃣ Определение ключевых 3х ключевых целей на год в трёх контекстах : цели - вызовы, цели для радости, цели для здоровья …

так будет баланс и каждая цель будет питать другую ресурсами

3️⃣ Собственно само построение стратегии целевых действий по этим трём целям

4️⃣ Построение стратегии ментальных внутренних изменений для достижения 3х целей .

Считаю, что пункт 4 важнее пункта 3)!

Без пункта 4 вы сойдёте с дистанции и просто продолжите делать старые действия … обычный гомеостаз

5️⃣ Начинаю движение по стратегии и регулярно замеряю прогресс, зоны уязвимости , сложности и т.д … вшиваю следование по стратегиям в своё расписание и ритуалы

💆‍♀️кажется сложно ) но вообще каждый из пунктов довольно простая механика …

Хотите пройти таким путём?

Записывайтесь консультацию
«РАЗБОР СТРАТЕГИИ НА 2025»

,… 2 часа плотной работы для создания ясной траектории …

В январе возьму 6 человек

Детали в > @arseniya_coach

Почему меня так тронула эта история?

просто режиссёр фильма, будучи самой жителем Ливана , передела то, что волнует меня …

Да, я сплю в тёплой постели, всегда сыта и вероятно, у моих детей тоже все будет

Мое детство тоже было хорошим … я не скиталась по помойкам , меня никто не избивал, не насиловал

Но …. Я безусловно верю, что детство определяет взрослую жизнь, решения взрослых, то какие они семена сеят

Алчность,
желание власти,
жадность,
злость,
гиперпотребление,
достигаторство -

всего лишь следствие того, что внутри нас живет такой же «маленький 12 летний голодный беспризорник из Ливана», который имея глубинную боль - пытается замаскировать ее всем вышеперечисленным, что оправляет жизнь на планете земля

Если мы не разбираемся с этой болью - мы неизбежно сеем семена зла в мир и он продолжает гнить …

Мы передаём эту гниль и боль по наследству

Считаю, мы как взрослые должны взять ответственность за эту боль … и не тащить ее за собой ….

- обиженные обижают
- обманутые обманывают
- нелюбимые не любят
- избитые бьют
- несчастные - разрушают

Возможно , это сложная задача … но если бабочка своим взмахом крыла на одном конце света может столкнуть лавину на другом конце света

… может и мы сможем выйти из круга ненависти и зла?

*"Ты видишь рост бедности, беспризорников на улице, будь то ливанцы или сирийцы.

Они не только на улицах, они везде. Это стало моей навязчивой идеей.

Я увидела ребенка на улице в час ночи. Все, что он хотел, это поспать, но место, на которым он сидел, было настолько неудобным, что он не мог уснуть.

Именно тогда я была поражена и поняла, что мне нужно что-то делать.

Мы лишили этого ребенка его основного права - просто закрывать глаза и засыпать.

Я чувствовала себя ответственной за это", - рассказала Лабаки*

«Я искренне верю, что источником зла в мире является несчастливое детство.

*Ты редко выпадаешь из этого круга. У некоторых детей получается, но у 75% из них - нет.

Только 25% способны разорвать порочный круг, остальные повторяют шаблон.

Они делают то же, что и их родители. Обиженные становятся обидчиками", - говорит она.*

**«Я думаю, что идея сцены с ребенком, который подает в суд на собственных родителей, пришла ко мне из-за желания показать гнев детей.

Они рассказывали мне, что не хотели бы рождаться.

Рассказывали, как пытались покончить с собой. Рассказывали, как хотели бы умереть.

Они задаются вопросом, почему их матери не звонят им, пока они в тюрьме.

Они не знают, почему их не целуют на ночь.

Большинство из них, 99%, не знают даты своего рождения, [потому что их не зарегистрировали].

Их родители игнорируют этот день.

Представьте себе, это дети, которые никогда не отмечали свой день рождения", -**

Вот что написала режиссёр фильма Надин Лабаки

👌работа началась

Люблю наш уютную , но при этом рабочую атмосферу в моей терапевтической группе

1️⃣с одной стороны - работаем в группе и такое групповое общение и поле даёт динамику

2️⃣с другой стороны - с каждым работаем ещё и в личном чате . Погружаясь в те вопросы, которые не обсудить в группе

Красота в общем ;)

Ну а всех я поздравляю с Рождеством :) если честно, я не знаю что принято говорить в этот день , так как я не православный человек и не в курсе традиций этого дня …

Просто пожелаю вам радоваться каждому дню и идти своим путём ❤️

«Мир не обязан быть удобным»

Мир - это не мама, которая все еще что-то должна вам

Многие инфантильные люди отказываются это понимать и активно лежат на диване и «борются со злом» в интернетах — вместо того, чтобы искать способы улучшить свою жизнь в реале и реализовывать альтернативные возможности осуществить задуманное.

Психологически взрослые люди отличаются от инфантильных тем, что не тратят время на обвинение других …

Взрослые заняты собой и достижением своих целей, им совершенно нет дела до чужих оценок и мнений.

Если они встречают препятствие на своем пути, то не кроют его матом.

Не жалуются на него маме и подругам.

Не пишут про него гадости в соцсетях.

Не сливают энергию и не тратят драгоценное время на подобную ерунду.

А занимаются эффективными действиями для решения проблемы.

У них нет времени на претензии. Они живут своей жизнью в свое удовольствие. И имеют наглость быть успешными.

🔥кому откликается и кто готов погрузиться в тему ответственности ;)

💛Чувствую поток на неё