Добрый вечер, дорогие. ✨

Рада пригласить вас на свой авторский обучающий

семинар - практикум

⚡️УПРАВЛЯЙ СВОЕЙ ЭНЕРГИЕЙ ⚡️

Я буду делиться с вами личной авторской методикой, основанной на знаниях и опыте, собранных мной за последние 20 лет в сфере йоги и духовных практик.

Вас ждём много интересной и полезной информации.

Приглашаю вас познакомится с программой семинара по ссылке:

http://yoga-ananda.ru/seminar

Там же можно оставить заявку на участие.

Семинар состоится:

24 ноября
12.00-18.00
Мини группа - 8 чел.

Ананда Йога Центр
📍 Остоженка 10
Ananda
ул. Остоженка, 10
https://yandex.ru/maps/org/183647321749

Жду вас

Ваша,

@editadilan
🫶🙏✨

Как проработать все проблемы в чакрах и зарядить их новой, чистой энергией?
⠀
🔴 Муладхара - найти корень своих страхов и обид, проработать их и отпустить. Наладить отношения с папой.
Йога, медитации, физическая активность. Спорт. Укреплять ноги, колени, суставы.
⠀
🟠 Свадхистана - Наладить отношения с мамой. Простить свой женский род.
Разрешить себе быть сексуальный и женственной. Научиться получать удовольствие.
Йога для женщин, медитации, массажи, СПА процедуры, уход за собой.
⠀
🟡 Манипура - Анализировать свои мысли. Менять негативные установки. Ставить комфортные цели и задачи. Развивать терпение.
Йога, медитации, дыхательные практики. Следить за ЖКТ.
⠀
🟢 Анахата - заботиться о себе. Научиться чувствовать себя и свои желания. Радовать себя. Делать медитации на принятия себя. На безусловную любовь к миру. Научиться отпускать прошлое, особенно обиды.
Йога, медитации, телесная терапия. Следить за легкими, грудным отделом позвоночника.
⠀
🔵 Вишудха - Работать над своим голосом, речью. научиться общаться, выговариваться, ставить границы. Пение и ораторство. Щетовидная железа.
Йога, медитации, йога голоса.
⠀
🟣 Аджна - Слушать интуицию. Медитации. Йога.
Слушать внутренний голос.
Научиться успокаивать ум и прислушиваться к внутреннему голосу. Йога нидра, медитации, телесная терапия.
⠀
⚪️ Сахасрара - Что бы она работала нужно активировать все чакры. Позволить энергии в теле течь легко и свободно.
Йога, медитации, спорт, массаж, телесная терапия.
⠀
Если вы хотите узнать какие из энерго центров у Вас нуждаются в проработке - записывайтесь на консультацию + диагностику чакр.
⠀
Диагностика чакр основана на двух древних системах - нумерологии и системе чакр.
⠀
После такой диагностики вы получите нужные именно вам рекомендации, а также сможете пройти практики на исцеление энерго центров - Energy Healing.
⠀
Ссылка для записи на консультацию и диагностику: 👇🏻
⠀
http://yoga-ananda.ru/chakradiagnostics
⠀
Ваша,
⠀
Editadilan
🫶✨🙏