Hotirangiz pasayib, o'qishga, yodlashga tushunishga qiynalyapsizmi❓

📌Hotira pasayishi asosan bosh miyani chiniqtirmaslik, aqliy mehnat kamayganligi hisobiga ham yuzaga kelishi mumkin.

📌Ammo bazida juda ko'p harakat qilinganda ham eslab qolish, tushunishga qiynalish holati kuzatiladi.

📌 Va bu jigar faoliyati buzilishi yani ,,jigar intoksikatsiyasi" yoki ,,gepatotiksik ensefalopatiya" ham bo'lishi mumkin.

📌 Bunda jigar tanadagi zararli moddalarni filtrlay olmaydi va bu zahar butun tanaga shu jumladan miyaga ham o'z tasirini ko'rsatadi.

📌 Yana bir holat ich qotishi, ichaklar faoliyatining buzilishi. Ich qotganda, boshqacha aytganda ahlat vaqtida tanadan chiqib ketmaganda u ham juda juda kam miqdorda ichaklardan qonga so'rilib turadi.

📌Bularning natijasida bosh miyada faoliati buziladi va yuqoridagi asoratlar paydo bo'ladi.

Agar uzoq vaqt yorqin ong egasi bo'lmoqchi bo'lsangiz hazm tizimingizga etibor bering.

#hazm #hotira #ong #soglomtana #soglomaql

Kanalga ulanish
https://t.me/novatiosoglomhayot

📌Semizlik mavzusini davom ettiramiiz📌

Demak, semizlikka nimalar olib keladi❓

1⃣ Yuqori koloriyali oziq mahsulotlarini ko'p qabul qilish; Uglevodlar va yog'lar

2⃣ Notog'ri ovqatlanish; ovqatlanish balansiga va tartibiga rioya qilmaslik;

3⃣ Gipodinamiya, kamharakatlik;

4⃣ Gormonal fon buzilishi; endokrin kasallaliklar, masalan Gipotireoz

5⃣ Stresslar, ruhiy salomatlik buzilishi;

6⃣ Turli dori preparatlari; ishtaha ochish xususiyatiga ega gormonlar, masalan insulin;

Sizda semizlik bormi? Semizlik sababi yuqoridagilaridan qaysi biri deb o'ylaysiz? Komentariyalarda javoblaringizni qoldiring.

#semizlik #soglomtana

Kanalga ulanish
https://t.me/novatiosoglomhayot