9 000 человек за спиной!

24-26 октября третий раз в Ташкенте!

Международное обучение для консультантов по питанию, капитанов команд марафона и организаторов студий правильного питания!

Это было невероятно! Десяток инсайтов словила на этом мероприятии!

А самое главное - приняла решение делать то, чего еще никогда не делала!
Потому что только так можно изменить фигуру,
отношения, бизнес и т.д

Я с теми привычками и качествами, которые у меня есть имею настоящее: такую фигуру и вес, такое качество кожи, такое количество путешествий за плечами, такое количество финансов, такие отношения с мужем, детьми, друзьями и т.д

Чтобы иметь другое - то чего у меня еще не было нужно стать не собой и обрести новые привычки ! Последние 5 лет это моя парадигма!

Хочешь и готов стать другим в сфере фигуры или финансов? Пиши мне в личку @sokolova_pp! ☺️

**Доброе утро, дорогие!

Сегодня -** самое лучшее время, чтобы начать работать над собой!
Начать или продолжить и сделать еще один шаг и еще один !!

Мы подвели итоги 3х месячного проекта по снижению веса.
Посмотрите, какие фантастические результаты у участников!

В этот раз мы выбрали 10 лучших среди женщин, 10 лучших среди мужчин и 7 лучших семейных пар!

Результаты! Восторг!

Я фанат салатов!!!
Очень их люблю есть, готовить и придумывать! На днях мне пришла интересная идея, хочу воплотить ее. Чувствую, это будет пушка рецепт. Приготовлю его, когда скину еще 1,6 кг и дойду до своей цели ? потому что записываю обычно сразу 3-4 рецепта, ну а после сьемок с удовольствием свои салаты подъедаю. Но даже в пп продуктах надо соблюдать лимиты, поэтому у меня часто после моих съемок плюс на весах. На данный момент к такому пп пиру я не готова ??

А пока хочу поделиться с вами видео рецептом из моего архива. Это салат, который западает всем в душу , и он становится любимым у всей семьи ❤️

Попробуйте сами и убедитесь, какой он вкусный ☺️☺️