Представляете, оказывается до сих пор есть люди, которые считают, что к психологам ходят только психи и что это секта по промыванию мозгов?
Я думала, что это как-то уже умерло, как и Земля плоской формы.
Но нет, есть еще те, кто цепляются за эту версию.
И самое интересное, что так начинают говорить те, кто видит, как меняется их родственник или знакомый в неведомую им сторону.
В сторону, которая выходит за рамки их ограниченности и нормальности.
Вдруг он начинает отказывать.
Вдруг перестает зависеть от манипуляций через чувство вины.
Вдруг меняет стиль на более смелый.
Вдруг разводится или выходит замуж.
Вдруг прекращает пить пиво лежа на диване и за компанию с ними, а идет в ЗОЖ, обретает другую фигуру.
Вдруг выходит на новый финансовый уровень и выбрасывает кредитки.
Вдруг увольняется и начинает заниматься любимым делом.
Вдруг у него уходит неизлечимый диагноз.
И видимо им кажется, что теперь он вдруг переоформит квартиру на психолога ???

«Это что вообще происходит!
Нееееет! Не ходи туда! Вернись обратно!
Мне все это непонятно! Недоступно!
Я не умею так жить и с тобой таким общаться!
Стань, как раньше!
Психологи - это секта! Ты что псих, что ходишь психологу?» -кричит их окружение.
Конечно, им страшно, непонятно и неудобно.
Этот человек для них теперь неуправляем, да еще и получает в жизни то, что им недоступно.
Нужно его с его психологией срочно обесценить и вернуть на привычные рельсы, только проблема в том, что от мнения окружающих он стал тоже независим.
Ну благо, что наших детей эта участь уже не коснется, потому что родители починили себе голову и уже будут первыми, кто порекомендуют детям поработать с мозгоправом, в случае чего.
И это замечательно, потому что те, кто начал раньше, гораздо быстрее выйдет из разных непонятных приобретенных глюков и будет жить свою жизнь.

Это я тут просто наблюдала реакцию на резкие перемены мужчины, с которым работала, его коллег на работе.
Но вместо того, чтобы узнать координаты психолога и тоже сходить, они записали его в сектанты.
Согласна, такие быстрые перемены в лучшую сторону выдержать сложно ?.

Не хочу никого расстраивать, но если человек попал в эту секту, то со временем и он и те, кто рядом сильно удивятся от того, каким он станет и сколько всего в жизни будет ему доступно, если конечно он не остановится в этом движении раньше времени, а будет работать с собой.
Мой девиз: «И невозможное возможно».
Лично мне очень нравится быть сектанткой и через этот телеграмм - канал я несу информацию, как прийти к такой жизни.
А на консультациях максимально глубоко разбираем проблему, если человек готов, то работаем на нескольких уровнях сразу.

Как ваше окружение реагирует на перемены?

ПыСы: здесь я показывала свои визуальные перемены за 4 года. И это только то, что можно увидеть.

Telegram

Психология, психосоматика. Юлия Русинович

Немножко моей эволюции, только громко не смейтесь***😂******😂******😂***, хотя тут сложно сдержаться. 20 год, 21 год, 22 год, 23 год. Везде февраль. Ну сейчас вы меня видите, поэтому 24 не выкладываю. Девочка - тараторка***😁*** Классно, что есть архивы сторис, можно все отследить.…

Я вот сегодня читала ваши комментарии или на консультациях слушаю разные жизненные истории и очень четко понимаю, что каждому дается по силам его.
Это действительно так.

Я например, понимаю, что не выдержала бы и 10% того, что выдержал кто-то кого я слушаю, а она ничего очень даже справляется, но при этом недовольна собой, даже не осознает масштаб своей силы.
И в такие моменты появляется много благодарности Богу, что он меня уберег от такого опыта, не хочу проживать подобное.
Или я себя туда не довела ттт.

Также понимаю, что кто-то не справился бы с тем, с чем справлялась и справляюсь я.
И как много скрывается за личностью каждого, как много там опыта, глубины и силы.
И иногда, читая или слушая чьи-то истории, я думаю: «Что я могу дать человеку, жизненный опыт которого в разы превышает мой? Меня бы такой опыт придавил бы наглухо».
Но потом вспоминаю, что если человек ко мне пришел, то я точно могу ему помочь.

И любой опыт, даже самый некрасивый или страшный можно распаковать во что-то очень впечатляющее.
И всегда важно это показать, а я умею видеть красоту во всем.

Мне очень приятно, что я в окружении таких сильных и многогранных людей ?, рассказывайте о себе почаще.

Читаю ваши комментарии и хочется сказать : «Какие вы нереально крутые ?»
Надеюсь, что вы это осознаете.
То, что вы творите в своей жизни - это очень сильно.
Спасибо, что открываетесь и рассказываете о себе?

Давайте, чтобы все было по-честному.
37 проголосовали, что эта проблема есть у них в жизни, поэтому до завтрашнего утра жду запросы под вчерашним постом.
Если есть запросы от 20+ человек, то записываю терапию для проработки по теме материнства.

Коллективная ответственность - штука неприятная, согласна.
Но что я могу поделать?
Я же не могу заставить кого-то шевелиться

Удивительно, что по опроснику тема была актуальна более 35 женщинам.
Но поделать с этим хотят хоть что-то только 5 человек.
Не то, чтобы это удивительно, скорее я всё не могу привыкнуть к этому?.
Поэтому извините, но при такой конверсии я конечно же не буду записывать фразы.
Нет запроса - нет терапии.

В сторис болтаю сегодня про баланс «брать-давать». У «самозванцев» с этим обычно есть сильные перекосы.
Они либо истощают себя во имя других, либо наоборот жадничают и считают, что им должны

Полная версия в сторис ☝️

Откуда же берется этот синдром самозванца?

1. Мама хотела сделать аборт или абортировала братьев-сестер. Поэтому бессознательно в тело вписана информация, что проявляться нельзя, быть заметной тоже, а то мир может убить. Сиди и не высовывайся, так безопаснее.

2. Критика, сравнение с другими и повышенные требования от родителей.
Вечно недовольные или разочарованные тобой родители, минимум похвалы.
Все достижения принимаются, как должное.
Обесценивание, задачи не по возрасту.

3. Перекладывание на ребенка ответственности. «Ты меня разозлила(обидела, опозорила и тд)», «Это папа из-за тебя напился», «Только на тебя одна надежда, одна ты у меня хорошая», «Мы в тебя столько вложили, поэтому ты должна…» и прочее.
Делегирование ребенку более младших детей и высказывание претензий, что плохо присматривает.

4. Насилие физическое или сексуальное. Здесь пояснения не нужны

5. Нездоровая, небезопасная атмосфера в семье. Мало поддержки, тепла, эмпатии, много конфликтов, требований, скандалов, алкоголя.

Всё это вынуждает ребенка резко повзрослеть. Перестать быть эмоциональным, радостным, спонтанным, шумным.
У него появляется установка, что рассчитывать я могу только на себя. Я должен все контролировать, у меня нет права на ошибку.
Такие дети бессознательно хотят заслужить любовь, поэтому им нужно постоянно доказывать, что они достойны ее. Так становятся спасателями или достигаторами.
Они либо постоянно решают чужие проблемы, забивая на собственное состояние, свои желания и желательно бесплатно. Они не понимают, как это быть нужной себе? Свою нужность они ощущают, только обслуживая потребности других.
Либо достигают все больших и больших вершин, истязая себя, но при этом не испытывают удовольствия от жизни, не могут остановиться и просто пожить.
Жизнь без напряжения вызывает у них тревогу.
Им странно, когда всё хорошо и тогда они создают у себя в жизни очередную проблему, чтобы с ней бороться.
Им постоянно кажется, что всё еще недостаточно. Надо еще немного, еще чуть-чуть и это никогда не заканчивается.
Там еще обязательно есть завязка и на сценариях из родовой системы, которые просто так тебя не отпустят в легкую жизнь.
Они как воронка будут засасывать обратно.

Хорошая новость в том, что это лечится. Не быстро, не просто, но реально можно ситуацию ощутимо улучшить.
Кто знает меня давно, тот понимает, что я сама была такой, но практически вышла из всех этих сценариев. Есть еще отголоски, но я их вижу, слышу, осознаю.
Во всяком случае мой уровень внутренней и, как следствие, внешней свободы ощутимо расширился. И за эту свободу быть собой и жить так, как нравится людям иногда хочется меня осудить и с вами будет тоже самое, поэтому первое, что нужно обретать - это личные границы и внутреннюю опору на себя.
Способность за себя постоять, если кто-то со своим осуждением захочет зайти к вам на территорию.
Пока нет опоры, человек не сможет стать собой, а будет танцевать от мнения окружения.
Завтра поговорим, что со всем этим добром делать, а пока поделитесь своими осознаниями из всего написанного.
Какие у вас чувства и мысли появляются?
Как в вашей жизни все это проигрывается?
В чем вы чувствуете себя «недо»?
И чем больше вы проявляетесь в тех же комментариях, тем больше вы терапевтируете свою травмированную часть, которая боится проявляться.
Если вы себе помогать не будете, вас никто никогда ниоткуда не вытащит.

Продолжение в сторис☝️

Как у вас дела с присваиванием себе своих достижений?
А что чувствуете, когда вас хвалят? Хочется сказать: «Ой, да ладно на самом деле все не так» или принимаете с благодарностью, согласием и говорите: «Спасибо, мне приятно это слышать»
У вас фокус внимания на том, что уже получилось или на том, что не получилось?
Вам страшно облажаться или интересен процесс чего-то нового?
Вам проще критиковать или хвалить? Особенно себя или близких тех, с кем живете. С кем не надо носить социальную маску приличия.
Вас волнует мнение окружающих? Вас легко вернуть «на место» критикой?

Если у вас есть хотя бы один пункт, то я вас поздравляю, «синдром самозванца» - ваш спутник по жизни.
А значит вечное напряжение и невроз будут обеспечены.
Люди с этим синдромом очень много навешивают на себя, никому не доверяют, всех контролируют, поэтому вечно многозадачны и уставшие. Из-за неумения делегировать , они вяжут себя по рукам и ногам, лишая многих возможностей по жизни.
Берут на себя больше, чем могут вывезти, бояться признаться в своей слабости, усталости, плохом самочувствии.
Не редко они даже не понимают, чего хотят по жизни, что делать, куда двигаться, потому что зачем хотеть, если все равно не получится?
Им кажется, что если они не получили желаемое быстро и легко, то стараться бесполезно, «это не моё» и свое так и не находят.
Очень часто они учатся-учатся-учатся, обрастают корочками и сертификатами, но постоянно есть ощущение «недо», поэтому страшно заявить о том, что «я - специалист» и назвать цену.
Цена обычно будет такая, что «обнять и плакать», отсюда вечное выгорание, недовольство собой, еще большее обесценивание себя, окружают они себя жертвами, которые любят подешевле или нахаляву или присесть к ним на шею и поучить желаемое за счет их ресурса.
Им кажется, что они не могут считать себя в чем-то экспертом, потому что сами еще не ОК.
Но экспертом в чем-либо человек становится, когда наплясался сам на граблях, набил шишек и в итоге что-то вынес через опыт.
Создал какой-то продукт или нашел выход.
Так вот этим опытом человек может смело делиться.
Все остальное - это просто умничание. Если человек теоретик, то жизнь даст ему ситуации, чтобы он через собственный опыт стал практиком, раз уж несет это в массы.
Людям с синдромом самозванца очень сложно получать удовольствие от жизни. Расслабиться.
Они постоянно с чем-то борются. С собой, с миром, с близкими. В голове гонка.
Раздражение, страх и разочарование - самые частые чувства для них.
А еще зависть.
Они завидуют не замороченным.
Тем, кто живет так, как хочет.
Поэтому они часто их осуждают и обесценивают: «Она петь не умеет, а еще позорится!»
«Я знаю больше него, но и то помалкиваю, а он выскочка»
«Няню наняла? У меня трое детей, а у нее один, так я ничего как-то справляюсь»
«В этом посте слишком много ошибок, если уж пишешь, то пиши грамотно»
«Танцует, как Буратино, лучше б борщ варила»
«Совсем с ума сошел, за что берет такие деньги, лохов ищи. Таких мастеров легион по 500 рублей».
И прочее изливается из них или не изливается, а просто они сами варятся в этом постоянно, обсуждая за спиной. Вообще ???? кого-то иногда «с любовью» - это святое у них.

Первое с чего начинается выход - это с признания, что есть проблема.
И с готовности помогать себе часто при помощи других людей, признав свою не идеальность.

Продолжаем тему?
Что откликнулось?