Ощущение своей ценности

Легко ценить себя, когда все хорошо и правильно, идет своим чередом - размеренно и ровно, без неожиданностей.
Гораздо сложнее трезво смотреть на свою ценность в моменты, когда жизнь идет не туда и все рушится. Увольнение, расставание, конфликты - ситуации, которые не зависят от нас, но в которых нас оценивают со стороны против нашей воли.

Должна быть фундаментальная внутренняя опора и базовая уверенность в себе, что бы хоть на минуту не усомниться - а достоин ли я? Ценен ли я? Имею ли право?

В такие моменты важно суметь отстраниться от внешнего, чужого мнения, оценивающего нас против нашей воли и постараться трезво взглянуть на ситуацию.

Позволяя внешним ситуациям влиять на то, насколько мы хороши для себя самих - мы заменяем ощущение своей ценности на оценивание, впускаем чужое мнение туда, где ему нет места. 

Можно годами искать у людей подтверждение своей ценности и не найти его.

Суровая правда заключается в том, что события происходящие с нами - нас не определяют. Важно только то, что делаем мы, а не то - что делают с нами.

Помогаю исследовать исследовать свою ценность и создавать ее с нуля @zlata_bortsova

Смысл - это лучшая из возможностей ситуации.
Блин это же просто гениально!думаю я каждый раз, когда вспоминаю эту фразу. Это определение Франкла, из логотерапии.

Часто кажется, что смысл - это что-то великое, монументальное, вечное. Да вообще то нет.
Смысл - это то, что сейчас. И погнавшись за тем, что потом - сейчас пропадает и растворяется, становится обесцененным.

Посмотри на свое сейчас, может там есть какой то смысл, который ты игнорируешь?