«Маяк потерянной надежды. Исповедь человека, победившего панические атаки и депрессию» Мария Заботина

Были ли вы когда-нибудь в состоянии депрессии?
Начинаются панические атаки, появляются фобии и мир окрашивается в безразлично-серые тона…

Успешная и надеющаяся на безмятежное счастье в личной жизни, Алиса даже представить не могла, что в один день жизнь перевернётся и болото безысходности начнёт затягивать всё глубже.

Героиня пыталась понять, что с ней происходит, как ходила по врачам, обследованиям, какие диагнозы ей ставили, какое лечение назначали, как реагировали на её состояния друзья и близкие и как по-новому раскрывались для неё люди.Как найти в себе силы, если всё вокруг рушится?

Вместе с героиней читатель проходит путь исцеления. Дорогу, в течение которой приходится бороться и верить, что темнота однажды закончится. Изменения неизбежны. И эти изменения зависят только от нас самих.

Автор поделилась самым сокровенным - своим внутренним сотоянием и ощущением боли и непонимания.

Начинала читать эту книгу недели две-три назад. Закрутилась, переключилась. Сегодня пришлось начинать сначала.