Поднимать тяжести необходимо очень аккуратно и правильно! При поднятии резко увеличивается давление на межпозвоночные диски и суставы позвоночника. Даже при здоровой спине не рекомендуется поднимать одновременно более 15 килограмм

Здоровье из Японии ??

Как распознать опасную родинкуСами по себе родинки не представляют никакой опасности для состояния здоровья, поскольку являются доброкачественными образованиями. Но некоторые из них состоят по большей части из атипичных клеток и могут стать причиной возникновения рака кожи

Здоровье из Японии ??

Рецепт от травников против постоянных головных болейПонадобятся по 100 мл настоек: эвкалипта, валерианы, пустырника, боярышника

По 50 мл настоек: пиона уклоняющегося, мяты перечной, 10 штук гвоздик, 1 ст.л. меда, 1 пакетик имбиря (10 г).

✅ Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором.

Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером.

Здоровье из Японии ??

Осторожно, придётся ржать! ?*?***

Мужик в командировке, селится в гостиницу, ему говорят, что мест нет.
- Ну поселите куда-нибудь.
- Мест нет!
- Что мне на улице ночевать, ну к кому нибудь!
Над мужиком сжалились, подселили к женщине. Через №-ое количество времени женщина в ярости прибегает на рецепшн:
- Когда Вы подселили ко мне мужчину, я молчала! Когда он достал бутылку водки и выпил ее, я молчала! Когда он разделся, я ничего не говорила! Когда он раздел меня, я тоже ничего не говорила, молчала! Но когда он… читать далее

Почему женщинам нельзя поднимать тяжести?На картинке – два таза, женский и мужской. Я пометил на них зоны тазового дна.

Обратите внимание, какой у мужчин там крепкий мышечный корсет. У женщин такого и в помине нет.
Природа специально ослабила это место, иначе женщины бы не смогли родить.

Если женщина регулярно поднимает тяжелые предметы, то соединительная ткань тазового дна будет постоянно растягиваться. А так как эластичности ей не хватает, то в «подтянутое» (исходное) положение она через какое-то время не сможет вернуться. Произойдет провисание тазового дна.Начнется очень неприятное подтекание мочи. Нельзя будет ни чихнуть, ни засмеяться. И тогда придется ложиться под скальпель хирурга.

Поднимать женщинам можно вещи весом до 5 кг.Здоровье из Японии ??

Сложно просыпаться по утрам,
а планы и цели вместо вдохновения вызывают тяжесть?

Повторяющиеся проблемы, переживания, ощущение «не на своем месте» — всё это признаки потери контроля над своей жизнью.

Хорошая новость в том, что управление можно вернуть.
Быстро и без бесконечных проработок.

Для этого мы проводим бесплатный вебинар-практикум, на котором вы за 2 часа в онлайн-режиме:

✅ Поймёте, насколько вы управляете своей жизнью.
✅ Узнаете, почему деньги не растут, желания не реализуются, отношения не развиваются, а жизнь не приносит радости.
✅ Разберётесь, как запустить качественные изменения в своей жизни: в деньгах, отношениях и работе.

Регистрируйся, это бесплатно!
Ждём тебя 16 июня.

РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗРЕНИЯПроверенный рецепт на 100% — в течении года выпито 3 бутылки по 0,5 л. , в итоге восстановилось зрение и прошла катаракта.

✅ Взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 р/ день за 20-30 минут до еды.На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка — тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца.

Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить.

Здоровье из Японии ??

«Мезим – для желудка незаменим», так ли на самом деле?Дело в том, что пищеварение происходит вовсе не в желудке — о чем реклама «Мезима» молчит. В желудке пища обрабатывается желудочным соком и мышцами, которые помогают измельчить ее.

В результате вся еда превращается в массу из маленьких комочков диаметром до двух миллиметров, которая называется химусом. В таком виде все это попадает в кишечник, где и переваривается ферментами. В желудке ферменты не нужны.❗️Таблетки, которые желудок не может измельчить, попадают в кишечника гораздо позже пищи. В этом случае ферменты мало помогают.Также ферменты "мезима" в органах пищеварения встречается с другим вызовом. Они могут разъедаться кислотой в желудке. «Мезим форте» защитной капсулы не имеет. Без защиты от кислоты значительная часть ферментов разрушается и мгновенно нейтрализуется еще в желудке, не доходя до кишечника.Здоровье из Японии ??