Вы просили, и мы обосрали — встречайте, гомеопатия!
Пишет врач Нелли Шевченко #шептальнявагинь

Это не то чтобы можно было назвать направлением в медицине — это разновидность скорее фармакологии (таблетки, лекарства). Но есть специалисты, которые используют только гомеопатические средства, поэтому они — гомеопаты.

С вводной частью покончили, разберёмся с сутью. А суть гомеопатии в использовании крайне маленьких доз, которые подбираются под определённого пациента по определённым технологиям, и в принципе «подобное лечит подобное» ?‍♀️

Что нас смущает? Что напихано в банке/мазе/таблетках с пометкой «гомеопатия» — известно только производителю. Эти средства не проходят крупные рандомизированные, адекватные исследования, не проверяется их безопасность и побочные эффекты, поэтому утверждать, что они эффективны или безопасны, необоснованно (под последним постом, кстати, многие жаловались на неприятные побочки и аллергические реакции).

Во многих странах гомеопатия практически запрещена. Например, уважаемая ассоциация FDA (США), к мнению которой прислушиваются все страны мира, конкретно обосрала и запретила гомеопатию и отметила, что не одобряет продажу этих лекарств.

По составчику: «фито», «био» — натурэль на максималках не равно польза. Даже растительное сырьё (если оно вообще действительно растительное) может оказаться ядовитым (вспоминаем, что все самые мощные яды натуральные). В неправильной дозировке и химобработке вещество может принести вред здоровью. А чаще всего действующего вещества как такового вообще нет, в этом случае вред такого лечения в том, что вы тратите драгоценное время, за которое могли бы реально вылечить болезнь.

Почему помогло соседке? Эффект плацебо, скорее всего. Опять же, отсутствуют качественные исследования, никто не сравнивал группы с использованием препарата и пустышками.

И особенно не уважаем то, что продаётся без рецепта, без ограничения по возрасту (включая грудничков) и активно рекламируется.

Ждём истории «а мне помогло» в комментариях... ?

Игорь*⭐*:

Я в целом очень люблю всё про моду и успешный успех, подборка вышла соответствующей ?

Сделано в Италии
Он мне крайне напоминает «Дьявол носит Prada»: в начале всё те же переживания из-за несостыковки отношений и работы, но главная героиня всё же выбирает в этом сериале карьеру, а не быть ПоКоРнОй ДоМоХоЗяЙкОй для своего жениха, на чём настаивали родители.
Очень красивые образы, интересные персонажи с некоторой остротой в характере у каждого. Мне нравится, что каждого показывают с разных сторон и в разных жизненных ситуациях, а не просто клишировано, из разряда: «вот она должна быть истеричкой-боссом, значит, она в каждом кадре будет орать».

Красная Королева
Он какое-то время очень форсился в TikTok, я его ещё посмотрела до всей этой волны («Мне Париж стоя аплодировал, ясно?»).
Снят на реальных событиях из жизни советской манекенщицы (модели) Регины Збарской. В сериале её образ сделали чуть мягче, если опираться на настоящую биографию, и, возможно, с некоторых моментов можно и покринжевать, но, айм сорри, сериал украинский 2015 года!!
Очень нравится эта атмосфера советского шика. Я тащусь от образа самой Регины и от того, как можно прослеживать, как она меняется в ходе действий сериала. Он не чисто про карьеру и успех, но и про абьюзивные отношения, и много внимания уделяется именно эмоциям главной героини и других персонажей.
Предупреждаю: хэппи-энда нет, много стекла ?

Клава*?*:

Офис
Так, ну раз вся редакция выёбывается и про какие-то неочевидные сериалы рассказывает, я решила, что хотя бы в одной рекомендации буду прозаична и наконец заинфлюенсю тех, кто не добрался до него. Лучше американского «Офиса» для меня нет ничего. На 100% мой юмор: кринж и абсурд в каждом кадре. Всё как в жизни (ну все люди ведь странные). Мне кажется, я жить стала по-другому после этого сериала и к людям относиться. Если до этого я скрещивала пальчики за тех, с кем отождествлялась, то есть, как казалось, самых адекватных, и обесценивала остальных, то здесь я всей душой болела за самых абсурдных персонажей.

Silo
Из менее попсового мне очень понравился «Silo». Это антиутопия, мир, где остатки человечества живут в огромном подземном бункере (SPF там не нужен, хихи-хаха). Вокруг — скандалы, интриги, расследования, которые скрыты глубоко в недрах этого странного сооружения. Каждый, кто подвергает всё это мироустройство сомнениям и пытается выяснить правду, сильно рискует жизнью. Очень красивый, качественный сериал с крутыми актёрами, хайли рекоменд.

Решили собрать для вас подборку крутых сериалов для осенних вечерочков, пока вы делаете маски, маникюр или и то, и другое одновременно.

Марина *? *:

11.22.63
Восьмисерийный сериал с моим любимчиком, отменённым Джеймсом Франко, который играет учителя старшей школы. По сюжету он попадает в прошлое, в 1963 год, в котором должен предотвратить убийство президента Кеннеди. Прошлое, конечно, не хочет быть изменённым, и на пути героя встаёт куча преград и приключений, в том числе любовных. Сериал драматичный, захватывающий.

Severance (Разделение)
Понравится любителям «Чёрного зеркала». В жизни главного героя Марка случилась трагедия, которая подтолкнула его согласиться на процедуру «разделения», суть которой — отделить личные воспоминания от рабочих. То есть, каждый раз, приходя в офис, Марк не помнит о том, кто он в реальной жизни и чем живёт. А выйдя из офиса, он не помнит, чем занимается на работе. Однажды у Марка появляется новая странная коллега, и начинается череда странных событий, которая ведёт к разгадке личной трагедии героя и тому, что не так с его работой в корпорации.

Соня✨**:

Барри (Barry)
Чёрная комедия о киллере, который внезапно решает начать новую жизнь, вкатившись в профессию актёра. За шутками и колоритными персонажами скрывается на самом деле очень трагичная история о том, как глубоко травмированный человек пытается убежать от своего прошлого и найти счастье. Вопрос, сможет ли он это сделать, и главное, достоин ли он этого, будет держать вас в тонусе все 4 сезона.
Задержка в развитии (Arrested Development)
Сериал о том, как единственному адекватному человеку в семье приходится тянуть на себе всю родню в кризисный для их дома период.
Культовый комедийный сериал на своей родине, но как будто бы не получивший достаточно любви здесь, у нас. По мнению нас с ✨партнером✨**, на несколько голов выше классики типа "Офиса" или "Парков и зон отдыха". Но есть нюанс: смотреть нужно исключительно в оригинале с субтитрами (слишком уж много неадаптируемых каламбуров). Смотреть придётся внимательно — очень часто шутки могут пролететь мимо или отсылаться к другой шутке, которая была несколько серий назад. Но если попытаться преодолеть этот «порог вхождения», то это будет ваш новый топ-1 в списке комедийных сериалов.

Продолжение ➡️

В современной медицине негоже быть бездомным как в древней Валирии, у нас актуальны различные «дома».
Это врач Нелли Шевченко и рубрика #шептальнявагинь

Рассмотрим основные:

Рreventage (от английского to prevent — предотвращать и Аnti-аge medicine — антивозрастная медицина) — это направление в современной медицине, которое нацелено на ПРОФИЛАКТИКУ заболеваний, а не их лечение. Звучит офигительно круто, хотя, например, диспансеризация имеет в виду тоже самое, но никто почему-то не считает это крутым ?

В чем проблемка с превентологами? Их действия никак регулируются, не отслеживаются, не имеют каких-либо рамок. Творчество в чистом виде. В целом, идея ведь отличная - зачем пичкать себя антибиотиками, гормонами, прочей дрянью, когда можно усовершенствовать свой организм настолько, чтобы просто тупо не болеть. Поднять иммунитет БАДами, прокапать капельницы с микроэлементами, разложить какие-нибудь генетические тесты до хромосом и подобрать индивидуальный путь самурая. Да, дороговато, но на лечение вы же потратили бы больше, правда?
Г-газлайтииинг.

Не подумайте, что мы осуждаем — ваше здоровье в ваших руках. Но для тех, кто имеет сомнения, задумайтесь: профилактика болезней действительно круче, чем их потом лечить, это неоспоримо. В это понятие мы включаем отказ от курения, алкоголя, норму сна, полноценность питания, регулярные осмотры с анализами и исследованиями (для возраста и пола у всех разные), вакцинацию и тд. Что включают в это понятие превентологи? Да что захотят, собственно. Вас безусловно заставят почувствовать себя особенным, прием обычно длится довольно долго, подробно спросят про все, включая беременность матери и травму в 4 года на велосипеде, конечно же найдется связь с нынешними проблемами, дальше пойдет индивидуальный подбор, много анализов, потом много процедур и различных.

Возможно, вам показалась, что я неуважительно отзываюсь об той ветви - (вам не показалось) честно, мне безразлично, кто как зарабатывает на свой хлебушек, но мне не ок, что они отговаривают людей с РЕАЛЬНО диагностированными болезнями, включая онкологические, от медикаментов, от операций, от вакцин и прочих вещей, которые имеют вековую доказательную мировую базу. В России, это, к сожалению, на сегодняшний день чистый маркетинг, и маркетинг очень успешный и прибыльный, а ходить или нет - ваш выбор, ваше здоровье.

Кого обсудим дальше: интегративы, докмеды или гомеопаты?

Готовимся к ✨ бархатному ✨ сезону вместе с Holika Holika. Алоэ-гель и алоэ-санскрин в представлении не нуждаются или все-таки нужен обзор? ?

Если заболела пыся, надо её вывести в люди, а точнее — к гинекологу. Куда податься: к бабке в поликлинику или в частную за 10 тысяч?

Как будто бы выбор каждого, конечно, но позвольте дать пару советов от человека в теме (это пишет доктор акушер-гинеколог, хирург, врач УЗД, Нелли Шевченко) #шептальнявагинь

Хорошего специалиста абсолютно реально можно встретить как в частной медицине, так и в государственной. То же самое касается и не очень хороших специалистов, к сожалению.

Минусы бесплатного звена: приём быстрый, чаще всего абьюзивный, никто объяснять «по полочкам» не будет. Ну и очередь, талончики, а если повезёт, — ~~пизделка~~ драка с бабками ?
Из плюсов: это бесплатно, сейчас в этом звене много молодых врачей, которые ещё не выгорели и реально хотят помогать. Возьмут мазки, а кое-где ещё и УЗИ сделают — чем вам не роскошь? Поэтому, если у гинеколога давно не были, это неплохой вариант для базового чекапа. Немаловажный плюс: вас не разведут на ненужные сомнительные анализы и процедуры, потому что врачу поликлиники с этого ни холодно, ни жарко.

Это подводит нас ко второму варианту — частная медицина ?
Сейчас произошло мощное разделение среди врачей на кружки по интересам: превентэйджи, интегративы, докмеды и ещё какие-то наверняка есть (можем ~~обосрать~~ обсудить, кстати). Все они довольно негативно относятся друг к другу, полностью расходятся во взглядах, и чем более замудрёное направление, тем дороже обычно стоит приём у доктора. Если вы посещаете специалиста, который работает по своим авторским схемам с БАДами, капельницами и прочим, вы должны понимать, что берёте полную ответственность за своё здоровье на себя. Существуют урегулированные законом стандарты оказания помощи, клинические рекомендации и прочая лабуда, так вот им они обычно не следуют. Соответственно, в случае чего никаких претензий им не предъявишь.

Если обобщить, девачки: денюжка есть — ищем по отзывам (продокторов, напоправку) просто нормального врача со средней стоимостью приёма. В частной клинике, например, «был вежлив, внимательно выслушал, провёл аккуратный осмотр, лишнего не назначал» — огонь, берём!

Если гроши в дефиците ? — вообще не беда, идём в поликлинику (кстати, на гос. врачей тоже часто есть отзывы, можно посмотреть перед приёмом), чётко объясняем, зачем пришли, получаем базовый осмотр, мазки, УЗИ и т.д., а потом уже разбираемся, надо ли подниматься на уровень выше.

Кто куда обычно водит ваджайну миру показать?