Когда ты не помнишь на психике, воспоминание хранит тело.

И провал в памяти, так или иначе может быть отражен в теле.

Психические зубы.

ПЗ-это механизм пережевывания жизненных событий.

Если психические зубы молочные, то ими сложно жевать взрослую еду, взрослые события.

Тогда терапия направлена на взросление, а только потом жевание старого.

И это является оптимальным вариантом.

На все надо перепроживать заново, порой не буди лихо, пока оно тихо.

Достаточно бывает проветрить и выпустить на воздух.

Важно проговорить вслух и не скрывать от самого себя, назвать все своими именами.

Хороший вопрос случился)

В терапии бывают затыки, препятствия….
Так же сопротивление, как неотъемлемая часть процесса.

Хороший вопрос вырос!

Если ты разрешишь себе это не прорабатывать, какая будет твоя жизнь?

Помню, когда работала с детьми, в Краснодарском крае была гипердиагнодистика по аутизму, в Ростовской области по СДВГ.

В Краснодаре-чуть что, аутичные черты.
В Ростове-гиперактивность.

Я не думаю, что сейчас слишком много нарциссизма, психопатов, скорее гипердиагностика.

Пройдет чуть времени, мы познакомимся с новыми диагнозами и повесим новые ярлыки.

История должна быть рассказана и услышана самим клиентом.

Это знаешь как, в голове ты смотришь на обидчика и думаешь, сейчас как я ему все скажу, открывая рот…. Что-то доносится другое.

В голове порой кошмар…
Мои границы нарушили, меня обижали, унижали, когда начинаешь проговаривать, картина становится яснее, какие-то краски тусклее, какие-то темнее.

Терапия-это умение слушать и задавать вопросы.

Порой можно так послушать и такой задать вопрос, что некогда то , что называлось травмой, оказывается фактом прошлого, который больше может не влиять.

Не ищи способы пополнения ресурса, ищи дырку слива.

Когда ищешь простое решение, в лучшем случае стоишь на месте.

В кабинете:

Если проблема за земле, не ищи решений на небе.
Всему свое.

Намечтать огород:

Вариант 1.
Можно закрыть глаза и представлять, как Вы высаживаете огород, затем собираете урожай и дальше по списку.

Вариант 2.
А можно с открытыми глазами понять, что сидите в квартире и начинать смотреть в сторону земли.
Если на земле, приступать к работе и начинать делать ошибки.

В первом варианте, поможет только дело случая, и то если Вы хоть что-то начинаете кость в ту сторону, а не слепо верите.

Во втором случае, результат будет!
Будут плоды, пусть и не казистые.

Закрывая глаза и растягиваясь на изобилие, не забывай, что откроешь глаза в том же месте.

Совмещай мечты и действия.