Сегодня у меня день рождения🥳🎉, и в этом году получилось сохранить традицию - отмечать в новом месте – я провожу его в Японии!

В окружении близких, среди этих удивительных пейзажей я чувствую себя невероятно счастливой🥰

И знаете, здесь, в Японии, ощущается какая-то особенная гармония. Будто сама природа напоминает, как важно замедлиться, вдохнуть момент и просто быть. Каждый день приносит что-то новое и удивительное, и я особенно ценю, что могу разделить это с близкими людьми❤️

Сегодня я благодарна за всё — за каждый момент, за каждую улыбку и за возможность быть здесь и сейчас🙏

Благодарю всех, кто рядом, и всех, кто поздравляет меня сегодня! 🤗🥰❤️

Рада быть полезной🙏

Все внутри нас самих....

Виктория, благодаря твоей работе со мной,уже нет❤️
"Котлеты отдельно,мухи отдельно!"

❓Почему трейдерам так сложно переносить неудачи?

Сегодня хочу затронуть очень важную тему❗️

Одной из основных причин является потеря самоидентичности.

Мы склонны связывать свои достижения с ощущением собственной ценности. В нашей культуре, где успех и продуктивность считаются важными мерилами личности, ошибки и неудачи могут восприниматься как угроза самооценке.

Это связано с внутренними убеждениями: если я успешен (сюда каждый может поставить свое значение: машина, красивое тело, должность, крутой результат в трейдинге....) — я ценен, если провалился — моя ценность снижается. В итоге, вместо того чтобы рассматривать ошибки как часть процесса роста, мы начинаем отождествлять себя с этими неудачами.

Эмоциональная реакция на неудачу нередко вызывает стыд, чувство вины и страх перед оценкой окружающих, что также усиливает потерю самоидентичности.

В трейдинге, как и в жизни, важно уметь разделять себя как личность и свои неудачи. Это кажется простой идеей, но на практике именно здесь многие сталкиваются с трудностями.

Когда сделка оказывается убыточной, естественно испытывать разочарование или сомнение в собственных способностях. Однако существует важный момент: неудача в трейдинге — это результат действий или внешних факторов, но она не определяет вашу личную ценность.

Напоминайте себе, что здесь действует вероятностный подход: даже успешный трейдер может быть прав лишь в 50–60% случаев. Важно учиться принимать потери как неизбежную часть процесса, не связывая их с вашей самооценкой. Неудача — это урок, а не приговор.

Ловушка заключается в том, что негативные эмоции могут затуманить объективную оценку ситуации. Разделение личности и исхода сделки поможет не только избежать выгорания, но и сохранять ясность мышления, необходимую для дальнейших успешных действий.

💜Ваша ценность как человека не зависит от краткосрочных результатов в трейдинге.

Склеиваете себя с внешними атрибутами и результатами?
🔥 - постоянно
🙏 - нет, "котлеты отдельно, мухи отдельно"

Бесплатная консультация

#психологиятрейдинга #трейдинг #психология #торговаясистема #тороговаястратегия #самоидентичность

#мемдня #трейдинг

Давайте отдохнем и улыбнемся! Делитесь своими мемами в комментариях⤵️

Не могу понять🤔

Разместила расшифровку теста под картинкой, а комментариев как-будто нет... Может какой-то глюк телеграма...

Продублирую под этим сообщением⤵️