🕗 Режим работы поликлиники на 12 октября

🏥 Ул. Черёмуховая, д. 32

Инфекционное отделение 09:00 - 15:00

Прием вызовов 09:00 - 15:00

Прием врача-терапевта 09:00 - 15:00

Прием врача-нефролога 09:00 - 15:00

Прием врача-оториноларинголога 09:00 - 15:00

Диспансеризация за час 08:00 - 18:00

Диспансеризация за час

🗓️С 20 сентября по 20 декабря 2024 года в поликлинике действует акция «Диспансеризация за час»

💻На акцию можно предварительно записаться для прохождения обследования : https://er25.ru/#!/record/doctors?mo=844

🔬У нас организованы обследования, которые можно пройти за один час, включая анализы, рентгенографию и ЭКГ.

🏥Результаты и индивидуальные рекомендации можно получить благодаря телемедицинской консультации «врач - пациент», или можно прийти к врачу на прием и задать все интересующие вопросы о своем здоровье.

👩🏻‍⚕️ Ждем Вас семь дней в неделю по адесу ул.Черёмуховая д.32, второй этаж.

Неделя сохранения психического здоровья 7 – 13 октября

➡️Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

📌Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.

В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

🍷Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно- транспортных происшествий и бытового насилия.

Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.

📕Употребление алкоголя и сопряженные с ним риски можно оценить с помощью специального теста под названием AUDIT.

Тест RUS-AUDIT представляет собой российскую версию теста для выявления расстройств, обусловленных употреблением алкоголя, который был переведен и адаптирован в соответствии с существующими рекомендациями ВОЗ по переводу и адаптации инструментов.

С 30 сентября по 6 октября В Приморье проводится Неделя здорового долголетия

Это отличный повод задуматься о том, как сохранить высокое качество жизни даже в «золотом» возрасте. В последние годы произошла смена представлений об успешном старении. И когда мы говорим о долголетии, имеем в виду такое состояние, при котором человек сохраняет ясный ум, интерес к жизни, физическую активность и возможность самостоятельно себя обслуживать.

👵🏻Правда, для этого нужно подготовиться - еще в молодости делать все возможное для сохранения здоровья: соблюдать правила ЗОЖ, проходить ежегодные профилактические осмотры, диспансеризацию, в случае необходимости вставать на диспансерное наблюдение.

Все это позволяет минимизировать проблемы и не дать им накопиться. Тогда можно стать пожилым человеком с хорошим физическим, ментальным и социальным уровнем.

Например, есть наблюдения, что люди, корректирующие работу сердечно-сосудистой системы, живут дольше, социально более активны и лучше себя чувствуют.

❗Не менее важно уделять внимание профилактике остеопороза, снижения слуха и зрения, когнитивных нарушений, снижения мышечной массы и падений, бытового травматизма.

📊Все это позволит достичь результата, поставленного президентом РФ – увеличить продолжительность жизни в России до 78 лет в период до 2030 года.

А что вы делаете, чтобы ваша «осень жизни» была комфортной и счастливой?

А вы уже прошли диспансеризацию в этом году?

Если ещё нет, то теперь у вас больше возможностей сделать это!

??‍⚕️ Ждем Вас семь дней в неделю по адесу ул.Черёмуховая д.32, второй этаж с 20 сентября по 20 декабря.

Узнавайте о состоянии своего здоровья вовремя — это очень важно.☝?

Будьте здоровы!

Записаться онлайн: здесь

Уважаемые пациенты!

?Безопасность пациентов - это безопасность всех нас, не только в поликлинике, но и в интернете.

?️Ознакомиться с информацией об актуальных способах совершения мошеннических действий можно в прикрепленном файле в комментариях