Unglaublich, aber wahr: Aus Leinsamen einen Omega-3-reichen Schokopudding zu zaubern? Ja, das geht!

🌟 Warum Leinsamen dein neuer Favorit sein wird:
- Sie wirken entzündungshemmend und fördern die Herzgesundheit
- Unterstützen die Gehirnfunktion
- Helfen bei der Regulierung des Cholesterinspiegels
- Sorgen für strahlende Haut und ein gesundes Aussehen

✨Hier ist das Rezept für 2-4 Portionen:
50 g Leinsamen
2 EL Dattelsirup
2 EL Rohkakaopulver
300 ml Wasser
100 Kokosjoghurt

ZUBEREITUNG

Leinsamen,Kakaopulver, Süßungsmittel und Wasser in einen Hochleistungsmixer geben.

Mixen, bis eine puddingartige Masse entsteht.Den Schokoladenpudding in Schalen füllen.Mit einem Klecks Kokosjoghurt toppen und mit Kakaopulver bestäuben.

Servieren und genießen. Wie großartig ist das? Gesund naschen und das ohne jeglichen Angst zu viel Kalorien zu schlemmen.

Schmecken lassen und genießen.😄😋

👉 Quelle: Voll Verzuckert - That Sugar Film – ganze Doku auf Deutsch **Zucker ist in aller Munde. Es ist weltweit das am weitesten verbreitete Nahrungsmittel.

Doch welchen Effekt hat Zucker auf uns?

Was passiert, wenn die Ernährung vor allem aus zuckerhaltigen Lebensmitteln besteht?

Nicht etwa Limonade, Eiscreme oder Schokolade stehen hier im Mittelpunkt, sondern Lebensmittel, die als „gesund“ verkauft werden: ob fettarmer Joghurt, Müsli, Fruchtriegel, Säfte oder Smoothies.

Während seines Experiments reiste Damon Gameau zudem durch die süße, weite Welt des Zuckers und schaute der Lebensmittelindustrie auf die Finger, besuchte Fachleute, Ärzte, Wissenschaftler und nicht zuletzt Zucker-Geschädigte.

🤍** https://t.me/krebserkrankung_wo_hilft_was

Genial was Hanf für einen Wert hat. 🙏☺️

Der tägliche Empörungsporno

Ein Kanal fängt an und zwanzig leiten weiter.
Ach was ist das schlimm,
sie machen immer weiter.
Alle reagieren und alle machen mit,
die tägliche Empörung, die hält das Ego fit.
Jeden Tag das selbe immer weiter schön im Kreis,
und wärend wir so poltern kippt in China ein Sack Reis.
Ich will es nicht mehr hören, lesen oder sehn,
es muss doch mal ein bißchen anders weiter gehn.
Ja ich weiß das System ist Schuld und schlimm,
wir sind alle Sklaven und nichts macht wirklich Sinn.
So tragen wir ganz gewiss nichts gutes in die Welt,
es gibt mehr als Zorn und Frust, das uns zusammen hält.
Wo sind die Visionen, die Träume und Ideen?
Was hindert uns daran neue Wege zu gehn?
Ich kann es euch sagen, redest du nur über den Knast,
dann wird die Zelle enger, bis nichts mehr hinein passt.
Öffne deine Zelle, sie geht nur von innen auf,
hör auf mit dem Gejammer und tritt einfach heraus.

Gunnar Gast

Mal eine Sache die für Aufklärung bedarf und natürlich gerne weiter geleitet werden sollte. ??