Дорогие женщины с праздником!
Всем желаю сиять из глубины души! Любите и будьте любимы!❤️

Дорогие девушки! Приглашаю вас на 2х часовой мастер - класс по мтд, который состоится в студии ZEN YOGA SPACE (Саларьево)
19 ноября с 17.30 до 19.30

Запись по ссылке!⬇️
https://b772754.yclients.com/company/721443/activity/select?o=act2023-11-19

Буду безумно рада видеть вас?

*?*?Приглашаем на мероприятия в рамках «Щедрого вторника»??**Друзья, мы хотим рассказать вам о замечательной международной акции «Щедрый вторник» и пригласить вас на целых три незаурядных и полезных онлайн-мероприятия!

Щедрый вторник – это ежегодный день благотворительности, который проходит по всему миру. В этом году щедрый вторник проходит с 16 октября по 28 ноября. Он позиционируется как глобальное движение щедрости, раскрывающее силу людей и организаций для преобразования своих сообществ и мира.

Мы, конечно, очень надеемся в этот день получить щедрые пожертвования. Но мы понимаем, насколько важен баланс ресурсов. Помогать кому-то, делать пожертвования, давать рекомендуется из «ресурсного состояния» – когда есть эмоциональные и физические силы. Поэтому мы проведём три онлайн-мероприятия, которые помогут вам зарядиться энергией, отпустить негативные эмоции и обрести внутреннюю силу.

?14 ноября 20:00 мск – онлайн-разговорный клуб на тему «Как на нас влияют отношения с партнёром» с психологом Анастасией Полфёровой. Разговорный клуб с психологом – это уютное комфортное мероприятие. Участники собираются, чтобы в безопасной комфортной обстановке обсудить волнующую их тему. Можно делиться своими соображениями и гипотезами, рассказывать о личном опыте и узнавать об опыте других, вместе проживать волнующие ситуации и эмоции. Это беседа, которая помогает выразить переживания, переосмыслить опыт. А психолог будет бережно направлять беседу и помогать проживать эмоции. Записаться на мероприятие можно здесь.

?21 ноября 20:00 мск – онлайн-занятие по йоге от тренера Юлии Степановой. Многие исследования доказали, что занятия йогой помогают стабилизировать психическое состояние, наладить контакт с телом и избавиться от тревожности. Занятие подходит для начинающих! Противопоказания: обострения психических расстройств и хронических заболеваний, острые воспаления, серьёзные нарушения в работе органов и опорно-двигательного аппарата, заболевания крови, онкология. Записаться на мероприятие можно здесь.?28 ноября 11:30 мск – онлайн-мастер-класс по EMDR-техникам самопомощи от психотерапевта Екатерины Шабалиной. EMDR – прогрессивное психотерапевтическое направление, в котором движения глаз и другие телесные стимулы используются для стабилизации состояния, снятия тревожности и психического стресса. На мастер-классе Екатерина расскажет и покажет, какие техники вы можете использовать самостоятельно в повседневной жизни для улучшения самочувствия и совладания со стрессом. Записаться на мероприятие можно здесь.Мы благодарим вас за поддержку и надеемся на ваши пожертвования. Сделать пожертвование можно по ссылке или в приложении «Тинькофф».

#КакТы_мероприятия
#КакТы_новости
#КакТы_полезное

Дорогие друзья ! Приглашаю всех на благотворительную практику, которую проведу я, 21 ноября в 20.00 в поддержку Центра "Как ты".

Практика проводиться любое денежное вознаграждение / донейшн.

Подробнее ниже⬇️

Привет, дорогие !
Настал долгожданный момент представить Вам сайт Женской йоги https://yogawoman.online/

На этом сайте мы с @yogastepanova будем предлагать Вам, милые йогини, свои продукты - видео курсы.

Важно ❗️❕️ Мы поняли, что главной задаче для нас является предложить видео курсы по цене, которая доступна совершенно любой женщине.
Наши курсы в базовом варианте стоят 3000 рублей и Вы сможете практиковать по этим урокам от 3х месяцев до года, получая свои результаты! Здороветь, красиветь, стройнеть, становиться счастливее и не только ??

Сейчас уже можно забрать 2 курса:
1. Курс для женщин с гормональный нарушениями, который подходит совершенно любой женщине, даже без опыта йоги и опытным практикам.
Этот курс уже прошли 60 женщин нашей фокус, группы и результаты опубликованы на сайте - они фантастические ❤️‍?

1. Курс для беременных йогинь ??
   Он подходит будущей маме с момента, как только она узнала о своём прекрасном положении и до дня родов.
   Но, как известно,  начинать новое в ожидании чада - не есть хорошо, поэтому курс для женщин, которые уже практиковали йогу, в любом формате от 6 месяцев.

Что будет впереди?
Мы с Олей уже запланировали запись курса для молодых мам. В нем будут медитации в помощь маме (и папе ?) и короткие практики от 10 до 20 минут, помогающие восстановить тело и поднять дух  ??

Очень скоро, мы пригласим вас на прямой эфир, где ответим на все вопросы по курсам!

До встречи ?

yogawoman.online

Женская Yoga

Мы рады представить тебе наш мир женских практик. Самое время ознакомиться с ними и совершить выбор, который изменит твою жизнь к лучшему.

Дорогие друзья, мы приготовили для вас презентацию о том, что ожидает участников ретрита "Мягкая сила" ?

Если у вас остались вопросы, обязательно спрашивайте в комментариях ⬇️

Забронировать место со скидкой 10% можно, связавшись с Кристиной ( +79099428264) ?