Мысли для хорошего начала дня1. Любая трудность на твоём пути – это возможность чему-то научиться и стать лучше.
2. Для хорошего и продуктивного дня достаточно настроить себя на позитив с самого утра.
3. Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть в мире.
4. Начинается новый день, значит у тебя появилось много новых возможностей, чтобы достичь поставленных целей.

Главные правила жизни

➖ Жизнь когда-нибудь закончится. Следите за тем, куда тратите время.
Выделите для себя самые главные ценности в жизни. Причём как высокого плана, так и самого обычного, бытового. После этого старайтесь всему в вашей жизни давать оценку с точки зрения этих ваших ценностей и выстраивать жизнь вокруг них.

➖Не удивляйтесь поведению других людей. Ничего ни от кого не ждите.
Иметь ожидания — это ошибка, это псевдознания. Вероятно, нашему мозгу так легче — он не терпит неизвестность.

Люди берут в долг и не отдают. Тот, про кого говорили, что он отличный мастер, оказывается халтурщиком. В конце концов, всё это наши ожидания.

➖Тело сильно влияет на психологию и мышление.
Как ни крути, здоровый образ жизни и физическая активность просто космически влияют на психическое и душевное состояние.

КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ❓

1️⃣ Собираться на работу или учебу под любимую свечу

2️⃣ Поболтать в общем чате с подругами

3️⃣ Придумать вкусный ужин и приготовить его

4️⃣ Сделать небольшую перепланировку дома

5️⃣ Выйти на прогулку

6️⃣ Научиться чему-то новому

7️⃣ Послушать любимый плейлист

8️⃣ Купить себе цветы

9️⃣ Выделить время для ничего неделания

1️⃣0️⃣ Сделать что-то хорошее для других

Мысли для хорошего начала дня1. Любая трудность на твоём пути – это возможность чему-то научиться и стать лучше.
2. Для хорошего и продуктивного дня достаточно настроить себя на позитив с самого утра.
3. Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть в мире.
4. Начинается новый день, значит у тебя появилось много новых возможностей, чтобы достичь поставленных целей

Учитесь каждый день*?***Обучение является важным аспектом нашей жизни, и учиться нужно каждый день.Это может быть что-то новое, такое как изучение языка или навыков программирования, или просто повторение знаний, которые вы уже знаете, чтобы укрепить их в памяти.

Постоянное обучение поможет улучшить карьеру, повысить уверенность в себе и расширить кругозор. Будьте любознательны и стремитесь узнать что-то новое каждый день.

3 шага к жизни мечты ?*?***1 - осознание своей точки А

Вы должны чётко понять, какова ваша ситуация на данный момент, какие у вас есть проблемы и сложности

2 - пропишите свою точку Б

Чтобы прийти к желаемому результату вы должны понять - какой он, идеальный результат?

Пропишите свои цели и желания на неделю, месяц, год

3 - пропишите стратегию достижения целей

Просто разделите каждую цель на подцели

Неумение сказать «???» приносит нам ????

?Неспособность сказать «нет» – это про неумение защитить свои границы. И как правило это сопряжено с низкой самооценкой.

?Чем чаще вы делаете то, чего не хотите (или разрешаете другим делать то, чего не хотите), тем чаще нарушаются ваши границы.

?По сути, это где-то рядом с предательством себя, своих ценностей, стремлений, нарушение своего пространства самим же собой.

ЗАКОНЫ  ЖИЗНИ*?**?*Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.

? Не нужно верить словам – в наше время они ничего не стоят.

? Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.

? Не верь отговоркам – если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.

? Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них

*?*?* *Идеальных отношений не бывает, как не бывает людей без недостатков *❗️**?* Но есть достоинства, которые смягчают остроту противоречий между людьми и могут сделать вашу совместную жизнь если не счастливой, то благополучной.

? Это доброта, снисходительность, терпимость, незлопамятность, готовность жить для другого, способность радоваться жизни, умение любить своего спутника жизни таким, какой он есть. И, может быть, главное – признание партнером вашего права на недостатки. И тогда отношения буду вполне гармоничными.

? Нет людей без недостатков,
есть люди, которые хотят ради отношений измениться, чтобы подарить другому комфорт, принять и понять.

5 СПОСОБОВ ДОСТИЧЬ СВОЕЙ МЕЧТЫ?

?вдохновляйтесь и найдите то, во что вы хотите верить
?не позволяйте вашим страхам сдерживать вас
?действуйте и активно преследуйте свои увлечения
?найдите единомышленников и постройте систему поддержки
?пусть ваши неудачи и ошибки будут уроками, а не оправданиями, чтобы сдаться.