Минутка юмора 😁

До Нового года — всего 10 дней❗️

Подарите себе и своим близким не бесполезную мелочь, а то, что действительно принесёт пользу и сможет изменить будущее к лучшему!

Моё предложение:

1. Онлайн-курс по самогипнозу
Управляя своим подсознанием, вы управляете своей жизнью!

Этот курс обучит вас искусству самогипноза — мощному инструменту для работы с подсознанием. Вы научитесь управлять своим мышлением и организмом, что позволит улучшить здоровье, снизить стресс, повысить уверенность в себе и достигать поставленных целей. Этот курс — не просто знания, это мастерство, которое останется с вами на всю жизнь!

📖 Подробное описание здесь:
https://kirpichev.pro/self-hypnosis_course

Стоимость — 14 900 руб.

2. Курс йога-нидры от моего наставника по йоге

10 сеансов глубокого расслабления и регенерации от Сергея Граблевского — моего учителя по йоге, человека, который больше 15 лет прожил в Индии и был настоятелем своего ашрама в Гокарне (штат Карнатака). Если вы хотите избавиться от стресса, наладить сон и наполниться энергией, то йога-нидра — это ваш личный перезагрузочный центр. Это приятная практика, которая подарит вам внутренний покой и ясность. Вы получите аудиозаписи сеансов, которые можно сохранить на телефон или компьютер и использовать в любой нужный момент.

Стоимость — 6 000 руб.

3. Программа достижения целей

Всё, что происходит в вашей жизни, — это не случайность, а результат работы вашего подсознания! Программа достижения целей из цикла “Магия подсознания” — это ключ к устранению внутренних барьеров, которые тормозят ваш прогресс. Вы получите записи 4 специальных трансовых сессий, которые помогут вам активировать скрытые ресурсы подсознания для достижения желаемых результатов. Пора уже действительно реализовать свой новогодний список желаний!

📖 Подробности здесь:
https://kirpichev.pro/subconscious_magic/goals

Стоимость — 4 900 руб.

4. Программа “Исцеление”

Ещё одна программа из цикла “Магия подсознания”.

Ваше тело знает, как быть здоровым, и эта серия из 4 трансовых сеансов активирует внутренние резервы организма для вашего исцеления и восстановления здоровья. Они пробудят “внутреннего целителя”, укрепят иммунитет и помогут справиться с хроническими недомоганиями. Это ваш путь к усилению иммунитета и запуску естественных процессов оздоровления — лучшее дополнение к любой традиционной терапии!

Стоимость — 4 900 руб.

5. Индивидуальная глубокая диагностика

Если вы чувствуете, что что-то тормозит вас по жизни, но не можете понять, что это, эта глубокая диагностика будет как внутренний рентген вашей судьбы. За 2-2,5 часа вы получите чёткую карту своих проблем и стратегию их решения. Эта диагностика позволит вам увидеть, как разные аспекты вашей жизни влияют друг на друга, и найти скрытые корни ваших проблем.

Стоимость — 4 900 руб.

А теперь специальное предложение или почему сейчас лучшее время❓

• Если вы купите 3 любые программы, то получите скидку 15%;
• Если вы решите приобрести все 5 программ, я подарю вам скидку 25%.

То есть вы можете сэкономить от 2205 до 8900 рублей!

Акция действует до 31 декабря, 12:00 (по Москве).

Важно❗️****

Вы можете подарить эти уникальные программы как себе, так и своим близким. При покупке нескольких программ просто скажите мне, кому открыть доступ, и вы сможете выбрать, какой подарок кому будет предназначен.

В любом случае этот подарок будет работать ещё долгие годы после Нового года!

👉🏻 Для заказа одного или нескольких подарков просто напишите мне в личку: @am_kirpichev

Интересный факт❗️

Этот декабрь во Вьетнаме, ну по крайней мере в Муйне, где мы с женой живем, выдался аномальным — вместо привычного сезонного солнца идут дожди 🌧

Вчера дождь начался в обед и идет до сих пор. По прогнозу, он закончится только завтра. Влажность — 90%, а ветер 7 м/с. Сыро, зябко, но удивительно спокойно.

👉🏻 А чувство спокойствия, оказывается, не случайно!

Дело в том, что большинство хищников во время дождя не охотятся из-за снижения видимости, неэффективности охоты и необходимости экономить энергию. У человека, как у высшего примата, сохранилось это эволюционное чувство безопасности и возможности расслабиться во время дождя.

Еще один фактор — сам звук дождя. Он создает так называемый “белый шум”, который заглушает резкие звуки, вызывающие подсознательную тревогу. Белый шум равномерно “заполняет” звуковое пространство, успокаивает активность мозга и дает чувство уюта и безопасности.

Так что дождь успокаивает нас за счет сочетания эволюционных, биологических и психологических факторов. Именно по этой причине в музыку для релаксации и медитации так часто добавляют звук дождя.

👉🏻 P. S. Кстати, есть специальные приложения для телефона, создающие белый шум. Многим помогает как для работы, например, для концентрации в офисах "опен-спейс", так и для снятия усталости после напряженного дня, если 10-15 минут полежать в наушниках с закрытыми глазами.

Минутка юмора 😁

Когда вы думаете о деньгах, какие мысли звучат у вас в голове?

Часто приходят вот такие установки:
❌ Деньги — это зло!
❌ Большие деньги — большие проблемы!
❌ Большие деньги — это опасно! Кто-нибудь придет и отберет…
❌ Большие деньги нельзя заработать! Их можно только украсть или получить нечестным путем.
❌ Если у меня будет много денег, я потеряю свободу…

Как вы считаете, если ваше бессознательное считает, что эти мысли верны, оно будет помогать вам зарабатывать или, наоборот, делать всё, чтобы эта “опасность” не появлялась рядом с вами❓

Наверное, ответ очевиден. Если внутри вас есть страхи и негативные установки о деньгах, подсознание начнет «защищать» вас, запуская саботаж и создавая препятствия на пути к заработку. Денег будет хватать только на выживание и базовые потребности, потому что включится программа "хронического недозарабатывания".

Но есть хорошая новость: такие установки можно найти в своём подсознании и переписать их, убирая все эти внутренние блоки.

К сожалению, у каждого своя индивидуальная история с деньгами, оставляющая след на отношениях с доходом, поэтому дать универсальный алгоритм сразу для всех невозможно.

Поэтому, чтобы найти эти блокирующие установки и переписать их на более полезные для вас, приходите ко мне на бесплатную диагностическую консультацию. Мы разберем вашу конкретную ситуацию, и станет понятно, как решить её быстр и эффективно.

📅 Записаться на консультацию можно здесь: https://online.enroller.ru/c/jW4u4u

Если здесь есть кто-то, кто со мной ещё с Инсты, то вы, наверное, помните, что раньше я проводил регулярные эфиры с практиками (тогда ещё даосскими).

И вот на днях я задумался: а почему бы не возобновить эту традицию?

Как вам идея, если, например, раз в 2 недели я буду проводить прямо здесь, в канале, открытые групповые сеансы? Они будут направлены на снижение стресса и эмоционального напряжения, укрепление иммунитета, пробуждение скрытых сил подсознания и многое другое.

Для тех, кто уже работал со мной, это может стать своего рода усилителем запущенных процессов. А для остальных — отличным способом познакомиться с трансовыми техниками и методами, которые я использую в работе, чтобы понять, подходят ли они вам.

Ставьте 🔥 если идея вам нравится❗️****

Прошло около месяца моей работы с аудиовизуальной стимуляцией мозга (майндмашиной), и теперь можно рассказать о промежуточных результатах.

Начну с того, что пока что я погружался только в альфа-ритмы. Считается, что начинать работу с майндмашиной стоит именно с альфы (8–14 Гц: тело расслаблено — ум бодрствует, состояние лёгкой медитации, креативность и творчество), а уже потом можно идти глубже — в тету (4–8 Гц: релаксация, глубокая медитация, доступ к подсознанию) и дельту (0,5–4 Гц: глубокий сон, восстановление, состояние глубинного транса).

Уже через несколько сеансов через 5–10 минут я улетал в интересное состояние, когда тело расслаблено так, что не хочется даже пальцем пошевелить, чтобы не нарушать это приятное ощущение, а мозг при этом сохраняет активность и как бы “плавает”, как в лёгкой дреме между мыслями и идеями, иногда проваливаясь ещё глубже в транс. После сеанса ощущение, будто поспал часа 1,5, и чувствуешь прилив бодрости и свежести.

А вчера утром случилась лёгкая неприятность: я пришёл в тренажёрный зал, сделал суставную гимнастику и на разминочном подходе слегка потянул спину. Сам не понял, как это получилось, ведь вес был не заметный для меня, но всякое бывает — поясницу спазмировало, и в некоторых положениях она ощутимо поднывала. Конечно, и силовую тренировку, и каталку на виндсёрфинге пришлось отменить и заняться восстановлением.

Сначала я сделал комплекс упражнений для подвижности спины и раскатался на ролике, что уже заметно снизило дискомфорт, а потом решил подключить самогипноз, только в этот раз в связке с майндмашиной, ведь она даёт глубокое расслабление мышц.

Всё по классике самогипноза: сначала, перед погружением в транс, создал префрейм на запуск всех нужных процессов восстановления, расслабления и снижения боли. Затем запустил на майндмашине программу с альфа-частотами на 32 минуты и ускорил вхождение в транс методом падения пальца из курса по самогипнозу.

Расслабление было такое глубокое и приятное, что после окончания программы я просто стянул очки и наушники и ещё минут 20 валялся в приятном состоянии между сном и бодрствованием. Затем встал и почувствовал приятную свежесть. Поясница болела намного меньше, хотя, конечно, ещё чувствовалась.

А вот сегодня я проснулся и, помня про травму, не вставая, начал делать лёгкие растягивания и скручивания прямо в постели. На удивление, никаких болезненных ощущений не было! Тогда я аккуратно встал с кровати — боли не было. Расстелил коврик и начал делать йогу — боли не было ни в одном упражнении!

Да, к счастью, спазм был не сильным, но обычно после таких растяжений я ощущал лёгкую боль как минимум 3–4 дня. А тут такое ощущение, что вчера ничего и не было! Конечно, я не рвану сегодня на тренировку, а ещё понаблюдаю за спиной и продолжу делать восстановительные упражнения, но это очередной пример, когда я сам искренне удивляюсь возможностям нашего организма! ⚡️

👉🏻 По планам: дальше буду чередовать сессии альфа-волн с тета-программами. Судя по исследованиям, тета должна значительно повысить эффекты самогипноза.

Ждите следующие отчёты! 🙌🏻****

Минутка юмора 😁

Ну а сегодня принимаю поздравления!

38 лет, всего лишь начало большого жизненного пути! 😉