20 ноября

Сегодня можно и нужно совершать прорывы. Принимать решения. Если вы давно хотели плюнуть в лицо начальнику и с гордо поднятой головой уйти в туман с давно надоевшей работы, сегодня можно.

Очень важно сегодня иметь позитивный настрой. Сядьте в медитацию, поработайте над состоянием и одарите улыбкой нахамившей вам продавщице в магазине.
Как вы себя будете сегодня чувствовать, так и пройдёт ближайшее время.

Эмоции могут брать верх. Но лучше бы орать сегодня на дерево в лесу, чем на сына, который опять потерял сменку. Лучше захлестните мир своим позитивом. Посмейтесь над камеди. Развеселите коллег по работе новым анекдотом.
Только не залипайте в рилс - сегодня все таки день действий, даже если совсем не хочется ничего делать.

20 ноября Федотов день -
Нельзя в этот день проявлять страх или трусость, неуверенность или нерешительность. Такой человек не сможет добиться цели. Даже если вашему характеру это несвойственно, нужно уметь проявить 20 ноября смелось и решительность, взяв волю в кулак.

Короче позитив и действия
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

19 ноября

Международный день мужчин🙄

«Гляжусь в тебя как в зеркало», смотрите по сторонам, всё что будет происходить сегодня будет отражать вас внутренний мир. Если кто то будет лить мёд вам в уши - можно попробовать поверить. Не все и не всегда врут.
Сегодня вы увидите, что нужно изменить в вашей жизни.

Вечером могут возникнуть конфликтные ситуации. Попробуйте услышать, то что вам говорят.

И в целом негативные ситуации не будут нас наказывать, а поучат.

Следим.
Сегодня у хорошо бы потягать штангу, или сходить на степ.

Делайте дела! Вспомните про отложенную книгу, посчитайте сколько страниц осталось и запланируйте её дочитать в ближайшее время.

🌸

Напишите здесь сколько правильных ответов

Я сегодня театрал

Откуда взялась тема контроля.

Вы знаете, что всё что я здесь пишу / говорю / показываю испытываю на себе. После прихода Чакроанализа в мою жизнь она очень сильно изменилась.

И основываясь на своем опыте, на опыте своих девочек из группы по прокачке чакр, я рассказываю вам о том, как реально работают чакры.

Почему КОНТРОЛЬ. Я активно качаю чакру Свадхистану и Манипуру и сферы, за которые они отвечают, но!!! Начинают страдать другие моменты.

То есть я побежала наслаждаться жизнью, получать удовольствие, расслабляться и кайфовать и естественно пошел перекос. Я не могу заставить себя работать/ заниматься спортом, соблюдать режим.

Ну и фиг с ним, казалось бы, но! это так не работает. Тело подождало подождало и заболело. Сначала чуть чуть, потом сильнее. Ну как бы не замечаешь? Давай поднадавим.

Муладхара во всей красе.
Раньше я бы страдала/ лечилась, и терпела. Теперь я знаю что делать и буду это делать, но

главное не уйти в другой перекос. Не забыть бы про Свадхистану.

Найти этот баланс и есть моя задача. А значит нужно контролировать себя в удовольствиях и дисциплине.

Контролировать баланс.

Но это у меня!
А как у вас? Какая сфера западает? Что не устраивает? Где контроль слишком сильный, а что вы совсем перестали контролировать?

Напишите, ответы получите в этом месяце в моем канале🌸

ОТСУТСТВИЕ МОТИВАЦИИ

Причины потери мотивации могут быть разными, среди них:
● Реализация прошлой цели далась слишком тяжело. Человек может разочароваться в своих убеждениях, целях и ценностях. 
● Неверие в свои силы и выученная беспомощность. Кажется, что цели невозможно достичь. 
● Хронический стресс, истощение. Человек чувствует себя истощённым. 
● Тяжёлое потрясение — смерть близкого, болезнь, потеря работы. 
● Отсутствие видимых результатов. Если не видно никаких заметных результатов своих усилий, можно начать сомневаться в эффективности действий. 
● Монотонность и рутина. Когда дело становится скучным и предсказуемым, интерес падает, что приводит к снижению мотивации. 
● Недостаток поддержки и мотивации извне. Если не получать поддержку, похвалу или понимание от других, это негативно сказывается на человеке.