Have fun! 🫰

Давайте по хардкору? 😂

Кто уверен, что может прочитать все слова верно?
tough, though, taught, thought, through, thorough, throughout

Что это что 🥊
Tough: Refers to difficulty or resilience.
Though: Introduces a contrast.
Taught: Past tense of the verb teach .
Thought: Past tense of thinking. / something that you think of or remember
Through: Indicates movement or completion.
Thorough: Describes something done completely or carefully.
Throughout: Describes something occurring everywhere or the whole time.

А теперь потренируйтесь с произношением 🎧↘️

1️⃣ Life can be tough, though I was taught to persevere; I thought things would improve, and by being thorough in my efforts throughout the process, I finally made it through.

2️⃣ She knew it would be tough, though her mentor had taught her to think critically, so she thought a thorough review would guide her through the difficulties throughout the project.

3️⃣ The hike was tough, though my guide had taught me survival skills, and I thought my thorough preparation would see me safely throughout the journey.

HOW TO STOP PROCRASTINATING: A Simple Guide to Mastering Difficult Tasks and Breaking Your Procrastination Habit
by Steve Scott

Не знаем, как у вас с уровнем энергии и прокрастинацией в конце ноября, но по себе чувствуем, что жизненные силы потихоньку покидают нас 😵
Сейчас важно понять свои приоритеты ( рабочие и личные), позаботиться о себе и закрыть этот год, не стерев подушечки своих пальце в кровь. Поэтому и обратились к книге Стива Скотта, чтобы не столь побороть свою прокрастинацию, а скорее найти дополнительные техники для этого сложного периода.

Знаете, почему мы прокрастинируем? Это не лень. Это мозг, который хочет избежать дискомфорта. Стив Скотт в своей книге показывает, как перехитрить себя и превратить "не хочу" в "уже сделано!" Вот что цепляет:

💡 Вы не обязаны быть суперпродуктивным. Вместо этого автор предлагает стратегию "одной маленькой победы". Начните с 2 минут работы над задачей, и вы удивитесь, как часто сможете продолжить.

⚡️ Привычка побеждает мотивацию. Забудьте вдохновение — просто выработайте рутину. Пусть дела происходят автоматически, как чистка зубов.

🔑 Ваш мозг любит награды. Если задача неприятная, сделайте её "вкусной". Завяжите выполнение дела с чем-то, что вам нравится (например, слушайте любимую музыку или обещайте себе перерыв на серию сериала).

🔥 Измените своё отношение к провалам. Прокрастинация часто вызвана страхом: "А вдруг не получится?" Скотт напоминает: каждая ошибка — это рост, а не конец света.

Эта книга не учит быть роботом. Она помогает понять себя, осознать, почему мы застреваем, и даёт простые способы двигаться вперёд.

*✨ Don't fight yourself. Work smart, not hard!*
_______

P.S. Оставляйте комментарии, если нужна копия. Отправим в ЛС. 📕

#reading #extra

Для тех, кто пропустил самые яркие посты последних дней, напоминаем:

✨ Душевная рекомендация канала Культурион

📂 Фразы для нетворкинга

🗓 Различия поиска работы в Европе и СНГ

⏮⏮Ищем study-buddy для вас

Have fun this weekend! 🔮

Когда я переехала 4 месяца назад в Берлин, я стала активнее добавлять ребят из Германии, особенно из Берлина, в свои контакты на LinkedIn. Отчасти потому что они мои потенциальные клиенты (а это мне нужно для визы), отчасти - чтобы найти здесь приятелей и строить новые социальные связи.

С Наташей, автором канала Культурион, мы добавились в августе. Наташа предложила встретиться и погулять, и это была моя третья попытка “развиртуализироваться”. Надо признать, что только она удалась! С тех пор мы уже ходили вместе на лекцию, день рождения ресторана "Пастернак" (не спрашивайте, что мы там забыли), поесть азиатку несколько раз, играли в квиз (пруф на фото) и общались в домашней обстановке за игрой Экивоки ШКЯ.

Наташа — продуктовый маркетолог в IT. Она переехала в Германию 2 года назад по Blue Card, уже сменила работу (подробности — в серии постов о поиске работы в Германии) и сменила Гамбург на Берлин.

Помимо культурных особенностей немцев, на канале Культурион можно почитать о жизни и работе на Маврикии, в ЮАР, Нидерландах и других странах.

Последний пост "7 слов, которые выдадут в вас представителя рабочего класса в Англии" мы тоже прочитали с удовольствием! Проверьте, средний ли вы класс или тянете на высшее общество!

Мы редко делаем #recommendation, эта от души! ❤️

Какие потенциальные преимущества и риски формирования отношений с искусственным интеллектом (ИИ), особенно в контексте одиночества? ?

Предлагаем почитать статью на эту тему!)

В ней рассматривается идея, что, несмотря на предупреждения голливудских фильмов, таких как Она (Her), некоторые эксперты, такие как профессор Тони Прескотт, утверждают, что ИИ может помочь смягчить одиночество, предоставляя персонализированные и стимулирующие социальные взаимодействия.

Однако есть и мнение других ученых, которые ставят под сомнение значимость отношений с ИИ и подчеркивают важность человеческих связей. Какие моральные и этические аспекты общения с ИИ есть еще? Поможет ли ИИ в борьбе с социальной изоляцией?

Выбирайте статью по уровню ??

#reading