ПРОГРАММА 16 НОЯБРЯ - 17 НОЯБРЯ

Суббота 16 ноября:
- 09:00 - 13:00 Кормление нуждающихся*
- 10:30 - 12:00 Асана-класс (Екатерина)
- 12:00 - 13:00 Лекция "Биопсихология йоги. Манипура" (Иван)
- 13:00 - 13:20 Киртан (пение мантры)
- 13:20 - 13:40 Коллективная медитация
- 13:40 - 15:00 Чаепитие, общение

Воскресенье 17 ноября:
- 09:00 - 13:00 Кормление нуждающихся*
- 11:00 - 12:00 Асана-класс (Артём)
- 12:00 - 13:00 Лекция "Ожидания от медитации и ее истинная польза" (Владислав)
- 13:00 - 13:20 Киртан (пение мантры)
- 13:20 - 13:40 Коллективная медитация
- 13:40 - 15:00 Чаепитие, общение

• На кормление записывайтесь в чате служения "Новый Рассвет" https://clck.ru/34UYwg

👍 Асана-класс будет оба дня!

Место проведения: Пространство йоги Самадхи, Зеленков пер, 7а. офис 216 (как пройти https://vk.cc/7DsKXI)

Техника медитации https://youtu.be/RktF7aRTu-c
Киртан (пение мантры) https://youtu.be/ApQaPLf7TCE
Динамическая медитация https://youtu.be/0FXFzLmCxUk

СТОИМОСТЬ:
донейшн по желанию

ПРИГЛАШЕНИЕ НА РЕТРИТ "СОЗНАТЕЛЬНАЯ ДУХОВНОСТЬ" ОТ ДАДЫ АБХИДХЬЯНА | ЛЕНИНГРАДСКАЯ ОБЛАСТЬ | 5 - 8 декабря

Намаскар, дорогой друг!

Уже менее чем через месяц пройдёт ретрит для начинающих и опытных практиков в Ленинградской области.

Ведущим ретрита станет Дада Абхидхьян, монах, учитель йоги и медитации.

Специально для нас Дада записал видео-приглашение, в котором он рассказывает:

✔️ в чем уникальность этого ретрита
✔️ почему мы планируем и часто откладываем "поменять жизнь с понедельника"

Смотрим и вдохновляемся :)

👉🏼Подробности и регистрация по ссылке

ПРОГРАММА 12 НОЯБРЯ

Вторник (12.11)
- 18:00 - 19:30 Мастер-класс по вокалу
- 19:30 - 20:10 Коллективная медитация
- 20:10 Вдохновение на медитацию, чаепитие

Приходить можно на любую из программ отдельно. Запись не требуется.

Место проведения: Пространство йоги "Самадхи", Зеленков пер, 7а. офис 216 (как пройти https://vk.cc/7DsKXI)

Если Вы не знакомы с техникой медитации, пения мантры, это не страшно - на месте всё объяснят. Также можете ознакомиться по видео:
Техника базовой медитации https://youtu.be/RktF7aRTu-c
О киртане (пение мантры) https://youtu.be/ApQaPLf7TCE
Динамическая медитация, танец Лалита Мармика https://youtu.be/0FXFzLmCxUk

СТОИМОСТЬ:
свободное пожертвование по желанию

ПРОГРАММА 9 НОЯБРЯ - 10 НОЯБРЯ

Суббота 9 ноября:
- 09:00 - 13:00 Кормление нуждающихся*
- 12:00 - 13:00 Лекция "Биопсихология йоги. Свадхистана" (Иван)
- 13:00 - 13:20 Киртан (пение мантры)
- 13:20 - 13:40 Коллективная медитация
- 13:40 - 15:00 Чаепитие, общение

Воскресенье 10 ноября:
- 09:00 - 13:00 Кормление нуждающихся*
!! ПРОГРАММ НЕ БУДЕТ

• На кормление записывайтесь в чате служения "Новый Рассвет" https://clck.ru/34UYwg

!! В воскресенье программ не будет.

Место проведения: Пространство йоги Самадхи, Зеленков пер, 7а. офис 216 (как пройти https://vk.cc/7DsKXI)

Техника медитации https://youtu.be/RktF7aRTu-c
Киртан (пение мантры) https://youtu.be/ApQaPLf7TCE
Динамическая медитация https://youtu.be/0FXFzLmCxUk

СТОИМОСТЬ:
донейшн по желанию

Всем намаскар!

Очередное полезное видео от Дады Абхидхьяна про асаны😊🙏

Ютуб:
https://youtu.be/rpur3wqoq8w?si=pC4bbHXdFod7hJd4

Рутуб:
https://rutube.ru/video/48996fdce9c21274ec29743ed915346d/

ПРОГРАММА 5 НОЯБРЯ

Вторник (05.11)
- 18:00 - 19:30 Мастер-класс по вокалу
- 19:30 - 20:10 Коллективная медитация
- 20:10 Вдохновение на медитацию, чаепитие

Приходить можно на любую из программ отдельно. Запись не требуется.

Место проведения: Пространство йоги "Самадхи", Зеленков пер, 7а. офис 216 (как пройти https://vk.cc/7DsKXI)

Если Вы не знакомы с техникой медитации, пения мантры, это не страшно - на месте всё объяснят. Также можете ознакомиться по видео:
Техника базовой медитации https://youtu.be/RktF7aRTu-c
О киртане (пение мантры) https://youtu.be/ApQaPLf7TCE
Динамическая медитация, танец Лалита Мармика https://youtu.be/0FXFzLmCxUk

СТОИМОСТЬ:
свободное пожертвование по желанию

ПРОГРАММА 2 НОЯБРЯ - 3 НОЯБРЯ

Суббота 2 ноября:
- 09:00 - 13:00 Кормление нуждающихся*
- 13:00 - 13:20 Киртан (пение мантры)
- 13:20 - 13:40 Коллективная медитация
- 13:40 - 15:00 Чаепитие, общение

Воскресенье 3 ноября:
- 09:00 - 13:00 Кормление нуждающихся*
- 12:00 - 13:00 Лекция "Нравственные принципы. Сатья" (Андрей)
- 13:00 - 13:20 Киртан (пение мантры)
- 13:20 - 13:40 Коллективная медитация
- 13:40 - 15:00 Чаепитие, общение

• На кормление записывайтесь в чате служения "Новый Рассвет" https://clck.ru/34UYwg

!! В субботу лекции не будет.
!! В воскресенье асана-класса не будет.

Место проведения: Пространство йоги Самадхи, Зеленков пер, 7а. офис 216 (как пройти https://vk.cc/7DsKXI)

Техника медитации https://youtu.be/RktF7aRTu-c
Киртан (пение мантры) https://youtu.be/ApQaPLf7TCE
Динамическая медитация https://youtu.be/0FXFzLmCxUk

СТОИМОСТЬ:
донейшн по желанию

Предлагаем окунуться в чудесную медитацию с дадой Абхидхьяном, ещё раз проверить технику и насладиться особым потоком благости и спокойствия 🧘‍♂️

Ютуб: https://youtu.be/qFo1iFQ90ek?si=ZMYMcs265yTHeEoZ

Рутуб: https://rutube.ru/video/3f4dbf57af97bce54188900da00beb1b/?r=a

ПРОГРАММА 29 ОКТЯБРЯ

Вторник (29.10)
- 19:30 - 20:10 Коллективная медитация
- 20:10 Вдохновение на медитацию, чаепитие

Приходить можно на любую из программ отдельно. Запись не требуется.

Место проведения: Пространство йоги "Самадхи", Зеленков пер, 7а. офис 216 (как пройти https://vk.cc/7DsKXI)

Если Вы не знакомы с техникой медитации, пения мантры, это не страшно - на месте всё объяснят. Также можете ознакомиться по видео:
Техника базовой медитации https://youtu.be/RktF7aRTu-c
О киртане (пение мантры) https://youtu.be/ApQaPLf7TCE
Динамическая медитация, танец Лалита Мармика https://youtu.be/0FXFzLmCxUk

СТОИМОСТЬ:
свободное пожертвование по желанию