Jadi, udah paham tentang apa itu panic attack kan??? awas aja kalo belom, ku gremet kau 😊

Berhubung konten malam ini udah selesai, Daraya izin undur diri! semoga konten yang gue bawain hari ini bisa bermanfaat buat kalian yaa. See u di next konten, bye bye 👋🏻

ㅤㅤ❒ KOMPLIKASI & PENCEGAHAN
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤPANIC ATTACK

→ Munculnya fobia / takut akan suatu hal
→ Tidak mau bersosialisasi
→ Timbulnya masalah di kantor / di
ㅤ sekolah
→ Terjerumus ke dalam masalah
ㅤ keuangan
→ Kecanduan minuman keras / NAPZA
→ Depresi
→ Munculnya keinginan untuk bunuh diri

Panic attack dapat diobati hingga mencapai kesembuhan total asalkan segera ditangani. Jika diabaikan, kondisi ini dapat bertambah parah dan sulit diatasi. Tidak ada langkah pencegahan khusus terhadap serangan maupun gangguan panik, selain kesadaran diri untuk segera mengatasinya sebelum kondisi ini bertambah buruk.

ㅤㅤ❒ PENANGANAN PANIC ATTACK

→ Obat-obatan
Panic attack yang hanya terjadi sesekali tidak membutuhkan penanganan. Namun jika terus berulang, maka psikiater akan meresepkan obat guna mencegah kemunculannya. Obat yang diresepkan sama dengan obat untuk depresi / obat penenang.

→ Terapi
Jenis terapi yang diterapkan untuk mengobati penderita serangan panik adalah terapi perilaku kognitif.

ㅤㅤ❒ PENYEBAB PANIC ATTACK

→ Stres
→ Perubahan suasana secara tiba-tiba
→ Faktor genetik / memiliki keluarga
ㅤ dengan riwayat serangan panik
→ Mengalami trauma / pengalaman yang
ㅤ membuat diri sangat tertekan
→ Konsumsi kafein, alkohol, dan NAPZA
→ Kondisi yang membuat penderita
ㅤ cemas dan tidak nyaman

ㅤㅤ❒ GEJALA PANIC ATTACK

→ Berkeringat secara berlebihan
→ Gelisah / berpikir secara irasional
→ Mulut terasa kering
→ Otot menjadi tegang
→ Merasa sangat takut
→ Gemetar
→ Sesak napas
→ Detak jantung meningkat
→ Kram perut
→ Nyeri dada
→ Mual
→ Pusing atau pingsan

Pasca panic attack, penderita akan mengalami kelelahan. Kondisi ini juga menyisakan rasa takut akan terjadinya serangan kembali hingga membuat penderitanya menghindar dari situasi yang dapat memicu serangan panik.

ㅤㅤ❒ APA ITU PANIC ATTACK?

→ Jadi, panic attack atau serangan panik adalah rasa takut / gelisah berlebihan yang muncul secara tiba-tiba.

→ Biasanya ini akan berlangsung selama beberapa menit sampai setengah jam dan akan berakhir saat pemicunya menghilang.

→ Panic attack bisa saja terjadi sesekali dalam seumur hidup. Namun jika panic attack sering terjadi dalam jangka waktu yang lama, hal itu bisa disebut dengan gangguan panik.

Hai, balik lagi sama Daraya skiwit 😍‼️
Seperti biasa, gue bakalan ngonten tapi dengan pembawaan yang sedikit berbeda mungkin??? Idk itu ga penting, yang penting mah isi konten gue aowkwowkowk

Jadi hari ini gue mau ngonten tentang PANIC ATTACK. Pasti udah pernah denger kan ya??? nah hari ini gue bakal mengulas lebih dalam lagi, yuk disimak! Anw materi yang gue sampein disini dari sumber yang terpercaya yaa, bisa kalian liat disini, tink

ㅤㅤ「 #𝐌𝐇𝐃𝐌𝐎𝐎𝐃 」