В жизни - как на борту самолёта. Сначала кислородную маску на себя.

Если ты не можешь позаботиться о себе, ты не сможешь качественно заботиться о других.

Заботясь о других из состояния усилия и долга, ты создаёшь ещё больше усилий и долгов.

Доброго дня, дорогие друзья!
Приглашаем к участию в опросе.

Оставляйте ответы с номером вопроса в комментариях или задавайте свои ✍️

По возможности мы будем приглашать экспертов по вашим вопросам для совместных прямых эфиров.

Подписывайтесь и следите за обновлениями ↪️ @vladimir_gero

Для экспертов открыто окно возможностей поучаствовать в интересной дискуссии и раскрыть новые грани своего понимания.

Для связи обращайтесь ➡️ @alisha_qwel1

Расписание активностей и темы эфиров на неделю 1 — 7 ноябряInstagram.com/Vladimir_gero

Вторник, 2 ноября
17:00 по МСК ? Cloubhouse: на площадке клуба «КТО Я?»Тема “Как построить отношения в виртуальном мире?”

? Ставь уведомление, что бы не пропустить
https://www.clubhouse.com/event/xoBeAXnV

КОМНАТА Владимира Геро, в качестве приглашенного Эксперта Ирина Исаева
Instagram.com/isaeva.irinaa

19:00 по МСК? Cloubhouse: на площадке клуба «КТО Я?»Комната на тему «В чем равноправие между женщинами и мужчинами?»

?Ставь уведомление, что бы не пропустить
https://www.clubhouse.com/event/PYbBXjvw

Среда, 3 ноября
19:00 по МСК ? INSTAGRAM, Instagram.com/Vladimir_gero
Прямой эфир со Светланой Созиной
Instagram.com/sozina_stylist

«Встречают по одёжке, провожают аплодисментами»

Подпишись, что бы не пропустить.

Любое произнесенное слово - гнев. Даже безобидное: "Привет". 

Первым начинает говорить тот, кто имеет меньшую силу. У кого большая сила - ждет, когда к нему обратятся. Иначе любое слово, которое он произносит, воспринимается как акт насилия и блокирует сознание другого.

Человек с меньшей силой начинает диалог, так как имеет силу справиться с расширением от силы первого. И ему нужно быть осознанным в этом процессе, чтобы оставаться собой, воспринимая информацию.

Для того чтобы человек с меньшей силой усвоил информацию, человеку с большей силой нужно замедлиться. Говорить все простыми словами и осознавать момент, когда другой теряет суть разговора.

Расширение - это наука.

Как понять, когда достаточно? Мы перестали понимать слова собеседника. Наш разум испытал перегрузку и отключился.

Никто не может остановить тикающие часы, но самые сильные могут замедлить их ход

Время - это единственное реальное ограничение в нашем мире.

Наши настоящие зависимости/привычки - это то, что мы не видим в повседневной жизни живя прошлым или будущим. Попробуй остановиться, перестать на несколько минут куда-то мыслями убегать вперед или назад. Почувствуй себя в настоящем. Здесь и сейчас. Только лишь живя в моменте - ты можешь увидеть все то что не замечаешь гонясь или спеша.