Разговор с Сашей.
Саша: Хочешь хорошее дело сделать? Закажи мне домашние шорты.
Я: я уже заказала. Сегодня забрать нужно.
Саша: 😱
П- проактивность 😎
В работе я такая же. Кто-то подумал только, а у меня уже это готово.

Делюсь впечатлениями от тренировки в полденс/экзотик #приветподруга

Юля, просьбы давать советы не было, поэтому просто обнимаю

Юля, просьбы давать советы не было, поэтому просто обнимаю

Иногда, после такого у меня бывает чувство вины. Точней, почти всегда. Сейчас почему-то нет. Может потому что я его назвала. И оно стало менее острым. Никто в жизни меня не сможет так довести, как это делают Сева и Наоми.

Короче, я сейчас силой одела Наоми и выпроводила в сад с папой. С Севой в саду я тоже так делала раза 3. Это сложно объяснить словами, каким образом они нас доводят. Даже изводят. И себя в том числе. Иногда хватает ресурса и сил это всё вытерпеть, а иногда нет.
«Я сейчас выберу игрушку. Сейчас я ещё поиграю. Я не хотела завтракать. А сейчас хочу. Положи мне кашу. Хочу чтобы ты сидела рядом. Хвостик слабый. Нет. Ты должна поправить хвостик и только потом я пойду чистить зубы. Одень меня. Я не хочу сама одеваться». Так по кругу.

Подставьте сюда поведение своих детей, когда кастрюлька уже закипает.

В моих «взрывах» есть плюс. После них я начинаю действовать. Все. По утрам больше никаких мультиков.

Я понимаю, что у такого поведения есть причины.
Например, Наоми не нравится в саду. Поэтому этот саботаж. И, возможно, не хватает меня. Нужно ещё больше уделять ей время качественно. Но я тоже живой человек, а не робот. Я тоже могу злиться, психовать и у меня может заканчиваться терпение, когда мои границы систематически тестируют на прочность.

Я вчера перед сном троллила мужа. Он мне возьми и скажи: тебе надо на женский стендап. А я возьми и подумай: может правда пойти поучиться и стать стендапершей ?

Я так люблю рассказывать смешные истории с покер-фейсом.

Ну что? Придете ко мне на стендап? ?

Я часто люблю проводить параллели. Так уж устроен мой мозг. Образное мышление. Так вот. Я регулярно хожу на массаж в Тайрай. Выработала уже для себя там комфортную схему.
?‍♀️ Степень интенсивности: слабая. Икры исключаем. Акцент на стопы или лицо. То есть ты лежишь, играет приятная музыка, тебя мажут маслом и поглаживают. Ммм. Приятно. Никакого дискомфорта.

Но! Я то знаю, что рост там, где дискомфорт. Где ты выходишь из зоны комфорта. Вот взяла себе среднюю степень интенсивности. Икры оставила. И акцент на плечи и шею. ?
Да, я иногда терпела, а не лежала и расслаблялись. Зато потом таакое расслабление. ?‍♀️

Не знаю как можно чего-то добиваться в жизни в легкости, как учат коучи в инсте.

Моя жизнь это всегда подъемы и спады напряжения/дискомфорта. Вот так примерно. ____^^^^^____^^^^^^^_______^.

Мораль: регулируйте сами степень интенсивности. И чередуйте расслабление/напряжение. И будет вам счастье!)